가정폭력을 당했을 때 자신을 보호하는 방법은 무엇인가요?

가정폭력을 당할 경우 자신을 보호하는 것이 특히 중요합니다.

제때 경찰에 신고하세요. 가정폭력을 당하면 즉시 경찰에 신고해야 합니다. 당시 명백한 외상이 있었는지 여부에 관계없이 경찰에 신고해야 합니다. 경찰에 신고하면 자신의 안전을 보호하고 법적 도움을 받을 수 있습니다. 위험에 직면하면 즉시 지역 경찰서, 응급 구조 센터 및 기타 관련 부서에 전화하는 것이 좋습니다. 관련 부서는 최대한 빨리 현장에 출동해 사건 처리를 부탁드립니다.

2. 심리상담사, 친척, 친구, 여성단체에 연락하세요. 상담사는 귀하가 진정한 자신감을 되찾고 풍부한 정보를 제공하며 정서적 지원을 제공하도록 도울 수 있습니다. 친구, 가족 또는 여성 단체에 연락하여 보살핌과 지원을 받을 수도 있습니다. 이를 통해 제공되는 정보, 네트워크, 핫라인, 물리적 도움 등은 귀하에게 실질적인 도움을 줄 수 있습니다.

3. 안전 계획을 수립합니다. 안전 계획을 세우면 가정 폭력의 위협에 대한 노출을 줄이고 더 큰 피해로부터 귀하와 가족을 안전하게 지키는 데 도움이 될 수 있습니다. 가정폭력이 언제, 어디서, 어떻게 발생할지 예측하고, 탈출, 숨기, 도움 요청 등 대응 방안을 마련하는 것이 좋습니다.

4. 비밀을 보호하세요. 위협이나 보복의 가능성을 줄이기 위해 가정 학대자 앞에서 자신이 가지고 있는 정보나 비밀을 친척, 친구, 룸메이트에게 공개하지 않는 것이 좋습니다.

5. 법적 도움을 구하세요. Sun이 법률을 위반하는 경우 법률의 도움을 받아 자신의 정당한 권리와 이익을 보호해야 합니다. 변호사나 지역 여성 권리 단체에 문의하여 도움과 지원을 받을 수 있습니다. 해당 지역의 변호사 및 여성인권단체를 검색할 때에는 지자체, 변호사협회, 여성단체 등의 홈페이지나 전화번호를 검색하거나 친구나 친지에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

마지막으로 가정폭력 피해자들은 의지를 강화하고 저항할 수 있는 용기를 갖고 지원을 구해야 한다는 점을 상기할 필요가 있습니다. 동시에, 침착하고 이성적인 태도를 유지하고 불필요한 결과를 초래할 수 있는 과감한 행동을 취하지 마십시오. 이런 상황이 발생하면 직접적이고 평화롭게 해결하도록 노력하는 것이 좋습니다. 자신의 신체적, 정신적 건강과 안전을 보호하는 것이 가장 중요합니다.