학교 잘 다니는 학생이 집에 오자마자 폭발한다? 아니, 그 아이는 하루종일 그런 척을 했어

작성자 : 사천마마

며칠 전 친구가 너무 화가 나서 자기 때문에 심장마비 걸릴 것 같다고 전화를 했어요. 아기.

물어보니 막 1학년이 된 어린 공주였다. 그녀는 방과 후에 집에서 아무 이유 없이 늘 화를 냈다. 원하는 것을 얻지 못하면 할머니, 할아버지에게 소리를 지르기도 하고 때로는 욕설을 하기도 합니다.

저는 그 아이를 위로하며 이렇게 말했습니다. 그 아이는 평소에 다른 사람들에게 매우 예의 바르고 예의바릅니다. 아무래도 초등학교에 갓 입학해서 스트레스가 좀 있어서 그런 것 같아요. 먼저 상황을 이해하고 해결책을 찾아야 할 것 같아요.

그러다가 친구가 갑자기 고민에 부딪혀 신이 나서 이렇게 말했습니다.

사실, 친구의 아기뿐만이 아닙니다. 다바오를 포함해 내가 아는 모든 아이들은 어느 정도 '양면'을 갖고 있다.

특히 학교와 유치원에서는 고양이처럼 순종적이지만 집에 오면 고집스럽고 고집스럽고 화를 낸다.

아이들이 '양면'으로 보이는 이유와 해결 방법은 무엇인가요? 오늘은 이에 대해 심도있게 이야기해보겠습니다.

1. 타고난 경계 감각

아이들은 그들은 실제로 매우 예민하며 "경계"에 대한 강한 감각을 가지고 있으며 환경에 따라 다른 대인 관계 모드로 전환합니다.

친숙한 환경에서 가까운 가족을 만나면서 아이는 자신의 진정한 모습을 "보여주거나" "가장"할 필요가 없습니다. 익숙하지 않은 환경에서는 본능적으로 자신의 필요 사항 중 일부를 은폐할 것입니다.

이것은 실제로 이해하기 쉽습니다. 왜냐하면 어린이의 경우뿐만 아니라 우리 성인의 경우, 심지어 더 나쁜 경우이기 때문입니다.

평범한 성인이 가족과 사이좋게 지내는 것과 같은 방식으로 동료나 리더를 대하지 않을 것이라고 상상해 보십시오.

2. 점진적인 "사회화"의 신호

아기의 눈에는 아기가 가장 중요하다는 것을 누구나 알고 있습니다. 세계 중심, 모든 사람과 사물이 그를 중심으로 돌아갑니다. 하지만 이 '전능감'은 아이가 성장하면서 조금씩 깨져 갑니다.

특히 집단 생활을 시작하면 아이는 모든 것이 자신의 생각대로 되지 않고, 자신이 통제할 수 없는 일이 많다는 사실을 강하게 깨닫게 됩니다.

점차 자신의 '할 수 없다'는 사실을 받아들이기 시작하고, 유치원 규칙을 준수하고 '좋은 학생'이 되기 위해 노력하는 등 외부 환경에 적극적으로 적응하게 된다. ". 이것은 실제로 아동의 사회화 과정입니다.

"둥지 속을 걷는 것"도 상황에 따라 다릅니다

물론, 제쳐두고 위의 두 가지 중에서 아이들이 '둥지 속에 갇혀' 있는 것처럼 보이는 데에는 거시적인 이유가 있습니다. 사실 더 직접적이고 구체적인 이유가 있습니다.

그러나 이유를 분석하기 전에 먼저 아이의 "둥지 안의 휴식"이 다음 상황 중 어떤 상황에 속하는지 파악해야 합니다.

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1. 감정과 스트레스의 해방

이 상황으로 인한 '불안'은 더욱 뚜렷한 '무대'를 보여줄 것이다 .섹스"

일반적으로 다음과 같은 곳에 등장합니다.

