매일 10 리터의 물을 마시면 민감한 피부에 개선 효과가 있습니까?

매일 일정량의 물을 마시면 신진대사를 촉진할 수 있지만 많이 마시면 몸에 좋지 않다 ~

민감한 피부 특징:

빨간 실크는 쉽게 나타난다

피부가 얇고, 연약하며, 탄력이 없다.

환절기나 더위, 피부가 빨갛게 되면 여드름이 생기기 쉽다.

구진, 홍종, 얼굴 붉은 실이 생기기 쉽다.

알레르기, 햇볕에 잘 타요

민감한 피부 초점:

이런 피부는 매우 번거로우니 특히 조심해야 한다. 우선, 얼굴 피부에 너무 세게 힘을 주지 마세요. 붉은 실이 생기지 않도록.

가급적 레시피가 시원하고 부드럽고 풍미가 없는 스킨케어 제품을 선택해 햇볕, 모래, 급냉 등 외부 자극을 피하십시오.

스킨케어 제품을 선택할 때 귀 뒤와 손목 내부를 먼저 사용해 본 다음 사용하세요.

알레르기 증상이 발견되면 즉시 모든 스킨 케어 제품 사용을 중단하면 심각한 사람은 병원에 가서 전문적인 도움을 구하는 것이 좋다.

건조와 계절의 변화는 현재 알레르기 피부의 적이다. 그러므로, 너는 매우 조심해야 한다, 너의 피부를 잘 보호해야 한다.

특별 간호 요점:

1. 너무 향기로운 냄새가 나는 제품들을 주의해라. 알코올과 과산을 함유한 제품은 피부에 자극을 주며 민감한 피부에는 설상가상이다. 딥 클렌징과 각질 제거 크림은 절대 사용하지 마세요. 둘 다 알레르기가 심해집니다.

2. 보습과 수분 함량이 높은 스킨케어 제품과 화장품을 선택하세요. 건조는 민감한 상황을 악화시킬 수 있다. 매우 온화한 눈 클렌징 물을 사용하여 화장솜을 흡수하고 닦아낸 다음 면봉으로 작은 잔여물을 제거한다.

3. 일반 클렌징 제품은 수분과 그리스를 쉽게 가져갑니다. 부드럽고 보습적인 클렌저로 얼굴을 청소하는 것이 좋다. 특히 예민한 피부도 경수에 반응할 수 있다. 완화인자를 함유한 생수 스프레이로 얼굴을 닦다.

4. 세안 직후 수건으로 얼굴의 수분을 닦아서 증발을 방지한다.

5. 저감도의 보습크림을 선택하면 수분을 보충하고 외부의 민감한 출처를 막을 수 있다.

6. 민감한 피부를 위해 특별히 설계된 민감한 보습 마스크팩과 에센스를 선택하세요.

왜 피부는 "민감" 합니까

어떤 사람들의 피부는' 예민하다' 는 것은 일시적인 증상이다. 흔히 볼 수 있는 것은 계절이 바뀔 때, 또는 온습도가 크게 변하는 환경에서 피부 기능이 일시적으로 균형을 잃고 일시적인 민감한 현상이 나타나지만 약 1 ~ 2 주 정도면 정상으로 돌아간다는 것이다.

또 과일산 피부와 레이저를 받은 뒤 피부 보호를 담당하는 각질층이 제거되거나 다치면 일시적으로 피부의 저항력을 약화시켜 자극을 받을 때 화상과 따끔거림이 생기기 쉽다.

하지만 어떤 사람들의 피부는 어느 계절에 입어도 항상 불편함을 느끼는데, 이것은 이른바' 민감한' 피부가 된다.

민감한' 피부의 소수는 타고난 피부가 얇고 장벽 기능이 약하여 정상적인 피부처럼 환경이나 스킨케어 제품의 자극원에 저항할 수 없다. 어떤 사람들은 피부가 아프기 때문에 더 취약하고 예민해질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

나이가 들수록 피부 건조 현상이 더욱 두드러지고 자기 보호 능력이 떨어진다. 따라서 성숙한 피부는 당연히 젊은 피부보다 더 민감하다.

피부' 민감성' 의 가장 흔한 원인은 과도한 청결과 각질 제거, 자극적이고 불량한 클렌징 제품과 스킨케어 제품을 이용해 축적하는 등 장기 관리 방법이 부적절하다는 점이다. 원래 건강하고 정상적인 피부를 점점 더 나빠지게 하고 민감하게 만드는 것이다.

심한 경우 피부가' 예민하다' 는 사람은 팽팽하고 붉게 부어오르고, 결국 따끔한 느낌이 들며 피부과의' 화장품 불내성' 으로 변해 대부분의 제품에 있는 성분을 참을 수 없다.

감정의 피부를 구하다

당신의 피부가 일시적인 감정 속에 있든, 당신이 비교적 민감하든, 다음 일은 민감한 고통을 덜어주는 데 도움이 될 수 있습니다.

