어린이 기침의 5가지 증상과 식이요법

어린이 기침의 5가지 증상과 식이요법

엄마들은 아기의 면역력이 떨어져 걱정이 되고, 조금만 부주의해도 어린이에게 기침이 쉽게 생길 수 있다. 이때, 부모는 아기가 어떤 종류의 기침을 하는지 주의 깊게 살펴보고 그에 맞는 약을 처방해야 합니다.

어린이 기침의 5대 증상

찬바람이 부는 기침

기침, 목 가려움, 가래, 콧물, 묽고 맑은 가래 등, 혀의 코팅은 흰색이며 폐를 분산시키고 감기를 분산시키며 기침을 완화시키는 데 적합합니다.

다이어트 요법: 생강 + 흑설탕 + 마늘 아이가 감기에 걸렸을 때 따뜻한 생강과 흑설탕 물을 마시면 아이에게도 매우 좋은 치료 효과가 있습니다. 기침이 나면 생강과 흑설탕 물에 마늘 2~3쪽을 넣고 함께 끓여서 마늘의 매운맛을 빼주세요. 강한 마늘맛.

풍열기침

기침, 노랗고 끈끈한 가래, 콧물, 목이 붉어지고 입이 마르는 등의 증상이 나타나며, 혀의 코팅이 노랗거나 붉은색을 띤다. 치료는 풍을 없애고 열을 없애며 가래를 없애고 기침을 가라앉히는 치료입니다.

다이어트 요법 : 배 + 흑설탕 + 사천 가리비 배를 손잡이 부분으로 자르고 가운데 심을 파낸 다음 수정 설탕 2~3개와 사천 가리비 5~6개를 넣습니다(사천 가리비는 으깨야 합니다. 조각으로) 마지막) 배를 한 쌍으로 나누어 그릇에 담고 30분 정도 쪄서 두 번에 나누어 아기에게 줍니다. 이 처방은 폐를 촉촉하게 하고 기침을 멎게 하며 가래를 없애는 효능이 있다.

기허약 기침

시간이 지나도 낫지 않는 기침으로 약한 기침, 가래가 가늘어지고 얼굴이 하얗게 되며 땀이 많이 난다. 비장을 튼튼하게 하고 기(氣)를 보충하며 폐에 영양을 공급하고 기침을 완화시키는 치료법이 필요하다.

다이어트 요법 : 두부 250g, 흑설탕 50g, 생강 5쪽을 1시간 정도 약한 불에 끓여서 매일 밤 자기 전에 먹고, 1주일 동안 꾸준히 복용한다.

따뜻한 가래를 동반한 기침

아침저녁으로 가래가 과다하고 가래가 가늘고 심한 기침을 동반하는 기침으로 식욕부진과 타액 과다를 동반하는 경우가 많습니다. 습을 말리고 가래를 없애는 치료를 해야 한다.

다이어트 요법: 오렌지 껍질 죽: 씻어서 잘게 썬 신선한 오렌지 껍질 30g, 쌀 100g, 물을 넣어 죽을 끓입니다. 보리와 아몬드 죽: 보리 50g, 아몬드 10g(껍질을 벗겨서 기울인 것). 보리를 씻고 물을 넣고 반쯤 익을 때까지 요리하고 아몬드를 넣고 죽에 약간의 설탕을 넣으십시오.

가래열로 인한 기침

기침을 하고 노란 가래를 뱉으며 갈증, 입술이 붉어지고 소변이 누렇게 변하고 마른 변을 보는 증상이 동반됩니다. 치료는 열을 없애고 가래를 없애는 것이어야 한다.

다이어트 요법: 백합과 돼지 폐 수프: 백합 30g과 돼지 폐 250g. ***약한 불에 끓이다가 소금을 조금 넣어 맛을 낸 후 국물을 마시고 돼지 폐를 먹습니다.

배(무) 꿀찜 : 배 또는 무 1개를 속을 비운 뒤 배 또는 무에 꿀 30g을 넣어 쪄서 하루 2개씩 먹는다.

어린이는 기침할 때 먹으면 안 된다

찬 음식

한의학에서는 "찬 음식을 마시면 폐에 손상을 준다"고 하는데, 이는 몸이 차가울 때 차가운 음식을 마시면 폐에 손상을 줍니다. 차갑거나 차가운 음식은 인체의 폐에 손상을 줄 수 있으며, 기침은 대부분 폐기가 맑아지지 않고 폐질환으로 인해 폐기가 오르락내리락하는 데서 발생합니다. 이때 음식이 여전히 너무 차갑다면 폐 기가 막히기 쉽고 증상이 악화되며 시간이 지나도 낫지 않습니다. 어린이든 어른이든 기침에는 가래가 동반되는 경우가 많으며, 가래의 양은 비장과 관련이 있습니다. 비장은 모레의 기초로서 인체 내에서 음식물의 소화와 흡수를 담당하는 기관이다. 찬 음식을 너무 많이 먹으면 비장과 위장에 손상을 주어 비장의 기능이 떨어지며 눅눅해지고 가래가 생기게 됩니다.

지방이 많고 달콤하며 풍미가 풍부한 음식

한의학에서는 기침이 대부분 폐열에 의해 발생한다고 믿고 있으며, 특히 어린이의 경우 더욱 그렇습니다. 일상 식단에서 지방이 많고 달고 걸쭉한 음식을 많이 섭취하면 내부 열이 발생하여 기침이 심해지고 가래가 걸쭉해지고 끈적해져서 기침을 하기 어렵게 됩니다. 천식이 있는 어린이의 경우 지방과 단 음식을 너무 많이 섭취하면 가래와 열이 축적되어 기도를 막아 천식을 악화시켜 질병 회복을 어렵게 만들 수 있습니다. 따라서 기침할 때는 가벼운 음식을 섭취해야 합니다.

오렌지를 덜 섭취하세요