실제로 유치원에 입학하는 아기이든 초등학교에 입학하는 어린 아이이든 집단생활에 들어가고 있습니다. 마지막으로, 교사, 동료 및 주변 환경에 익숙해지는 데는 많은 에너지가 필요합니다.

또한 교사와 동료가 "미움"하지 않고 최대한 빨리 통합되도록 좋은 모습을 보여주기 위해 최선을 다할 것입니다.

하지만 아이들의 경우 늘 예의바르고 온순한 모습을 보이고 싶다면 감정을 조절하는 데에도 의지력이 많이 필요하고, 쌓이는 것도 많이 쌓이게 됩니다. 그들의 마음에 압력이 가해졌습니다.

많은 아이들이 너무 어리거나 표현 방법을 몰라 말을 하지 않기로 선택하지만, 이러한 감정이나 압박감은 항상 존재하므로 풀어주어야 합니다.

더 중요한 것은 어린이(그리고 성인도)에게 의지력은 무한하지 않으며, 다 써버리면 그것은 사라졌습니다.

심리학자 Roy Baumeister와 John Tierney는 인간의 의지력은 근육과 같아서 과도하게 사용하면 쇠퇴할 것이라고 믿습니다.

이를 증명하기 위해 '당근 실험'을 진행했습니다. 그들은 식사를 하지 못한 배고픈 학생들을 피험자로 초대했습니다. 이 학생들은 3개의 그룹으로 나뉘었습니다:

심리학자들은 첫 번째 이유를 믿습니다. 세 그룹의 학생들이 문제 해결에 가장 짧은 시간을 투자한 이유는 '쿠키'의 유혹에 저항하는 데 너무 많은 의지력을 소비했기 때문입니다.

마찬가지로 아이들도 학교에서 '착한 아이'처럼 행동하려고 노력해왔는데, 여기에는 많은 의지력이 필요합니다.

집에 돌아오면 감정을 조절하려는 의지력은 거의 공허해진다. 그러므로 불만족스러운 일을 만나면 감정이 폭발하기 쉽습니다.

문득 영화 '원더보이즈'의 주인공 '어기'가 생각났다. '기형적인 얼굴' 때문에 반 친구들에게 놀림을 당하고, 심지어 극심한 괴롭힘을 당하기도 했다. 하지만 그는 항상 학교에서 어떤 저항도 보이지 않았습니다.

그러나 집에 돌아오자 그는 부모님과 누나에게 화를 내며 불만을 토로했다. 그에 대해 그는 거기에 있었을 때 그를 무시했습니다.

Auggie의 연기는 의지력이 소진된 후의 전형적인 정서적 카타르시스입니다.

그는 학교에서 다른 사람들과 논쟁을 벌이지 않기 위해 너무 많은 의지를 쏟았고, 집에 오면 자신의 '감정적 괴물'을 통제하지 못하고 놔두었습니다. "상처"로 나옵니다.

2. 도트에는 규칙이 없습니다

주기적인 "감정 붕괴" 외에도 종류가 있습니다 '둥지'의 '리행'은 보호자의 무조건적인 애착과 방종으로 인한 규칙감각의 부족과 불합리한 횡포를 가리킨다.

오늘날의 가정에서는 기본적으로 작은 사람 하나를 여러 명의 어른들이 둘러싸고 있고, 모두가 “아이를 손바닥 안에 안고” 있습니다.

이러한 상황은 특히 노인이 육아에 참여하는 가정에서 발생합니다(노인에 대한 편견이 있는 것은 아니며 노인이 많은 경우 사람들은 서로 다른 양육 개념을 가지고 있습니다. 매우 발전되어 있고 배울 가치가 있습니다.

이게 사소해 보여도 매번 규칙과 결론이 정해져 있으면 아이가 울면서 연기를 하기 때문이다. , 또는 어리거나, 무지하고 어기면 규칙은 더 이상 규칙이 아닙니다.