* 알레르기 증상이 나타나면 바로 일상적인 스킨케어 제품 사용을 중단하세요. 아무리 비싸도 어떤 진귀한 성분을 함유하고 있다고 주장하면 피부에 부담이 된다.

* 자극적인 성분을 함유한 스킨케어 제품을 사용하지 마십시오. 산, 과산, 살리실산 등이 있습니다.

* 각질 제거와 팩 중지.

피부과 의사는 예민한 피부인 사람에게 각질 제거를 권장하지 않는다.

* 토너 없음

화장수의 주성분은 물이지만 방부제와 살균제를 첨가하여 세균의 성장을 억제하는 경우가 많다. 여드름 피부에 호소가 있고 소염 진정 작용이 있는 화장수도 알코올을 첨가한다.

이들 성분이 화장수에 첨가되는 비율은 매우 낮지만 정상적이고 건강한 피부에는 문제가 없지만 민감한 피부에는 자극의 원천이 될 수 있어 가려움과 통증을 유발할 수 있다.

옹문유는 피부가 예민한 사람에게' 온천수' 와 같은 제품을 사용하라고 건의하는데, 미량 원소가 함유되어 있어 진정, 완화, 소염 작용을 한다.

* 비누가없는 청소 제품 또는 저지방 클렌저로 얼굴을 씻으십시오.

* 세안 후 성분이 간단한 보습로션 (저알레르기 표시) 이나 레시틴 보습 제품만 바르면 됩니다.

민감한 문제가 일시적이라면 피부 상태가 안정된 후 평소 스킨케어 제품을 점차 다시 사용할 수 있다. 처음에는 하루나 이틀에 한 번 문지르는 것이 좋습니다. 불편함이 없습니다. 나중에 매일 다시 사용하겠습니다.

* 자외선 차단 작업을 잘하다.

일광욕도 자극의 원천이기 때문에 민감한 피부는 햇볕을 조심스럽게 피해야 한다.

물리적이거나' 저알레르기' 로 표시된 자외선 차단 제품을 선택하면 화학성분이 자극을 일으킬 위험을 줄일 수 있다.

흔히 볼 수 있는 물리적 자외선 차단 성분은 이산화 티탄 (TiO 2) 과 산화 아연이다.

민낯미인이 되다

피부가 민감하거나 피부에 일시적인 알레르기 증상이 있을 때는 화장을 하지 않는 것이 좋다. 직장이나 특별한 경우에 화장을 해야 하는 경우 피부과 의사는 다음과 같이 제안합니다.

* 가급적 화장 (파운데이션 안 함) 은 하지 않고 눈썹, 립스틱, 연한 색상의 자연스러운 아이섀도와 같은 메이크업만 위주로 하지만 보라색, 파란색, 녹색 등 어두운 색은 피한다. 아이섀도를 그리기 전에 눈가에 저민 보습 로션을 조금 발라 자극을 줄일 수 있다.

* 파우더, 파우더 (꼭 화장을 해야 하는 경우), 아이섀도우 등 파우더 제품을 선택하세요. , 그리고 파운데이션 크림, 아이섀도 크림, 볼터치 등 액체와 연고 제품을 피한다.

* 3 개월에서 6 개월마다 메이크업 제품을 업데이트하며 돈을 절약하기 위해 선물을 모험하지 마십시오.

* 쉽게 제거할 수 없는 방수 또는 방수 메이크업 제품은 사용하지 마십시오.

* 몰래 약을 닦지 마라.

피부과 의사는 예민한 증상이 나타날 때 약국에 가서 스테로이드나 피부 연고를 사서 얼굴을 닦지 말라고 특별히 경고했다.

스테로이드를 바르면 불편한 증상이 완화되고, 하루나 이틀 후에 피부가 밝아져' 피부가 좋아진다' 는 착각을 주기 때문에 어떤 사람들은 그것을 일반 스킨케어 제품으로 바르고 있다. 하지만 스테로이드를 장기간 복용하면 피부가 점점 얇아지고 저항력이 떨어지며 혈관이 결국 팽창하기 때문에 치료를 받는 데 두 배의 시간이 걸린다고 옹문유는 설명했다.

의사의 요구는 무엇입니까?

피부가 팽팽하게 느껴지면 (특히 얼굴을 씻은 후) 피부가 건조해 민감한 증상이 나타난다. 이때 먼저 보습을 강화하고 클렌저를 청결력이 약한 제품으로 바꿔 각질 제거를 중지할 수 있다.

보양 방법을 조정하고 스킨케어 제품을 교체하면 불편한 증상이 개선되지 않고 경미한 긴장, 건조, 빨갛게 달아서 견딜 수 없는 가려움 (통증) 까지 아무것도 닦을 수 없다면 피부과 의사에게 즉시 보고해야 한다.