의장은 아름다운 군자세를 갖기 위해 어떻게 훈련하나요?

운동장에는 의장대들이 줄을 서고, 등뼈들이 줄지어 체형과 군자세를 교정하는 모습이 보였다. 훌륭한 스타일을 수행하기 위해 각 의장은 바지 솔기 근처에 손가락 사이에 작은 조약돌을 쥐고 있습니다. 손가락이 항상 바지 솔기 근처에 있어야 자갈이 떨어지지 않습니다.

신체의 모든 부분 중 가장 표현력이 강한 부분은 얼굴이다. 외교 예절에서 표정의 역할은 무시할 수 없다. 또한 의장대에는 눈에 대한 고유한 요구 사항이 있습니다. 30초 동안 눈을 깜박이거나 눈물을 흘리지 않아야 합니다. 분대장은 타이머를 이용해 한 명씩 테스트를 통과했다. 각 의장대는 등에 나무로 된 '십자가'를 꽂고 앞뒤, 좌우로 구속했다. 머리를 똑바로 세우고 목을 곧게 유지하는 연습을 하세요. 칼라에 핀을 꽂으세요. 가슴과 무릎을 곧게 유지하는 연습을 하세요. 항상 베개 없이 등을 대고 자세요.

자격을 갖춘 의장대는 먼저 걷기 기술을 연습해야 합니다.

각 보폭은 75cm, 발바닥은 지면에서 25cm, 분당 116걸음, 반걸음도 부족해요

나가는 줄은 가로, 세로, 대각선으로 보면 일직선이거든요.

'발로 바람을 일으키고 착지하여 구멍을 뚫는' 기준을 달성하기 위해서는 더운 여름이든 추운 겨울이든 시멘트판 운동장에서 차근차근 연습을 해야 한다. , 센티미터 단위로, 찬 바람이 휘몰아치는 겨울에도 속옷은 땀으로 흠뻑 젖을 것이다. 그러한 훈련은 거의 힘든 일이라고 할 수 있습니다! 땀과 눈물과 피를 조국의 명예와 민족의 존엄, 우리 군대의 은총을 위해 바꿉니다.