시간이 지남에 따라 아이들은 점차 잠재의식을 형성하게 됩니다. 즉, 규칙을 정하면 나는 그 규칙을 따르고 싶지 않으며 누구도 그것에 대해 아무것도 할 수 없습니다.

루소가 말했듯이: 당신의 아이를 불행한 사람으로 만드는 방법을 알고 있습니까? 그것은 그분께 순종한다는 뜻입니다.

자식을 위한 것이든 가족을 위한 것이든, 원칙과 원칙이 없는 부모의 양보는 사랑이 아니라 해악입니다!

1. 사회적 관계의 변화

아이가 3~4세가 되기 전에, 주로 가정생활이 중심이고, 주로 다루어야 할 관계는 부모-자녀 관계입니다.

그런데 유치원에 입학하면서 아이의 대인관계에 아주 중요한 요소가 추가됐는데, 바로 또래관계다.

이 두 관계는 본질적으로 완전히 다릅니다.

부모-자녀 관계는 부모가 모든 것을 주고 자식은 모든 것을 받는 관계입니다. 나는 당신에게 잘할 것입니다. , 서로 동등합니다.

아이들이 무조건 베풀고 용납하는 '부모자녀 관계'에서 보상을 받기 위해 주어야 하는 '또래 관계'로 전환할 때 , 그들은 대처 방법과 다른 사람들과 어울리는 방법을 모르는 문제에 직면하게 될 것입니다.

아이들은 미지의 상황에 직면했을 때 상처받지 않기 위해 먼저 몸을 감싸고 조심스럽게 시험해 봅니다.

이것이 그들이 새로운 환경에서 평소답지 않게 선량하게 행동하거나 비겁하게 행동하는 이유입니다. 실제로는 자신을 보호하고 자신을 시험하려고 노력하는 것입니다.

2. 사회적 경험과 능력이 부족하다

아이가 새로운 환경에 놀라울 정도로 소심하다. , 또한 그의 사회적 경험 부족과 관련이 있습니다.

아이들은 집에서 부모와 어울리는 방식이 외부 세계에서는 통하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 왜냐하면 그 누구도 그 부모처럼 무조건 그를 받아주거나 용납해 주지는 않을 것이기 때문이다.

이때 많은 아이들은 또래나 선생님과 어떻게 사이좋게 지내야 할지 모르기 때문에 소심하고 비겁하게 행동하게 됩니다. 서로 이야기하고 친구를 사귀십시오.

사실 내 친구들 중 많은 사람들이 자신의 자녀가 "너무 독립적"(사교적이지 않음)이라고 나에게 불평하고 급우들과 놀아달라고 요청했지만 그는 그렇게 하지 않았습니다. 가지 마세요. 부모가 말을 너무 많이 하면 화를 냅니다.

사실 아이는 반 친구들과 놀고 싶어하고 모두가 자신을 받아들일 것이라고 확신하고 통합하는 방법을 모르기 때문에 그렇게 합니다. 감히 경솔하게 행동하지 마십시오.

항상 자녀에게 사회화를 '촉진'하는 부모는 실제로 어려움에 대한 두려움을 가중시켰습니다. 왜냐하면 현재 아이들은 정신적으로 준비가 되어 있지 않아 사회화를 강요하기 때문입니다. 밀어내면 효과는 역효과를 낳을 것입니다.

그러므로 아이들이 밖에서 '비겁'할 때, 실제로는 소심하거나 비겁한 것이 아니라 오히려 사이좋게 지내는 방법을 모르는 경우가 많습니다. 교사 및 급우들과의 관계는 사회적 기술이 부족하여 발생합니다.

나중에 사회적 기술을 따라잡을 수 있다면 상황은 크게 개선될 것입니다.

아이들이 '집에서는 꼬마악마, 밖에 나가면 꼬마양'인 이유를 알았으니, 이제 우리가 해야 할 일은 '약의 입문서'를 찾는 일이다. ".

