젠(Zen)이라는 단어는 무엇을 의미하나요?

산스크리트어 '자나(Zhana)'의 약자인 선(禪)은 '고요한 명상', '사유수양', '악을 버리다' 등으로 번역된다. 삶의 찌꺼기를 조용히 걸러내고, 잘못된 생각을 바로잡고, 악한 생각을 버리는 것입니다.

불교에서 흔히 사용되는 수행법은 브라만 고전 '우파니샤드'에서 말하는 '침묵에 앉아 마음을 조절하고, 의지를 다스리며, 기쁨과 슬픔을 초월하여 '범천'의 경지를 이루는 데서 유래한다. 참선을 수행하면 문제를 진정시키고 치료할 수 있으며, 악에서 선으로, 무지에서 지혜로, 오염에서 순수로 변화될 수 있습니다. 이를 통해 수련자는 평화로운 마음에서 행복한 몸과 마음으로 나아가고, 맑은 마음과 공허한 상태에 들어갈 수 있습니다.

추가 정보

세 가지 선(禪) 소개

1. 세간선(禪)은 색계와 무색계의 선집중으로 두 가지가 있다.

① 근본선: 4선, 4무한선, 4선의 세 가지 수준이 있다. 공(禪)을 통칭하여 선(禪)의 십이문(十十文)이라고 합니다. 욕망의 세계의 혼란에 지친 사람은 사선을 수행해야 하며, 큰 축복을 원한다면 사무한점을 수행해야 하며, 색의 우리에 지친 사람은 사공을 수행해야 합니다.

②근본적 순수선: 부처님께서 세상에 오실 때마다 부처님의 가르침을 들으면 의지할 수 있고 누출되지 않는 직접적인 지혜를 얻을 수 있으므로 이를 순수선이라고 합니다. 육묘문(Six Wonderful Doors), 십육특승(Sifteen Special Victories), 청선(Clear Zen)의 세 가지 수준이 있으며 각각 지혜, 성품, 집중에 의해 배양됩니다.

2. 초월적 선: 사색, 수행, 훈증, 수행의 네 가지 유형:

①관상 선: 관상은 명상입니다. 명쾌한 지혜의 진리는 불순하고 다른 경지를 밝히므로 이를 통찰이라 한다. 9가지 생각, 8가지 등, 8가지 성소, 11가지 근본의 4가지 유형이 있습니다.

② 선 수행(禪禪): 수행은 9번의 집중을 말하는 수련이다. 이 선은 얕음에서 깊은 것까지 순차적으로 사선과 멸진을 수행하며, 외래의 산만함을 의지하지 않는 것이다. 생각하고, 누수를 없애는 무누수법을 실천하여 팔지(八處)에 닿는다.

③슌젠(Xun Zen) : 슌은 사자의 빠른 삼매처럼 자의식의 의미로 서로 다른 생각 사이의 산만한 생각을 제거할 수 있고 마음대로 자유롭게 전진하거나 후퇴할 수 있습니다!

4선 수행: 삼매를 넘어 선집중을 기르고 절묘하게 하며 출입의 자유를 초월하라!

3. 초월선: 즉

예지경 제5권에 나오는 세 가지 선 - 아홉 가지 대선

① 자성선: 마음의 실체를 관찰하는 연습 , 밖에서 구하지 않습니다.

②모든 선(禪): 모든 공덕을 스스로 변화시킬 수 있다.

③어려운 선(禪): 참선(禪)을 수행하는 것은 심오하고 어렵다.

4선(禪)의 모든 문(禪): 모든 명상이 이 문에서 나온다.

⑤선인선(善人禪): 선한 행위의 뿌리가 깊은 모든 중생이 실천하는 선이다.

⑥모든 걷기 명상: 대승의 모든 걷기 방법을 포함합니다.

7번거로움 제거 선: 모든 생명체의 고통을 제거합니다.

8이 세상과 다른 삶의 행복한 선: 모든 생명체에게 제2세계의 행복을 알려주세요.

9순순선(純禪): 혼란의 업을 끊고 대보리의 순수한 보답을 얻는다.

참고자료:

바이두백과사전-선