온라인 쇼핑에 대한 반성

온라인 쇼핑을 시작할 때부터 온라인 쇼핑을 특히 좋아하는 것 같아요. 다른 사람들은 어떤지 모르겠는데? 비교해본 적이 없어서 이상이 없다고 느낀 적은 없습니다.

온라인 쇼핑의 장점은 빠르고 편리함, 시간 절약, 노력 절약, 돈 절약, 저렴함, 선택의 폭 넓음 등 정말 많습니다.

아흔 살이신 아버지께서는 제가 온라인 쇼핑을 하는 것을 끊임없이 칭찬해 주시고, 제가 택배를 받을 수 있도록 도와주시는 것도 좋아하십니다. 궁금해서 물어보니 뭘 샀어요?

그러면 내가 싸고 좋은 물건을 잘 산다고 칭찬을 해준다. 그의 격려 덕분에 나는 온라인 쇼핑을 더욱 즐겁게 만들었습니다.

며칠 전 아래층 산책을 마치고 집에 오자 아래층 이웃이 '왜 맨날 택배가 이렇게 많이 오냐'고 물었더니 대답을 안 했다. 그 사람은 너무 검소해서 온라인으로 물건을 사는 걸 참을 수가 없었어요.”

저는 그 말을 듣고 아버지가 너무 귀여운 것 같아서 크게 웃었어요.

며칠 후 택배를 받으러 아래층으로 내려갔더니 이웃 이모가 "이상하다, 뭘 샀어? 너희 집에는 왜 매일 택배가 이렇게 많이 와?"라고 물었다.

이웃의 질문과 아버지의 이웃의 질문을 듣고 끊임없는 온라인 쇼핑에 대해 반성 할 생각이 들었습니다.

네, 왜 그걸 몰랐을까요? 왜 매일 이렇게 많은 패키지를 받는 걸까요? 어느 날 고민 끝에 나는 많은 소포를 받았습니다. 방금 아래층에서 집에 왔을 때 택배기사가 다시 전화해서 아래층으로 가서 택배를 찾으라고 했습니다. 그날은 많이 왔다갔다했는데 지쳤어요!

그 사실을 알고 나니 내 상태가 무슨 문제인지 고민이 되기 시작했다. 정상인가요? 왜 그렇게 온라인 쇼핑을 좋아하나요?

그래서 온라인으로 확인해 봤는데 이 조사 결과가 겁이 났습니다. "온라인 쇼핑 중독은 편집증의 일종이자 심리적 문제입니다. 온라인 쇼핑 중독의 원인은 현대인의 업무 및 생활 환경은 물론, 개인의 성격과도 관련이 많습니다. 쇼핑을 스트레스 해소의 수단으로 여기는 분들도 계십니다. 과도한 심리적 압박을 받고 불행함을 느끼는 사람들은 감정을 해소하기 위해 쇼핑에 의존합니다. 온라인 쇼핑 중독 현상은 강박 장애의 전조입니다."

이것을 보고 겁이 났습니다. 온라인 쇼핑 중독이란 무엇입니까? 정말로 알고 싶습니다. 나의 현재 온라인 쇼핑 행동이 중요합니까?

그래서 온라인 쇼핑 중독 증상을 확인해 봤습니다. 1. 무엇을 사야 할지, 왜 사고 싶은지 생각하지 않고 불필요한 물건을 사는 경우가 많습니다.

2. 지출할 때 돈, 재정 능력에 대해 전혀 생각하지 않습니다.

3. 스트레스를 해소하거나 자신에게 보상하는 방법으로 습관적으로 장바구니를 사용합니다.

4. 친구 중 한 명이 이미 특정 제품을 소유하고 있는데, 당신은 그것을 소유하고 싶어할 수밖에 없습니다.

5. 월급을 받자마자 돈을 쓰고 싶은 충동을 억제할 수 없습니다. .

온라인 쇼핑 중독의 5가지 특징을 읽고 내 쇼핑실적을 비교해보니 다행히(안도의 한숨) 그런 증상은 하나도 없었다.

예전에는 온라인 쇼핑에 많은 시간을 소비했고, 어느 것이 더 저렴한지 비교하는 데에만 많은 시간과 에너지를 소비하는 경우가 많았습니다.

앞으로는 온라인 쇼핑에 소비하는 시간을 제한하고 줄이면서 의미 있는 관심과 취미에 시간을 보내도록 노력해야 합니다.

과거에는 선택사항이지만 반드시 필요한 것은 아닌 것들을 구매하는 경우가 많았습니다. 가끔 호기심에 물건을 사곤 하는데, 가격이 저렴하더라도 사용하지 않으면 낭비가 되는 경우가 있습니다.

앞으로는 필요하지 않은 물건은 사지 말고 실용성에 중점을 두고 선별적으로 구매하세요.

이를 통해 나의 온라인 쇼핑 행태에 대한 반성을 하게 되었습니다. 앞으로는 온라인 쇼핑을 할 때 자제하고 계획을 세워야 하며, 점차적으로 올바른 소비관을 확립하고 좋은 소비 습관을 키워야 합니다. 스트레스를 해소하기 위해 과도한 온라인 쇼핑을 의존하지 마십시오.