1. 감정이 폭발할 때 이렇게 하세요.

① 아이에게 맛있는 음식을 준비해주세요.

앞서 언급했듯이 아이들의 정서적 '둥지'는 주로 학교에서의 과도한 압력으로 인해 발생하며, 이는 집에 돌아온 후에는 더 이상 감정을 제어할 의지가 없습니다. .

따라서 의지력을 어떻게 향상시키는가가 핵심입니다.

심리학자들은 사람들이 포도당을 보충하면 의지력이 회복되고 향상된다는 사실을 발견했습니다. 이것은 우리가 기분이 좋지 않을 때 과자를 갈망하는 이유를 설명하는 것 같습니다.

그러므로 방과 후와 개학 후 처음 몇 달 동안 자녀를 위한 간식을 더 많이 준비하고 학교 수업이 끝나면 간식을 좀 먹도록 하십시오.

몸에 포도당이 많아지면 의지력이 보충되고 감정이 쉽게 폭발하지 않습니다.

② 운동을 많이 하고 게임을 많이 하며 스트레스를 풀어보세요

특히 운동을 많이 하세요 걷기, 달리기 등 유산소 운동은 아이들이 학교 스트레스를 효과적으로 해소하는 데 도움이 됩니다.

과학자들은 10~14세의 학생 40명을 두 그룹으로 나누어 한 그룹은 버스를 타고 학교에 가고 다른 그룹은 걸어서 학교에 가는 실험을 했습니다. 그 결과, 버스 그룹에 속한 어린이의 수축기 혈압은 걷기 그룹에 비해 3배 증가했고, 스트레스 수준은 걷기 그룹에 비해 2배 높은 것으로 나타났습니다.

걸어서 학교에 가는 것은 아이들의 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 좋은 방법임을 알 수 있습니다.

또한 자녀와 함께 스트레스 해소 게임을 많이 하는 것도 매우 효과적입니다.

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때로는 베개싸움을 하고, 때로는 빠르게 달리고, 때로는 축구를 하거나 단순히 낙서를 하며 건물을 짓기도 합니다. 그가 좋아하는 것과 몰입할 수 있는 것.

사실 형식은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 아이들이 쌓인 감정을 합리적으로 분출하게 함으로써 목표를 달성하게 되는 것입니다.

③계속 명상하고 숙면을 취하세요

심리학자들은 의지력이 근육처럼 행사됩니다. 의지력을 강화하는 방법 중 하나는 명상입니다. 자녀에게 "조용히" 집중할 수 있는 능력을 주기 위해서는 마음챙김 운동을 시도해 보는 것이 좋습니다.

연구자들은 실험을 통해 2개월 동안 하루에 5~10분씩 명상을 하면 뇌의 회백질이 증가하고 의지력이 향상되며 수면 부족 상황이 개선될 수 있다는 사실을 발견했습니다. 하나의 돌로 여러 가지 일을 이룬다.

2. 말썽쟁이라면 이렇게 하세요.

① 원칙을 세워라. '밑바닥 없는' 타협에 종지부를 찍다

아이들이 '집에서는 겁쟁이고 밖에서는 겁쟁이'인 이유는 집과 학교가 전혀 다른 질서이기 때문이다.

가정의 '불규칙함'과 학교의 '질서'로 인해 아이들은 가정 환경에 더욱 의존하게 됩니다. 하지만 이런 무질서한 상태는 아이들의 성장에 해롭다.

그러므로 모든 간병인은 한 가지를 분명히 해야 합니다. 사랑은 무조건적이고 원칙이 있다는 것입니다.

가족 규칙과 보상 및 처벌 시스템을 확립하는 동시에 "핵심"을 명확히 하고 자녀에게 하지 말아야 할 일을 알려주세요.

