파파짐의 함정을 직접 경험하다 - 올슨의 몰락을 시작으로

오늘 퇴근하고 서둘러 집에 가지 않은 이유는 아직도 중요한 일이 하나 남아 있었기 때문이다. 이미 파산을 선언한 올슨 헬스장에 가려고 인내심과 각오를 다지고 있었다. 그리고 문을 닫으려고 했어요.

제가 마지막으로 그곳에 간 것은 지난 금요일이었습니다. 당시 12월 4일에 상사가 거액의 돈을 가지고 도망갔다는 소식을 들은 지 열흘이 넘었습니다. 금요일에 동료들로부터 피트니스 카드를 등록하러 갈 수 있다는 소식을 들었습니다. 이름, 휴대폰번호, 카드번호, 유효기간만 등록했는데 별다른 해결방법이 없어 12월 22일에 다시 오라고 하더군요.

그 날은 지저분한 체육관, 더러운 샤워실과 탈의실, 오랫동안 청소 직원이 없었고, 그룹 수업이 진행되는 큰 교실에 탁구대가 있었던 것으로 기억됩니다. 그곳에서는 큰 사람들이 탁구를 치고 있습니다. 주변시설이 마구잡이로 쌓여있습니다. 프런트 데스크에는 한 번도 본 적이 없는 노인들이 있었습니다. 정오에만 운동을 했고, 밤에 샤워하러 오는 사람들 중에도 10년 카드를 가지고 있는 사람이 많다고 들었습니다. 아니면 평생 카드...

회원 자격에 대해 알아보기 위해 오늘 여기에 왔습니다. 원래 상사 Huanchao는 매우 성실한 것 같습니다. 한가족의 카드잔액의 5% 송금수수료로 어디든 갈 수 있습니다. 조수 호출을 선택하면 5의 비용을 절약할 수 있습니다. 퍼스널 트레이닝 상황을 묻자 지난번에 비해 좋아진 점 중 하나는 계획이 없어 먼저 등록만 할 수 있었다는 점이다. 하지만 그 표현은 등록이 별 의미가 없다는 뜻인 것 같았다.

헬스장에서 나오니 날이 어두워지긴 했지만 조금 춥지는 않았다. 2주 전에 본 <코코>를 생각하면 오늘은 여기 세상과 저 세상이 가장 완벽한 소통을 즐길 수 있는 날이 되어야 한다는 생각이 든다. 기분이 좋아.

어쨌든 피와 눈물을 통해 체육관과의 첫 인연은 완전히 끝났다. 오늘을 복습하고 요약하고, 숨겨진 또는 명백한 함정을 하나씩 나열하여 향후 피트니스 여정이 더욱 견고하고 안정적일 수 있도록 합시다.

첫 번째 구덩이: 카드가 있으면 사용하지 마세요. 피트니스 카드를 신청하는 대부분의 사람들이 최종적으로 선택하는 것이 이것이지만, 솔직히 말하면 비용이 가장 적게 드는 함정이다. 지난해 3월에는 20명 이상이 올슨(당시 차오) 회원카드를 동시에 구매한 적이 있다. 내가 관찰한 바에 따르면 한 달에 한두 번 오는 사람은 '단골'로 간주되고, 한 번도 본 적이 없는 사람은 모두 '단골'로 간주된다. 기타 이전에는 절반 정도의 사람들이 있는 것으로 추산됩니다. 1년이 지나면 카드를 갱신하려는 사람은 4~5명에 불과합니다.

사실 카드를 살 때 이런 결말이 있을 줄 알았던 분들도 많을 텐데, 우리는 항상 미래에 대해 낙관하는 경향이 있어요. 나중에는 적극적이든 소극적이든 체육관에 갈 때마다 이를 뒷받침할 많은 이유가 필요하게 됩니다. 오순에서 카드를 신청하기 전에는 회사 내에서 사용하는 헬스장에서 수년 동안 카드를 구입했는데 가격은 비교적 저렴했지만 기본적인 운동 장비와 요가 강좌는 여전히 이용 가능했습니다. 이 카드도 거의 사용되지 않습니다. 이 기간 동안 두 번의 대출과 임시직 경험을 했고, 반년 넘게 '무업무 회의'를 했다.

