맥도날드의 귀리 우유에 설탕이 있습니까?

당량은 약 6 1.6 카드/100g 입니다.

귀리는 비타민 B 1, 비타민 B2 를 포함한 비타민이 풍부하며 비타민 E, 니아신, 엽산이 더 많다.

이 중 비타민 B 1 B2 의 함량은 쌀보다 높고 비타민 E 의 함량도 밀가루와 쌀보다 높다.

귀리는 또한 칼슘, 철, 인, 마그네슘, 아연, 구리, 셀레늄을 포함한 미네랄이 풍부하다.

특히 칼슘의 함량은 밀가루, 쌀, 좁쌀, 메밀국수 등보다 현저히 높다.