대학 입시 한 달 전에 해야 할 일

대학 입시 한 달 전 종합 가이드

점수로 볼 때, 당신은 시험 한 달 전, 복습과 심리적 적응이 꽤 좋은 학생입니다. 대학 입시의 성공과 실패를 결정하는 것, 우리는 무엇을 해야할지 알고 있습니다. 어떻게 하나요? 계획을 세우고 차근차근 진행하세요. 모든 것을 기대하세요. 대학 입시에서의 성공은 단지 계획의 일부일 뿐이라고 믿습니다.

(1) 시험 한 달 전에 해야 할 세 가지:

1 교재 정리: 대학 입시까지는 아직 한 달 남았으니 정리해야 한다. 계획된 방식으로 교재를 제작합니다. (특히 과학 교과서입니다.) 계획이 있다는 것은 대학 입시 전에 완료할 수 있도록 매주 또는 매일 검토하고 정리할 내용을 계획해야 함을 의미합니다. 매일 작은 한걸음씩 나아가면 6월 6일 이전에 교과서를 복습한다는 큰 목표를 달성할 수 있을 것입니다. 시험 전 매일 보람 있고 발전하기를 바랍니다.

2. 어려운 오류 수정: 일반적인 시험에서는 자신의 공부 중에 쌓인 잘못된 문제집을 자신의 계획이나 진행 상황에 따라 정리할 수 있습니다. 계획을 세우고 대학 입시 전에 맞닥뜨리는 모든 잘못된 문제를 해결해 보세요. 잘못된 질문을 해결하는 것이 가장 효율적인 검토입니다. 잘못된 질문을 모두 해결하면 새로운 수준에 도달했다고 믿을 만한 이유가 있습니다.

3 효율적인 모의고사: 연습문제를 효율적으로 처리하는 능력이 없으면 좋은 대학 입시 결과도 없습니다. 시험 한 달 전부터 연습을 효율적으로 처리하는 능력을 훈련하는 데에 안주하지 말아야 하므로 매주 최소한 한 세트의 대학 입시 모의고사(과목당 한 세트, 총 4세트)를 치르고, 시험에서 요구하는 대로 시간이 동일해야 하며, 지체하지 말고, 효율적으로 수행하고, 시간 내에 답하고 실수를 수정하십시오. 물론 수업시간이나 자습시간에 선생님이 이미 시험세트를 준비해 놓으셨다면 따로 준비할 필요는 없지만 손으로 ​​하지 않아도 되도록 연습을 하지만 효율성이 필요합니다. 그리고 성적에 대해 너무 걱정하지 마세요. (참고: 시험 1~2주 전에 1~2년 전에 응시했던 대학 입시 시험지를 다시 볼 수 있습니다. 이는 해당 주에서 문제에 대한 답을 찾는 데 도움이 됩니다.)

( 2) 심리적 적응

생리적 적응 심리학의 기초입니다. "오락"과 "운동"은 검토 계획에서 빼놓을 수 없는 부분입니다. 계획된 "오락"과 "운동"은 이번 달 동안 당신을 행복하게 만들고, 건강하고 행복한 몸을 갖고, 좋은 신체 조건을 갖게 될 것입니다. 좋은 정신 상태를 갖는 것.

제안: 1. 적절한 활동을 위해 조깅이나 피트니스 센터에 가기, 배구, 배드민턴, 샌드백 등 유산소 운동을 하기 위해 학급 친구들과 약속을 잡을 수 있습니다.

2. 음악을 방과후 생활의 일부로 삼으려면 수업이 끝난 후 10~20분 동안 음악을 듣습니다. 특히 가벼운 음악은 피로를 풀어줄 뿐만 아니라 건강에도 더 효과적입니다. 삶에 대한 흥미를 높이고, 더욱 편안하고 효율적인 기분을 느끼게 합니다.

3 충분한 수면을 취하고, 밤잠을 자지 말고, 수업 중이든 수업 중간이든 낮에는 졸리지 마십시오. 특히 오전 9시부터 11시 30분 사이, 오후 3시부터 5시 사이에 졸리면 2주 정도 버티시고 밤과 정오에 수면을 조절하시면 금방 괜찮아지실 겁니다. 그리고 푹 쉬었다면 시험 이틀 동안 정말 잠을 못 자도 상관없습니다. 심리학 연구에 따르면 신체가 정상일 때 높은 스트레스를 받고 하루나 이틀 동안 깨어 있으면 뇌의 정상적인 사고에 영향을 미치지 않습니다. 그리고 수능 고득점자는 자신의 수능 전 상태를 살펴보니 수능 때 잠을 못 잤다고 했다.

4 또한 여학생의 경우 대학 입시 당일이 정상적인 생리주기와 일치하는 경우 미리 병원에 가서 의사를 찾아 조정을 도와 간섭을 피할 수 있습니다. 대학 입시 당일 최고의 컨디션을 유지하세요.

5 웃는 얼굴로 매일 깨끗하고 정돈된 생활을 하세요.

참고: 1. 사고로 인한 부상을 방지하기 위해 농구, 축구 등 충격이 큰 스포츠를 줄이십시오.

2. 수업 쉬는 시간에는 격렬한 운동을 하지 마십시오. 격렬한 운동은 수업 청취의 효율성에 영향을 미칩니다. 기분에 영향을 미치면 한두 수업의 문제가 아닙니다.

3. 질병과 불쾌감을 피하기 위해 의복, 위생, 식습관, 언어에 주의하십시오.

(3) 계획을 진지하게 실행하고 잘 실행하면 자신감이 더 커질 것입니다.

지식 검토가 계획대로 완료되었습니다.

잘못된 문제가 계획대로 해결되었습니다.

주간 시험지를 효율적으로 연습했습니다. p>

당신은 매일 기분이 좋고, 성취감이 있고 행복합니다.

당신은 뛰어난 지식과 명확한 목표, 완전한 자신감을 가지고 있습니다.

당신은 여전히 ​​대학에 대한 두려움을 갖고 있습니다. 입시 뭐? 성공하고 싶지 않아도 상관없어요!

도움이 되셨으면 좋겠습니다0! 밟아보시길 바랍니다! 대학 입시에서 좋은 결과를 기원합니다!