숙취를 빨리 치료하는 방법

숙취에 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?

술에 취했을 때 다음과 같은 방법을 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있다고 믿습니다.

1. 숙취를 해소하는 화장수

화장수에는 열을 내리고 해독하며 ​​붓기를 가라앉히고 통증을 완화시키는 한약 성분이 함유되어 있습니다. 가시열 제거 및 가려움증 완화, 모기 물림 방지, 박테리아 제거뿐만 아니라 살균 외에도 상쾌한 효과도 있습니다.

뜨거운 수건에 화장수 몇 방울을 뿌리고 취한 사람의 가슴, 등, 팔꿈치, 관자놀이 등을 부드럽게 닦아주면 중독 상태가 빠르고 크게 감소됩니다.

2. 숙취해소에 꿀물

꿀물은 숙취해소에도 좋기 때문에 술에 취했을 때 꿀물을 조금 마시는 것이 매우 효과적입니다.

한의학에서는 꿀이 열을 제거하고 몸에 영양을 공급하며 해독, 보습, 통증 완화 등의 효능이 있다고 믿고 있습니다. 꿀은 생으로 먹으면 성질이 차서 열을 없애고, 익히면 성질이 따뜻하여 달고 평안하여 해독작용이 있어 건조함을 느리게 한다. 통증을 완화시켜 심장과 복근의 염증과 궤양을 완화시키며, 몸의 중부를 조화시켜 수백가지의 약을 조화시켜 감초와 같은 효과가 있다.

술에 취한 뒤 꿀물을 더 많이 마시면 ​​술을 빨리 깨는 데 도움이 됩니다. 꿀에 함유된 과당은 알코올의 분해와 흡수를 촉진할 수 있으며, 꿀에는 간 보호 및 해독 효과도 있습니다. 특히 음주 후 두통에 효과적이다.

3. 숙취해소에 좋은 신매실국

신매실에는 유기산과 미네랄, 칼슘, 철분이 풍부하게 함유되어 있어 숙취해소에 도움이 됩니다. 효과적으로 젖산을 억제하여 혈관을 노화시키는 유해물질을 효과적으로 배출합니다. 신 자두는 또한 침샘과 위액샘의 분비를 촉진하여 체액을 생성하고 갈증을 해소할 수 있습니다.

방법 : 신매실을 끓는 물에 불려놓고 흑설탕을 넣어 마시면 숙취해소에 도움이 된다. , 식혀서 마시면 숙취를 빨리 없애는 데 도움이 됩니다.

4. 식초 용액

중국 전통의학에서는 에스테르가 붓기를 가라앉히고, 물과 가스를 분산시키며, 악령과 독을 죽이고, 다양한 약을 조절할 수 있다고 믿습니다. 식초를 꾸준히 섭취하면 혈액을 맑게 하고 혈압을 낮추며 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 식초에는 3~5%의 아세트산이 함유되어 있어 숙취를 해소할 수 있는데, 아세트산은 알코올과 에스테르화되어 아세트산을 형성함으로써 체내 알코올 농도를 낮추고 알코올의 독성을 줄여 숙취해소 효과를 얻을 수 있습니다. .

방법 : 쌀식초 또는 숙성식초 50ml, 흑설탕 25g, 생강 3쪽을 적당량 넣고 달여 마시면 알코올이 인체에 미치는 피해를 줄일 수 있다. 식초 1작은술(20~25ml), 즉시 숙취를 해소하려면 천천히 드세요

5. 숙취를 해소하는 국화차

국화는 성질이 약간 차갑고 달고 약간 달다. 쓴맛이 나며, 풍열을 없애고 간질환을 없애며 해독작용을 합니다. 주로 풍열감기, 두통, 현기증, 눈이 충혈되고 부어오른 데에 쓴다.

방법 : 끓는 물에 국화 적당량을 넣고 설탕을 넣어 우려내면 빨리 숙면을 취할 수 있다.

6. 숙취해소에 좋은 백설탕수

백설탕은 자당이라고도 불리며 인간 성장에 꼭 필요한 리보플라빈, 카로틴, 나이아신과 미량원소인 칼슘, 철, 망간을 함유하고 있습니다. 및 개발., 아연, 크롬 및 기타 요소.

한의학에서는 백설탕이 폐를 촉촉하게 하고 체액을 촉진시키며, 입마름과 갈증을 해소하고, 결핍증과 상복부 통증을 치료하는 효과가 있다고 믿고 있습니다. 숙취 해소를 위해 설탕물을 이용하는 것은 흔히 사용되는 민간 숙취 해소 방법 중 하나이다.

끓는 물 적당량에 백설탕 100g을 넣어 설탕물을 만들어준다. 따뜻하게 한 번 마시면 위장 내 알코올 농도를 희석시켜 알코올 흡수를 줄일 수 있다. 설탕은 체내에 들어와 흡수된 후 체내 혈당 농도를 높이고 혈중 알코올 농도를 낮추며 체내 알코올의 신진 대사와 배설을 촉진하여 빠르게 정신을 차리고 해소하는 목적을 달성합니다. 숙취.

7. 우유 숙취

신선한 우유는 모유 다음으로 가장 완전한 영양소와 가장 높은 영양가를 지닌 액체 식품입니다.

우유가 체내에 들어와 알코올과 섞이면 단백질이 응고되어 침전되면서 위 표면에 막을 형성해 알코올로부터 위의 추가적인 변화를 격리해 위점막을 보호하고 빠르게 음주 수준의 위험을 줄입니다.

8. 숙취해소에 도움이 되는 소금

식용소금은 다이어트에 없어서는 안 될 조미료이자, 인간의 건강과 대사균형을 유지하는 주요 원료이기도 하다. 너무 많이 마셔 가슴과 배가 불편하다면 끓인 물에 소금을 조금 넣어서 마셔도 좋다. 가벼운 소금물을 경구 투여하면 위장의 알코올을 희석시켜 혈중 알코올 농도를 낮출 수도 있습니다.

9. 스프라이트와 생강 숙취

스프라이트는 연회나 여름에 흔히 마시는 음료 중 하나이다. 스프라이트 한 캔에는 837칼로리, 탄수화물 49g, 나트륨 47.9mg이 들어 있습니다.

스프라이트 음료에 생강을 조금 담가서 함께 마시면 음주 증상을 빠르게 줄일 수 있다.