기금넷 공식사이트 - 금 선물 - 2022 년 7 주:' 주 반복' 이라는 승진이 있습니다
2022 년 7 주:' 주 반복' 이라는 승진이 있습니다
류전지는 성공은 경험해야 하고 실패는 배워야 한다고 말한 적이 있다. 경험과 교훈은 가장 소중한 의사결정부가 될 것이다. 매주 복판할 시간이 되었으니, 지금 나는 이번 주를 복습하러 갈 것이다.
1. 기본 사항: 시간 엄수일반, 명상, 자기긍정, 관람, 읽기, 회계, 취침 전 선언.
2. 핵심 사항 (개인성장): 매일 음성 연습을 30 분 하고,' 폭발적 성장' 이라는 책을 읽으며 초창조성을 일깨우고, 유윤 선생님의 학습방법을 배우고, 아침을 먹으면서 이를 닦고 책을 듣는다. 심리학의 제 1 장을 배웠다.
3. 발전사항: 옷장수집정리실무수요일 저녁에 학생들과 함께 옷수집정리실무에 들어간다.
4. 건강관리: 매일 아침 6 시에 운동하고 135 요가, 246 달리기. 매일 밤 자기 전에 발을 담그고 매일 합리적으로 먹는다.
5. 개인 이미지: 심천의 현재 날씨 상황에 따라 매일 옷을 입고 기본적인 스킨케어를 합니다.
당신의 꿈의 삶을 창조하고, 당신의 기존 생활을 사랑합니다. 전자를 인식해야 후자를 시작할 수 있다고 생각하지 마라. 나쁜 시작 후에, 나는 올해 말 이후에 자조가 반드시 모든 것을 수확할 것이라고 믿는다.
1. 기본 사항: 시간 엄수일반, 명상, 자기긍정, 관람, 읽기, 회계, 취침 전 선언.
이번 주 일요일에 여섯 편 추가 (그 중 예술 꽃꽂이 3 편, 자기성장 3 편).
자조: 예술꽃꽂이 | 의례꽃꽂이의 응용범위를 아세요? (텍스트를 클릭하여 읽기)
자조: 예술꽃꽂이 | 리본 매듭의 숙련된 장인이 정성껏 만들어져서 이렇게 정교하게 아름답습니다 (← 본문을 클릭하면 읽음).
자조: 예술꽃꽂이 | 예절꽃바구니 제작 (← 본문을 클릭하면 읽음)
조조 | 5 단계, 현 상태 변경, 최고의 1 년 계획 (← 본문을 클릭하면 읽음)
자조 | 연간 계획체계표 작성 가르쳐 줄게 (← 본문을 클릭하면 읽음)
하위 조 | 자신의 지식 체계를 구축하는 방법 (본문을 클릭하면 읽을 수 있음)
계획적이고 단계적으로 매일 교대 근무를 하여 자신의 지식이 이전처럼 산만해지지 않도록 끊임없이 자신의 지식을 체계화할 수 있다.
이번 주에 일찍 일어나요
매일 명상, 자기긍정, 시각화, 읽기, 부기, 취침 전 선언은 총명한 사람의 구원 계획에 좋은 출발을 하고, 내가 일찍 일어나는 정확한 계획을 확고히 했다.
2. 핵심 쟁점 (개인 성장)
매일 30 분 동안 소리를 연습하다.
이번 주에 말소리를 배웠고, 농담을 자주 하는 단어도 서서히 발전했다. 예를 들어, 나는 더 이상 "아니오" 를 "넷" 이라고 말하지 않고, "안다" 를 제스처로 말하지 않는다. 하하, 그래도 약간의 진보가 있어요.
폭발적인 성장
슈퍼 창의력을 깨우는 법을 배운 후, 나는 마음의 흐름에 대해 깊은 기억을 가지고 있다. 마음의 흐름은 용기에 대한 보답이고, 마음의 흐름은 우리가 다른 사람의 우리에 대한 견해에 덜 민감하게 만들 수 있다는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
우리가 한 가지 경험에 완전히 몰입할 때, 이런 경험 자체는 다른 사람들이 우리가 하는 일을 어떻게 생각하는지보다 훨씬 더 재미있을 것이다. (존 F. 케네디, 경험명언)
우리가 직면한 도전이 도전을 극복할 수 있는 능력과 일치할 때, 우리는 마음이 흐르는 느낌을 경험할 수 있다. (존 F. 케네디, 도전명언)
심리학
심리학 제 1 장은 다른 사람들이 다른 심리를 가지고 있다는 것을 이해하기 시작했다. 구체적인 상황에 따라 사람의 심리를 분석하는 것이 최선의 방향이다.
개발 문제: 옷장 보관 및 배치
수요일 밤, 나는 급우들과 함께 옷장에 들어가 접은 옷을 모아서 정리했다. 나는 급우들과 함께 현장에서 공부하고, 학습 기교에서 많은 것을 얻었고, 더 깊은 우정을 얻었다.
4. 건강 관리
매일 아침 6 시에 아침 운동을 시작하고, 135 는 요가를 하고, 246 은 조깅을 한다.
조깅: 저는 주로 조깅을 합니다. 조깅을 꾸준히 하면 체질을 강화하고 면역력을 높일 수 있다. 동시에, 그것은 나의 정신 상태를 개선하고 나에게 하루의 좋은 기분을 가져다 줄 수 있다.