그래야만 아이들이 집도 학교처럼 질서정연한 곳이라는 것을 점차적으로 이해할 수 있고, 아이들이 '규칙의식'을 더 잘 확립하는 데 도움이 될 수 있습니다.

②양육자들은 통일된 양육 철학을 가지고 있습니다.

아이들은 가장 "똑똑"합니다. 특히 "사람을 만나고 요리를 만드는 것"을 잘한다.

간병인 한 사람 한 사람의 특성을 세심하게 파악하고, 어떤 일을 하든 어떤 사람을 찾아야 할지 정확히 알고, 그러면 성공 확률이 더 높아진다.

이는 또한 양육자의 교육 철학이 일관되지 않으면 아이가 "방패"를 가지고 있다고 느끼기 쉽고 규칙 감각이 불가능하다는 사실로 이어집니다. 그가 원하더라도 확립될 수 있다.

따라서 가족 내 모든 보호자는 규칙을 일관되게 이해하고 적극적으로 실천해야 합니다.

3. '비겁'하면 이렇게 하세요

①부모님은 놔주시고 놔주세요 자녀가 또래 관계를 해결하는 방법을 배웁니다.

저는 많은 부모가 특히 자녀의 사회적 상호 작용에 있어서 "스스로 하기"를 좋아한다는 것을 알았습니다. 특히 아이들이 갈등을 겪을 때, 아이가 아직 어릴 때 부모가 가장 먼저 흥분하게 됩니다.

사실 저도 다바오가 어렸을 때 이런 고민을 한 적이 있는데, 아이들이 같이 놀다가 서로 갈등이 생길까 봐 걱정했는데, 그러지 않았어요. 그것을 어떻게 처리해야할지 모르겠습니다.

나중에 많은 정보를 확인하고 직접 여러 번 검토한 결과 일련의 방법을 알아냈습니다. 즉, 아이들에게 자신의 일을 처리하도록 가르치는 것입니다.

특히 어른들이 보기에는 답답하고 골치 아픈 이러한 순간들이 갈등과 모순이 일어날 때, 아이들에게는 사회성을 향상시킬 수 있는 좋은 기회가 됩니다.

아이들이 독립적으로 갈등에 직면하도록 허용하는 것이 좋은 "또래 관계"를 위한 유일한 방법입니다.

이럴 때 부모가 달려들면 사실 아이들이 문제를 직접 해결하도록 돕는 것이고, 아이들은 아무것도 배운 것이 없습니다. 앞으로는 친구들에게서 배울 것입니다. 갈등이 있더라도 여전히 혼란스럽습니다.

부모는 항상 최전선에 있기 때문에 아이들은 쉽게 의존적인 사고 방식을 갖게 될 수 있습니다. 문제에 직면하면 부모에 대해 생각하고 무의식적으로 후퇴를 선택하게 됩니다. 즉, 그는 교제에 대해 점점 더 불편해지고 있습니다.

②사회적 교착상태를 깨기 위한 "얼음 깨기" 기술을 연습하세요

가장 일반적입니다 "아이스 브레이킹" “비결은 적극적으로 질문하는 것입니다. 예를 들어, 아이들은 집에서 부모와 함께 장면 시뮬레이션 연습을 할 수 있습니다.

어린이가 또래와 놀고 싶어할 때 다음과 같이 말할 수 있습니다. Can I play with you? 나도 함께 할 수 있나요?

요청하는 것이 가장 간단하고 직접적인 방법이지만 항상 작동하는 것은 아닙니다. 특히 아이들이 '소그룹'이라는 느낌을 갖게 된 후에는 직접적인 문의가 거부되는 경우가 많습니다.

이때 아이들이 할 수 있는 일은 친구들이 그들의 '가치'를 볼 수 있도록 '소그룹'에서 주도적으로 할 일을 찾는 것이다. 나는 모든 사람이 문제를 해결하고 행복을 가져올 수 있도록 도울 수 있습니다.

이 방법은 어른들 사이의 사회적 방식에서 제가 정리한 것입니다.