2탄: 피트니스 치킨 수프. 인터넷에서 널리 읽히는 기사를 읽고 카드를 신청하고 개인 훈련 과정을 구매하기로 결정했음을 인정합니다. 실제로 러닝계에 유사한 피트니스 기사가 많이 돌고 있지만, 저는 항상 팔굽혀펴기와 플랭크가 대부분의 문제를 해결함으로써 근력 운동을 이룰 수 있다고 느꼈습니다. 그런데 2016년 초, 평범한 언어, 실제 경험, 단순한 감정, 단순하고 실제적인 데이터가 담긴 기사를 읽었습니다. 그 기사에는 그녀가 수만 위안을 지출한 후 반년 만에 자신의 삶을 완전히 바꿔 놓았다는 이야기가 나와 있었습니다. 개인 레슨. 보통 이런 기사에는 코피를 흘리는 사진과 피묻은 글이 동반되겠지만, 이 기사에서는 그렇지 않은 것 같았습니다. 옆집의 평범한 소녀에게는 그런 일이 일어났던 것 같습니다. 나는 즉시 감동을 받았고 현재의 달리기 상황을 고려할 때 개인 훈련 과정을 경험하는 것이 정말로 필요하다고 느꼈습니다.

동지 여러분, 닭고기 수프를 읽는 것을 좋아하는 것이 나쁜 것은 아니지만 자신의 상황에 따라 판단하는 것을 잊지 마십시오. 때로는 표면적으로는 비슷해 보이지만 실제로는 완전히 다릅니다. 당신의 자제력은 안녕하십니까? 연구를 좋아하시나요?(제품 설명서를 보면 알 수 있습니다.) 공부할 정신이 있습니까? 이것들은 돈이 있고 없고보다 더 영향력이 있고 더 다양한 효과를 가지고 있습니다.

저와 비슷한 시기에 체육관에서 근육 키우기 훈련을 시작한 동료가 혼자서 강좌를 공부하고 처음에는 항상 저에게 질문을 하더군요. 나중에는 저의 선생님이 되었습니다. 나는 뚱뚱할 때도 있고 날씬할 때도 있었는데, 그의 선은 점점 더 선명해졌고, 그는 훨씬 더 강해졌다. 나처럼 기본적으로 "생각 없이" 훈련하고 공부에 더 많은 시간을 보내고 싶지 않은 사람들은 기본적인 "어리석은 일"을 진지하게 하는 것이 더 좋다고 생각하며, 닭고기 수프와 같은 말은 여전히 ​​가지 않는 것이 가장 좋습니다. 그것을 참조하십시오.

함정 3: 코치를 자주 바꾸세요. 내 결론은: 당신에게 강좌 구매를 요청한 강사는 자신이 구매하라고 요청한 강좌를 절대로 끝내지 않을 것이라는 것입니다. 지난 1년 반 동안 저는 코치를 12명 이상 만났습니다. 이 업계는 매우 유동적입니다. 이번 코치 교체를 과소평가하지 마세요. 단점도 많습니다. 가장 큰 단점은 훈련의 연속성이 떨어진다는 점이다. 피트니스는 원래 지속적인 작업입니다. 신체 건강은 끊임없이 변화하며 생리 및 심리학도 마찬가지입니다. 그러나 현실은 새로운 코치에게 피트니스 목표와 현재 기초에 대해 끊임없이 이야기하도록 강요합니다. 그런 다음 코치는 귀하가 말한 것을 따라야 합니다. 그리고 실제 운동능력. 또한 각 연습에는 이전 데이터를 살펴봐야 합니다. 대부분의 코치는 단일 사례에 더 이상 시간을 소비하고 싶어하지 않습니다. 마침내 익숙해지고 나서 코치는 다시 바뀌었다. 두 번째 단점도 매우 명백합니다. 훈련이 균일성을 잃습니다. 코치마다 움직임 습관이 다르며 때로는 그 차이가 놀랍습니다. 예를 들어, 한 코치는 시티드 프레스나 가슴 확장을 할 때 허리에 힘이 가해지지 않도록 허리를 머신 뒤쪽으로 눌러야 한다고 말했습니다. 또 다른 코치는 주먹만한 공간을 비워야 가슴이 더 잘 움직일 수 있다고 믿는다. 게다가 다들 좋아하는 동작도 너무 달라 매번 다른 동작을 하는 것 같은 느낌이 들지만 결국 어떤 동작도 깊게 기억나지 않는다.

