5대경혈 마사지가 눈밑 처짐 제거에 효과적

5대경혈 마사지는 눈밑 처짐 제거에 효과적입니다.

5대경혈 마사지는 눈 밑 주름 제거에 효과적입니다. 잠을 잘 못 자면 눈병이 생기기 쉽습니다. 다크서클이나 눈 밑 처짐 현상은 얼굴 전체에 영향을 미치고 칙칙해 보이게 만듭니다. 눈밑지방 제거에 효과적인 5대경혈 마사지 관련 내용을 살펴보겠습니다. 5대경혈 마사지로 눈밑 처짐 효과적으로 제거 1

눈밑주머니는 어떻게 형성되나요?

1. 선천성 눈주머니

선천성 눈주머니라면, 주로 눈 밑 눈밑에 지방이 많거나, 아래안와중격 조직이 상대적으로 약하면 처짐이 발생하게 됩니다.

2. 눈밑 처짐

눈밑 처짐을 겪는 분들은 다양합니다. 일반적으로 피부가 노화되면 눈밑 처짐이 생기기 쉽습니다. 중년이 되면 피부 처짐이 점차 나타나고 안면 근육도 점차 노화되며 눈 밑의 피하 지방은 중력의 작용으로 인해 점차 눈꺼풀에 생기게 됩니다.

피부노화는 눈밑 처짐의 원인 중 하나이지만, 그것이 전부는 아닙니다. 개인의 생활습관도 눈밑 처짐을 유발할 수 있습니다. 일상생활에서 늦게 자거나 잘못된 화장법을 사용하는 경우에도 마사지 방법이 올바르지 않으면 눈밑 처짐이 생길 수 있습니다.

눈밑 지방 제거 팁

1. 세안 시 먼저 따뜻한 물로 세안해 얼굴의 모공을 열어준 뒤, 그리고 찬물로 얼굴을 두드려주세요. 이 세안 방법을 하루 3회 반복하면 효과적으로 얼굴 피부의 탄력을 개선하고, 피부를 조여주며, 얼굴의 혈액 순환을 촉진하고, 눈 처짐 현상을 완화할 수 있습니다.

2. 오이를 작게 준비해서 냉장고에 30분 정도 넣어두었다가 꺼내서 씻어서 피부에 더 잘 맞도록 얇게 썰어주세요. 눈가에 10분간 도포한 후 떼어내면 피부가 영양분을 더 잘 흡수할 수 있습니다.

3. 파파야는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작은 조각으로 자릅니다. 파파야를 민트와 함께 뜨거운 물에 담가 차를 식힌 후 차를 봉지 위에 올려 놓습니다. 3분에 한 번씩 30초 동안 발라주면 몇 시간만 투자해도 눈의 피로가 완화되고 눈가 처짐 현상이 개선됩니다.

4. 우려낸 국화차를 화장솜에 적셔 눈가가 뜨거울 때 바르고 15분 후 떼어내면 눈가의 피로가 해소될 뿐만 아니라 영양도 공급됩니다. 눈가.

5. 신선한 사과를 씻어 사과즙에 볶은 후 화장솜 2장을 사과즙에 담갔다가 물기를 살짝 짜낸 후 눕혀서 화장솜을 올려주세요. 눈에 들어가면 떼어내고 15분 후 찬물로 씻어내시면 됩니다.

6. 겨울 참외는 껍질을 벗기고 씨와 알갱이를 제거하고, 고기를 아주 얇게 썰어 눈가 피부에 붙인 후 10분 정도 지나면 떼어내시면 됩니다. .세안 후 눈가 주름 개선과 피부 수분 보충이 가능합니다.

7. 얼음물과 차가운 전유를 1:1 비율로 섞어 화장솜을 적신 후 눈에 15분 정도 올려주세요. 화장솜 대신 화장솜을 사용해도 됩니다.

8. 당귀 10g, 천웅 3g, 황기 5g, 홍화 2g, 닭육수 1000g, 자포니카쌀 100g. 먼저, 처음 세 가지 맛을 막걸리로 씻어서 얇게 썰어 천주머니에 담고 닭육수와 물을 넣고 볶아서 끓여주세요. 봉지를 꺼낸 뒤 자포니카 쌀을 넣고 센 불로 끓이다가 불을 켜서 죽으로 끓인다. 1일 1회, 여러 번 나누어 복용하세요.

9. 말굽과 연근을 씻어 껍질을 벗긴 후, 깨끗한 칼로 편자를 잘게 썰어 착즙기에 넣고 물 두 컵을 넣고 섞은 뒤 남은 부분을 발라준다. 눈은 10분 정도.

눈밑지방을 제거할 수 있는 경혈

1. 관자놀이

거울을 보다가 이미 눈밑지방이 생겼다면 주목해야 할 점 그것에! 특히 25세 이상의 여성의 경우 아이백은 눈 주위 피부가 느슨해지고 피부 신진대사에 문제가 있다는 경고 신호이기 때문에 이때 관자놀이를 자극하면 피부 신진대사를 촉진할 수 있다.

마사지 방법 : 눈을 살짝 감고 엄지손가락으로 관자놀이를 누르고, 10회 반복하고, 매번 3~5초씩 유지하세요. 이 경혈은 귓바퀴 앞쪽, 이마 양쪽, 눈 바깥쪽 모서리 연장선 위쪽에서 찾을 수 있습니다.

2. 물고기 허리 포인트

물을 너무 많이 마시면 ​​신장 신진 대사가 증가하거나, 수면의 질이 떨어지거나, 눈이 붓기 쉽다. 발생하다. 이때 여요점을 활성화시켜 눈의 해독과 배액 능력을 촉진시켜 눈 피부의 부종을 최대한 빨리 없앨 수 있도록 해야 한다.

