20일 만에 35파운드를 감량하는 Ying'er의 방법은 무엇인가요?

더 유명한 체중 감량 방법은 하루에 라오간마 비스킷 하나만 먹고(권장하지 않음) 출산 후에는 다이어트 식단의 절반만 먹는 라오간마 다이어트 방법이다. 매일 비스킷을 먹고 나서 먹습니다. 돌아다니고 팔을 휘두르는데 2시간 이상이 걸립니다.

잉거(본명 유잉)는 1988년 12월 12일 후난성 창더시에서 태어나 중국 본토의 배우이자 가수로 중앙희극학원 연기과를 졸업했다.

2007년 첫 드라마 '결혼의 가려움'에 출연해 정식 데뷔했다. 2011년 도시 감성 드라마 '천산에 눈'으로 소후 겨울 TV 드라마 페스티벌에서 '최우수 신인상'을 수상했다. 2012년 청춘 아이돌 드라마 '소주의 봄'으로 화딩상 '최우수 신인여우상'을 수상했으며, 같은 해 상하이 당인영화제작유한회사와 계약을 맺었다.

2013년에는 도시형 아이돌 드라마 '봄과 가을이 좋다'에서 주연을 맡았고, 2014년에는 로맨스 영화 '누가 사랑할 수 없느냐'에 출연했다. 같은 해 서스펜스 드라마 "Tomb Raiders"에 출연했으며 Huo Xiuxiu 역을 맡았습니다.

어린 시절 경험

Ying'er는 창더시의 노동계층 가정에서 태어났습니다. 어릴 때부터 노래와 춤을 좋아해 3살 때부터 서예, 미술, 음악, 접대, 비파 등을 배우기 시작했다.

2003년 15세 잉거는 전국신인승진대회에 참가해 프로그램 진행단체 '전국특별신인상', 전국그룹 우수상을 수상했다.

2004년 스타자매선거에서 아시아 5위를 차지해 천우미디어와 계약을 맺고 같은 해 전국신인승진대회에 출전해 은메달을 획득했다. 보컬 카테고리.

2005년 17세의 잉거는 중앙희극학원 연기과에 입학했다.