요가: 요가를 장기간 연습하면 저항력을 높이고, 감정을 조절하고, 살을 빼며, 기질을 높이고, 몸을 더욱 유연하게 하고, 피로를 풀 수 있다. 나는 현재 기도, 스트레칭 등과 같은 기본적인 동작을 연습하고 있다.
5. 개인 이미지
일상적인 날씨 상황과 업무 요구에 따라 의류 코디와 기초 스킨케어를 합니다. 천천히 견지함으로써 개인 이미지가 잘 향상되기를 바랍니다. 외모, 표정, 행동, 옷차림, 말투, 사람을 대하는 것과 같은 모든 것이 한 단계 높아진다.
2022 년 현재까지 7 주째 자세를 회복했다. 주선면이 국부 파노라마에 해당한다는 것을 깨달았다. 비교적 큰 화면에서 일정 기간 동안의 전반적인 상황을 보고, 화면을 종료하여 화면을 보면 * * * 의 물건을 볼 수 있다.
매주 기간은 자신의 상황에 따라 정해진 시간에 하는 것이 가장 좋다. 예를 들면 주말 밤이나 월요일 아침과 같이, 그리고 이런 리듬을 장기간 유지하는 것이 가장 좋다.
자신의 인생 경험을 되돌아보고, 생각해 보고, 자신의 개성화 원칙을 정제한 다음, 실제 행동으로 실천한다. 많은 유명인들의 생활 법칙은 모든 개인화된 사람에게는 적용되지 않기 때문에, 당신은 여전히 자신의 의식을 가져야 한다. (존 F. 케네디, 인생명언)
복판에는 반성, 반성, 자성의 세 가지 수준이 있다. 모든 사람의 영혼의 성장은 모두 개인화된 것이므로, 다른 사람의 공식을 자신에게 두는 것은 바람직하지 않다.
사실 먼저 제 3 자의 관점에서 자신과 사물을 보아야 한다. 둘째, 자신이 경험한 일과 내면의 감정 변동을 통해 문제의 본질과 경험을 생각해야 한다. 마지막으로, 이러한 경험을 통해 어떻게 우리의 미래 길을 계속 지도할 수 있는지 독특한 행동 가이드가 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)
사람들은 종종' 주반복' 이라는 진보가 있다고 말하는데, 숙련된 주간 복판도 이 말을 증명했다. 끈질기게 버티면 항상 진보가 있을 것이다.
1. 나는 새로운 시간표로 월요일의 일을 관리했는데, 일상 업무에서 190 분을 낭비했다는 것을 알았다.
2. 목요일에 나는 마음이 너무 약해서 다른 사람이 새치기를 못하게 한다.
토요일, 밖에 가랑비가 내리고 있다고 들었는데, 매우 춥다. 잠에서 깬 후, 나는 한 시간 더 잤다.
개선 사항: 시간 관리를 위해 새로운 시간 관리 테이블을 계속 사용하고, 매일 시간을 최대한 활용하고, 효과적으로 만듭니다. 누구든지 어느 때가 되면 게으름을 피우고 점차 개선될 것이다.
이번 주 체계화된 일반 방법에 대한 독자들의 사랑에 감사드립니다. 자조는 계속 노력하여 최적화하고 더 잘할 것이다.
나의 매일 각 편마다 독서와 호평을 해주셔서 감사합니다. 나의 글쓰기에 대한 지지에 감사드립니다.
Zijiao 가 공유 한 연간 계획 시스템 테이블에 감사드립니다. 이미 사용 중인 친구들은 모두 인정했습니다.
추수감사절 정월대보름에 노조는 탕원과 만두를 끓여 모두에게 먹였다.
2 월 14 에 다른 발렌타인데이를 보내주셔서 감사합니다. 동행해 주셔서 감사합니다.
1. 기본사항: 백반, 명상, 자기긍정, 구체화, 읽기, 회계, 취침 전 선언.
2. 핵심 질문 (개인성장): 계속 음성 연습, 폭발적인 성장, 심리학을 배운다.
3. 확장사항: 수납정리, 옷장실용정리 (바지 접기 연습), 꽃꽂이실용조작 (꽃다발포장)
4. 건강 관리: 운동과 일상 음식을 합리적으로 안배하다.
5. 개인 이미지: 개인 몸매에 따라 데일리룩과 기초스킨케어를 잘해요.
매주 끝난 후, 2 시간의 복판 시간을 남겨둔다. 이번 주의 경험을 반성하고, 매일 일어나는 일을 되돌아보고, 성공적인 경험과 실패의 교훈을 요약한다. 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 물어보십시오. 당신은 중요한 일을 하고 있습니까?
한 가지 일을 꾸준히 하면 항상 원하는 결과가 있다. 꾸준히 하면 천천히 습관이 생긴다.
한 가지 일을 꾸준히 하면 항상 원하는 결과가 있다. 견지해 나가면 너는 익숙해질 것이다.
사람은 살고, 추구하고, 꿈을 꾸고, 즐겁게 살아야 한다. 이것이야말로 이상적인 생활이다.
저자 소개:
자율은 일시적인 어려움이고, 게으름은 평생의 어려움이다! 네가 얼마나 자율적인가, 네가 얼마나 자유로운가. 견지하면 변화를 가져올 수 있다.
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