마사지 방법 : 여요점은 동공 바로 위, 눈썹 중앙에 위치하므로 검지로 눈썹이 뜨겁게 느껴질 때까지 원을 그리듯 눈썹을 문지르며 마사지합니다.

3. 성기 포인트

컴퓨터와 빛의 자극, 잦은 밤잠 등으로 인해 눈 주위 피부에 심각한 멜라닌 침전이 발생합니다. 청기점을 마사지하면 혈액 순환이 활성화되고 혈전이 제거되며 멜라닌 분자 간의 충돌이 촉진되어 신속하게 대사되어 몸 밖으로 배출됩니다.

마사지 방법: 동공 바로 아래, 안구와 안와의 아래쪽 가장자리 사이가 성기점(Chengqi point)이기 때문에 검지로 아래 눈꺼풀을 마사지합니다.

4. 통자 포인트

건기에는 눈가 피부에 수분과 영양분이 부족해지고, 장기간의 피로로 인해 눈가 끝자락에 잔주름이 생기게 됩니다. 계속 눈이 나오더라구요. 이때 동공점을 눌러 눈가 피부의 워터락 능력을 강화시켜 눈꼬리 잔주름을 최대한 빨리 펴주어야 합니다.

마사지 방법 : 동공점은 눈꼬리 바깥쪽 손가락 끝 정도의 오목한 부분에 검지를 이용하여 눈 끝을 가볍게 문지르고 당기면서 15회 마사지하면 효과적으로 예방할 수 있습니다. 가는 선의 형성.

5. 청명점

항상 눈이 건조하고, 이물질이 있고, 안구가 붓고, 시력이 해마다 감소하는 느낌이 든다면 청명점을 마사지해 보세요 당신을 도울 수 있습니다.

마사지 방법 : 징밍점은 눈 안쪽 약간 위쪽 오목한 곳에 위치하며, 2시간마다 엄지와 검지로 원을 그리듯 누르면 눈의 피로가 즉시 풀어집니다. 눈밑 처짐 제거에는 5대 경혈 마사지가 효과적이다 2

요즘 사람들은 업무에 대한 압박감이 과중하고 밤잠도 잘 자지 않기 때문에 시간이 지나면서 눈밑 처짐이 생기기 쉽습니다. 긴 과정이지만 문제가 올바른 방법으로 해결되면 상황이 훨씬 간단해질 것입니다. 경혈 마사지는 눈 처짐을 치료하는 데 더 인기 있는 방법입니다.

눈 밑 제거 TIP 1 : 관자놀이 마사지 마사지 방법 : 먼저 눈을 살짝 감은 후 양손 엄지손가락으로 관자놀이를 누르고 10회씩 가볍게 눌러주세요. 귓바퀴 앞쪽과 이마 양쪽, 눈 바깥쪽 모서리 연장선 위에서 3~5초 동안 찾을 수 있습니다. 효능: 눈밑 처짐의 발생은 눈 주위의 피부가 이완되기 시작했으며 심각한 신진 대사 문제가 있음을 나타냅니다. 관자놀이 마사지는 눈 피부의 신진 대사를 효과적으로 자극하고 촉진하여 눈꺼풀의 작동 속도를 높이고 눈 처짐을 제거할 수 있습니다. . 목적.

눈 밑 지방 제거 방법 2: 여요점 마사지 마사지 방법: 여요점은 눈동자 위쪽, 즉 눈썹 중앙에 위치합니다. 휴식 시간, 사용 양손의 검지 패드를 사용하여 눈썹에 작열감이 느껴질 때까지 약 10분 동안 눈썹을 원을 그리며 부드럽게 문지르며 마사지하면 원하는 효과가 달성된 것입니다. 효능: 인체가 물을 너무 많이 마시거나 잠을 잘 못 자거나 신장의 신진대사가 증가하면 눈이 부어오르게 될 뿐만 아니라 눈 밑에 지방이 생성될 수도 있습니다. 이때 여요점을 마사지하면 자극을 받을 수 있습니다. 그것의 작동은 눈의 해독 및 배수 능력을 가속화하고 눈 피부를 가능한 한 빨리 수축시킵니다.

눈 밑 처짐 제거 방법 Tip 3 : 성기점 마사지 방법 : 동공 바로 아래, 안구와 안와의 아래쪽 가장자리 사이가 성기점 양쪽의 검지를 사용합니다. 매일 아침 저녁으로 손으로 지방을 마사지하며, 아래 눈꺼풀을 문질러 마사지하고, 이 부위를 1회 30회 마사지합니다. 효능: 컴퓨터나 빛과 같은 방사선원의 자극과 잦은 밤샘은 눈 주위 피부에 심각한 멜라닌 침전을 일으키고 눈 밑의 잔주름과 백의 생성을 가속화합니다. 혈액 순환을 활성화하고 혈전을 제거할 뿐만 아니라 멜라닌 분자가 서로 충돌하여 피부에서 빠르게 배출되는 동시에 눈 피부의 미백 및 제거에 도움이 될 수 있습니다. 눈 가방.

눈 밑 처짐은 질병은 아니지만 그 사람의 심리상태와 사고방식을 반영하므로, 더욱 밝고 자신감 있어 보이도록 하기 위해서는 경혈을 익혀야 합니다. 마사지 눈 밑 처짐을 치료하는 방법으로 마사지를 많이 하면 피로도 완화되어 업무 효율성과 학습 효율성이 지속적으로 향상될 수 있습니다.