처음 코치를 갔을 때 상대적으로 스포츠 경험이 풍부하다고 생각해서 최고의 코치를 물었습니다. 나중에는 소위 '금메달 코치'라고 불리는 것을 추천했습니다. 이름은 킹. 1회 수업을 경험한 후 수업을 구매하고, 일주일에 세 번 훈련하고, 하루 세 끼 음식 사진을 업로드하는 등의 활동을 하고 있다. 모든 것이 순조롭게 진행되고 있다고 생각했을 때, 한 달 후 그는 자신의 아내가 임신했고 집에 가서 그녀와 함께 있고 싶다고 말했고 그런 다음 다른 코치를 찾을 수 있도록 도와주었습니다. 헤헤, 나중에 누군가가 King이 갈 것이라고 말했습니다. 스스로 스튜디오를 열다. 아주 좋은 스트레칭 강사님도 계시는데, 오랫동안 가지고 다니고 싶어서 진심으로 그 분의 스트레칭 수업을 두 번째로 구매했는데 아쉽게도 그 분이 수업에 참석하지 않고 저와 함께 스튜디오에 가셨습니다. 또 다른 코치는 결혼을 위해 고향으로 돌아갔고, 결혼 후에도 계속 아이를 낳고 다시 직장에 복귀할 것이라고 말했다. 어쨌든 그들 대부분은 뚜렷한 이유 없이 떠났습니다.

Pit 4: 다양한 방법으로 강좌를 판매합니다. 모든 서비스 산업과 마찬가지로 수익이 가장 큰 목표이므로 강좌 구매와 구매가 끊임없이 변화하는 목적입니다. "체중 감량에 도움이 된다", "목표 달성에 도움이 된다" 등의 말을 하기도 하지만, 적극적으로 강좌 구매를 제안하는 경우가 많은 것이 그들의 특징이다. 어떤 사람들은 프로모션에 매우 능숙합니다. 아무리 말해도 가장 급하게 필요한 것만 구매하지만 저처럼 실제로 필요한 것의 10%만 필요하지만 반복해서 구매하는 경향이 있습니다. 충동적으로 후회할만하고 내 소득 수준에 적합하지 않은 상품입니다.

내 관찰에 따르면 체육관 홍보 방법에는 일반적으로 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.

필요한 방법: 근육이 너무 빡빡해서 스트레칭 수업이 필수입니다. 근력수업은 스트레칭수업과 모두 1:1로 진행되며, 그렇지 않으면 운동효과가 반으로 줄어든다고 합니다.

실적 도움 방법 : "언니, 실적 압박이 너무 심해요. 이번 달은 아직 조금 부족해요. 도와주실 수 있나요?" 또는 "제 자격이 곧 업그레이드됩니다." , 그리고 포인트가 아무리 많아도 아직 몇 점이 부족해요.”라고 표현해도 괜찮습니다. 아니면 결혼하고 애 낳으러 집에 가서 보증금만 내면 된다고 주장하는 코치처럼요.” 성능 향상에 도움이 되는 1,000위안. 땀.

프로모션 선물 방법: 축제, Double Eleven, Double Twelve, 기념일 등의 기간 동안 체육관에서는 10개당 하나 또는 15% 할인을 받는 등 매우 비용 효율적으로 보이는 일부 프로모션을 조직합니다. 아, 그러면 코치도 감독도 벌처럼 귓가에 수다를 떨겠지. 귀가 부드러운 사람들은 짜증을 내고 진정시키기 위해 돈을 쓰기도 합니다.

