커플이 하룻밤을 보내는 방법은 무엇입니까?

합리적인 부부생활은 부부관계를 돈독하게 하고 몸의 면역력을 높이는 데 도움이 될 수 있는데, 그렇게 행복한 삶을 살기에 가장 좋은 때는 언제일까요? 다음은 여러분을 위한 몇 가지 주요 시점을 요약한 것입니다. 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.

1. 잠자리에 들기 1시간 전

결혼 생활 1시간 전 잠자리에 드는 것은 양측 모두의 수면의 질을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 저녁 식사를 위해 뱃속의 음식을 소화하는 데 도움이 될 수 있으며 어느 정도 체중 감량 효과를 얻을 수 있습니다. 부부 사이의 관계를 향상시킬 뿐만 아니라 운동도 가능합니다. 몸은 일석이조라고 할 수 있다.

2. 기상 후

일어난 후 부부는 올바른 부부생활을 할 수 있는데, 이는 아침에 일어나 기운을 북돋아 주는 데 도움이 되며, 이와 같은 합리적인 운동도 가능합니다. help 아침 운동과 유사한 효과를 얻으려면 조건이 허락한다면 창문을 열고 신선한 유산소 공기가 집안으로 유입되도록 할 수 있습니다. 이 경우 유산소 운동이 됩니다.

3. 남편과 아내 모두 괜찮다고 느낄 때

때로는 남편과 아내 모두 괜찮다고 느낄 때까지 하자. 이렇게 하면 남편과 아내의 관계를 최대한 향상시킬 수 있습니다.

마지막으로, 너무 잦은 성관계는 몸에 해롭다는 점을 말씀드리고 싶습니다. 그러므로 운동 시간을 합리적으로 정하고 휴식에 유의하시기 바랍니다. 일과 휴식습관, 다이어트 측면에서도 기름지고 맵고 자극적인 음식을 최대한 적게 섭취하도록 노력해야 합니다.

여기서 특별히 주의해야 할 시점이 또 있다. 우리 고대의 보건학에는 “음(陰)을 건너면 욕망을 이룰 수 없다”는 말이 있다. 즉, 음시(오전 3~5시) 이후에는 커플끼리 성관계를 가지면 몸에 큰 해를 끼칠 수 있다는 의미입니다.