발레 바레의 표준 높이는 얼마인가요?

댄스바의 표준 조절 높이는 40cm이며, 평균 높이는 80~120cm이며, 구체적인 높이는 시술자의 키와 신체 유연성에 따라 조절해야 합니다.

요즘 일반적인 플로어 스탠딩형 고정형 댄스바 리프팅 폴은 직경 3.2cm 정도의 전기도금 강관을 사용하는 것이 일반적이며, 모재는 직경 4.8cm 정도의 주철을 사용한다. 약 70cm-120cm입니다(±2cm의 오차 간격이 있는 것이 정상입니다).

벽걸이형 댄스바의 리프팅 로드와 베이스의 재질과 직경은 플로어 스탠딩형 댄스바와 동일하며, 메인 플랜지가 지면에 가까울 때 높이가 동일합니다. 조정(로드 포함)은 약 67cm-102cm(±2cm의 오차가 있습니다), 폴에서 벽까지의 거리는 약 30cm입니다.

추가 정보:

주요 기본 동작

1. 회전: 양과 질은 발레 댄서의 기술 수준을 판단하는 핵심 기준 중 하나입니다. 회전 과정에서 표준적인 춤 자세가 틀렸는지, 공간의 위치가 요구 사항을 충족하는지, 회전을 멈출 때 이전처럼 안정적인지, 마지막에 고정된 춤 자세가 자연스럽게 완성될 수 있는지 등을 확인한다.

2. 속도: 발레 댄서의 기술 수준을 측정하는 또 다른 엄격한 척도입니다. 속도가 높을수록 더 어려워지지만 일부 회전과 점프에서는 가속이 필수적이며 이러한 동작을 더 쉽게 완료할 수 있습니다.

3. 방향: 동작의 방향을 바꿀 때 강도를 적절하게 높이거나 낮추어야 하며, 숙련된 댄서들은 모두 원형 스케줄에 따라 원을 그리며 회전하는 것이 훨씬 어렵다는 것을 알고 있습니다. 일직선.

4. 팔이나 다리 바꾸기: 회전이나 점프 중에 팔이나 다리를 바꾸는 것은 댄서의 신체 균형과 조화에 대한 또 다른 주요 과제입니다.