체험방법 : 복싱 강습을 체험해보고 구매를 결정했습니다. 그 경험 수업은 정말 콤팩트하고 간결했습니다. 그리고 복싱이 지방을 태우는 데 매우 효과적이라는 것을 알았습니다. 공격할 상대에게 시선을 집중시키는 것이 내 마음 속의 비겁함과 두려움을 없애는 데 분명히 도움이 되었습니다. 무에타이 전문 고수이기도 한데, 두 손으로 기둥을 잡고 억지로 공중에 떠 있는 모습을 직접 눈으로 봤다. 불행하게도 복싱 수업을 두 번만 듣고 나서 오른손 새끼손가락에 건초염이 생겼는데, 아직까지도 그 증상은 확실하지 않습니다. 체육관 컴퓨터에서는 복싱 수업이 여전히 썩어있습니다.

5구덩이: 자비 없이 공격하세요. 세상의 모든 교사와 부모에게는 기본적으로 한 가지 문제가 있는데, 그것은 바로 '칭찬하지 않는 것'입니다. 그 이유는 아주 간단합니다. 이렇게 하든 저것을 하든 당신의 존재의 가치와 의미는 무엇입니까? 물론 체육관 개인 트레이너의 칭찬 부족은 마케팅 목적에 더 가깝습니다. 예를 들어 회원이 장비를 가지고 연습을 하면 코치가 나타나서 이 동작은 표준화되지 않았고 매우 위험하다고 말해준다. 올바르게 하려면 전문 코치의 지도를 받아야 한다. 개인 트레이너를 고용하는 것은 어떻습니까? 코치님은 종종 '아, 체지방이 또 늘었어, 근력이 아직 너무 약해, 움직임이 아직 조화롭지 않아... 어떡하지?'라고 말씀하실 겁니다. 일주일에 최소 3번, 매번 최소 2시간, 근력 운동 1시간, 스트레칭 1시간 등 더 자주 해야 합니다. 예를 들어, 한 번에 3시간씩 오는 학생이 있고, 지난주에 한 번에 100개의 개인 트레이닝 수업을 구매한 회원이 있는데 그 회원의 체지방률은 이미 15%입니다. 과소평가하지 마세요. "남의 자식" 루틴은 어디에서나 찾아볼 수 있습니다.

구덩이 6: 물론 가장 크고 깊은 구덩이, 구덩이 안의 구덩이 - 사업을 폐쇄하고 도망치는 구덩이. 3년 회원권을 사서 퍼스널 트레이닝 강습을 몇 번이고 사다보니 마성의 모습에 대한 기대가 가득했지만, 헬스장이 그날까지 유지할 ​​수 있을지 걱정과 두려움도 있었고, 헛소리야. 내 동료가 나에게 어떻게 그렇게 오랜 기간 동안 연간 이용권을 살 수 있느냐고 물었습니다. 나는 하늘을 향해 소리치고 싶었습니다. "욕심과 행운 때문이 아닙니다." 세상은 이렇게 광대한데, 이곳이 문을 닫는 곳이라니 어찌 우연이겠는가?

나중에 생각해보면 올슨의 발전은 너무 빨랐고, 엄청나게 빨랐고, 정말 상식에 어긋나는 일이었다. 반년 만에 약 40개의 체인점이 인수 및 합병되었습니다. 20개 정도의 체육관을 인수한 후, 동시에 은행에 대출을 받으러 갔다고 들었습니다. Aosen은 이미 고금리 금융 상품을 홍보하여 ​​금융 사기에 연루된 Jidi Finance라는 다른 카테고리를 운영하기 시작했습니다. 이름 변경 초기에 당청그룹과 아오센휘트니스, 지디파이낸스의 관계를 인터넷으로 확인할 생각을 했다면 지금처럼 큰 손실을 입지는 않았을 것이다.

물론 일반 스포츠 마니아로서 사업 운영 이면의 이해관계 분쟁을 꿰뚫어 볼 수 있는 안목은 없지만, '하늘에는 파이가 없다'는 믿음과 "다른 사람의 이익을 위해서가 아니라" "눈으로 선택하십시오"는 마음의 진정한 필요만을 따르고 가장 하고 싶은 일만 하십시오. 이는 항상 옳습니다.

이번에도 거의 망설이지 않고 이적료를 직접 지불하고 근처 헬스장으로 이적하기로 결정했습니다. 하지만 이번에는 정말 집중하고 숨을 참고, 나 자신에게 의지하고, 몸의 모든 근육을 진지하고 현실적으로 단련해야 합니다.

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