기금넷 공식사이트 - 회사 연구 - 라디오체조 2세트 6쿼터에서 중학생들은 어떤 동작을 선보일까요?

라디오체조 2세트 6쿼터에서 중학생들은 어떤 동작을 선보일까요?

섹션 6: 몸 회전 동작(68비트)

준비 자세: 직립

처음 8박: 2: 왼발을 옆으로 한 걸음 내딛기 , 동시에 손바닥이 아래를 향하도록 왼팔을 빠르게 구부리고 옆으로 두 번 위쪽으로 뻗습니다. 3-4: 왼쪽 다리를 구부리고 무릎을 안쪽으로 구부리는 동시에 상체를 오른쪽으로 돌립니다. 손가락을 벌리고 손바닥이 안쪽을 향하도록 왼팔을 아래에서 앞으로 들어 올립니다. 5-6 : 왼쪽 다리를 곧게 펴고 동시에 두 팔을 왼팔 앞쪽으로 옆으로 들어 올리고, 오른팔을 가슴 앞에서 편평하게 구부린 후 몸을 왼쪽으로 180도 돌려 왼쪽을 본다. 손. 7-8: 수직으로 돌아갑니다.

두 번째 8박자: 처음 8박자와 동일하지만 방향이 반대입니다.

세 번째 8박자 2: 왼발이 앞으로 나아가며 런지 자세를 취하고, 동시에 양 팔은 가슴 앞에서 편평하게 구부리고, 팔뚝은 겹쳐지며, 왼팔은 위로 오게 됩니다. , 옆으로 스윙하고 손가락을 벌리고 손바닥을 앞으로 내립니다. 3-4: 다리를 회복한 후 양팔을 가슴 앞으로 구부려 팔뚝과 겹치고 오른팔을 위로 올려 손바닥이 아래를 향하도록 주먹을 쥔다. 5: 다리를 모으고 오른쪽으로 90도 점프합니다. 6은 5와 같습니다. 7-8: 똑바로 선 자세로 점프합니다.

4~6번째 8박자 : 앞~3번째 8박자와 동일하나, 6번째 8박자 1~2박자의 방향이 반대이다.