낯선 그룹에 통합되고 싶다면 도움을 요청할 수 있습니다.

예를 들어 다바오의 학부모교사 간담회에 처음 갔을 때 엄마들 중에는 오랜 지인들이 많았고, 모두들 즐거운 대화를 나누었다. 현재로서는 강제가입이 어렵습니다.

몇 가지 작은 "요청"을 통해 이를 실현할 수도 있습니다. 한 명 또는 여러 명의 어머니에게 "펜을 가져왔나요? 나에게 빌려줄 수 있나요?"라고 물어볼 수도 있습니다. "

이와 같은 '작은 요청'은 낯선 사람을 더 가깝게 만드는 가장 쉬운 방법입니다.

이 비법은 아이들에게도 적용됩니다. 적절하게 도움을 요청하는 것은 아이들이 '필요하다'고 느끼게 만드는데, 이는 얼음을 깨는 방법이기도 합니다~

③ 아이들의 올바른 사회심리 확립을 도와주세요

사회적 상호작용이 항상 원활하게 진행되는 것은 아니며, 많은 아이들이 좌절을 겪게 됩니다. 이때 부모가 해야 할 일은 먼저 감정을 진정시킨 뒤 심리적인 지도를 해주는 것이다.

가장 간단하고 효과적인 방법은 부모가 자녀에게 자신의 어린 시절 이야기를 들려주는 것입니다. 모든 사람은 "친구 사귀기"라는 어려움에 직면하게 될 것이며 모든 사람이 그것을 좋아하지는 않을 것입니다. .. 하지만 그렇다고 해서 우리가 나쁘다는 뜻은 아닙니다.

그런 다음 자녀가 문제에서 벗어난 후 자녀 자신의 희망에 따라 다음에 무엇을 할지 결정할 수 있습니다.

사실 '집에서도 겁쟁이고 밖에서도 겁쟁이'라는 것은 어른들도 비슷한 상황을 겪을 수밖에 없는 문제인 것 같다. 많은 경우.

그러므로 부모로서 우리는 불안해할 필요는커녕 당황할 필요도 없습니다. 먼저 아이가 '양면'인 이유를 명확히 한 뒤 '올바른 약을 처방'한다. 물론, 자녀에게 공간과 시간을 주는 것을 잊지 마십시오.

결국 로마는 하루아침에 이루어지지 않았고, 아이도 하루아침에 키울 수 없습니다.

어쨌든 아이들이 '이중얼굴'처럼 행동하는 것은 좋은 일이다(오늘 논의한 '이중얼굴' 외에도 가족 중 또 다른 종류의 "양면 사람"). 매우 잘 행동하고 외부에서는 매우 야생적입니다. 이는 아이가 성장하면서 외부 환경의 요구 사항을 충족하기 위해 자신의 감정과 행동을 통제할 수 있게 된다는 것을 보여줍니다. 단지 그의 의지력이 "일관적"일 만큼 강하지 않다는 것뿐입니다. 오랜 시간 규칙과 제도에 눌려 지냈던 이들은 집에 돌아가면 휴식이 필요하다.

가족 중 둘째 자녀를 갖는 것의 이점이 여기에서 완전히 입증됩니다. 이제 Erbao는 Dabao의 독점적인 영적 SPA 치료사입니다. 매일 잠자리에 들기 전, 다바오는 항상 여동생과 잠시 놀아줍니다. 그는 누나의 나이 때문에 일시적으로 초등학생이라는 정체성을 잊고 온갖 엉뚱한 장난을 치곤 했다. 두 사람은 자신이 한 일을 다 잊어버릴 정도로 매일 웃었다. 그러면 몸과 마음의 긴장을 풀고 편안하게 잠들 수 있습니다.

꽤 괜찮네요.

이런 행동은 분명 사랑이 부족한데 부모들은 안일해서 자기 자식이 정서지능이 높다고 생각하는데...