요추 추간판 탈출증은 완치될 수 있나요? 허리디스크의 원인은 무엇인가요?

요추 추간판 탈출증의 구체적인 정도를 판단해야 하며, 경미한 경우에는 약물 치료 등 보존적 치료를 병행해야 합니다. 매운 음식을 먹지 마시고, 감기에 걸리지 않도록 하되, 심할 경우에는 제때에 정형외과에 내원하셔서 허리 MRI를 찍어보시는 것이 좋습니다. 구체적인 상황에 따라 처리해 드리겠습니다.

요추 추간판 탈출증의 치료 방법

1. 물리 치료: 마사지, 침술, 전기 치료, 부항 치료, 레이저 치료, 파라핀 치료 등이 모두 이러한 유형의 물리 치료입니다. 치료 주로 염증을 감소시키고 통증을 완화시키며, 혈액순환을 활성화시키고 혈전을 제거하며 통증을 완화시키는 역할을 합니다.

2. 견인 치료: 요추에 견인력을 가하여 추간 공간을 넓혀 추간판 압력을 줄이고, 신경근 및 기타 조직의 자극과 압박을 완화하고, 근육 경련을 완화하고, 국소 혈액 순환을 개선합니다. .

3. 한의학 치료 : 한의학[요추뼈회전천국]은 허리디스크를 치료하며, 원인에 따라 올바른 약을 처방합니다.

4. 수술적 치료: 보존적 치료가 효과가 없고 증상이 일상생활에 심각한 영향을 미치는 경우 수술적 치료를 선택할 수 있습니다.

5. 침상 안정: 급성기에는 즉시 침상 안정을 취해야 하며, 대개 며칠 후에 통증이 많이 완화됩니다. 가장 좋은 휴식 자세는 옆으로 눕거나, 반듯하게 누운 상태에서 무릎 아래에 베개를 놓는 것인데, 이렇게 하면 허리에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

요추추간판탈출증 주의사항

1.침상 안정에 주의하세요. 딱딱한 침대에서 휴식을 취하는 것이 가장 기본적인 치료 방법입니다. 특히 질병의 초기 단계와 치료 중에는 관절 인대가 상대적으로 느슨해지고, 휴식을 제대로 취하지 않으면 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.

2. 허리를 따뜻하게 유지하세요. 허리의 냉기에 의한 요근의 섬유염과 경련은 요추관절의 경직, 추간판탈출증의 재발, 신경근부종 등을 일으키는 경우가 많다. 허리 근육 손상과 혈액순환 저하로 인해 허리는 다른 부위에 비해 추위에 취약한데요.

3. 허리운동자세. 허리디스크 재발을 예방하려면 바닥을 쓸고 걸레질하는 등 몸을 구부리고 돌리는 행위, 무거운 물건을 들고 몸을 구부리는 행위 등을 피해야 합니다. 오랫동안 같은 자세로 허리를 잡고 작업하는 것을 피하세요.

4. 적당한 성생활에 주의하세요. 신장기는 실제로 허리를 튼튼하게 만듭니다. 성생활 중 요천추 부위의 혈액 순환 변화는 요근의 허혈과 저산소증을 유발할 수 있으며, 허리의 움직임은 추간판에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

5. 허리의 기능적 운동에 주목하세요. 강한 요근은 자연스럽게 요추의 보호 효과를 강화시켜 요추 추간판 탈출증의 재발을 예방할 수 있습니다.