신축성 있는 스트랩을 사용하여 좋은 등 만들기

요 며칠 일의 후유증인지는 모르겠지만, 오랫동안 침묵했던 오른쪽 어깨가 둔한 통증을 느낀다. 요가를 하다가 옆에 있는 스트레칭 벨트를 보다가 문득 허리를 좋게 만드는데 활용될 수 있다는 생각이 들었습니다. 그렇다, 학생 시절 꼽추 자세를 바꿀 수 있었다고 전해지는 마법 도구였다. 주변 친구들이 하나둘씩 하다가 오래 쓸 것 같지 않아서 그냥 있었어야 할 꼽추는 여전히 꼽추, 어깨는 그대로 두었던 기억이 난다. 아파야 할 목이 이제 아프다.

친구가 요가할 때 스트레칭 스트랩을 사용하면 좋은 점을 추천해준 기억이 납니다. 금강좌 자세로 앉았을 때 묶으면 외반발의 문제가 완화될 수 있습니다. (하이힐을 신는 대부분의 소녀들이 이 문제를 가지고 있습니다.) 스트레칭할 때 묶으면 신체의 다양한 부분이 더 많이 열릴 수 있으며 동시에 근육과 장기가 원래 위치로 돌아갑니다.

그러고보니 '베이베이지아' 묶는 방법! 인터넷에는 Amway 제품이 거의 없고, 사진과 영상 자료도 많지 않은 것 같습니다. 원래는 직접 모델을 해보고 싶었는데, 아직 날씨가 좀 추워서 옷을 너무 적게 입는 걸 보면 참을 수 없잖아요!

"좋은 허리"를 위한 4단계 유도 방법:

1단계:

스트레치 벨트의 양쪽 끝을 양손으로 잡고 감싸줍니다. 등 위쪽 주위(견갑골 대략 아래)

2단계:

스트레치 스트랩의 두 끝을 어깨 위로 감싸 자연스럽게 늘어지게 합니다.

세 번째 단계:

등 뒤로 신축성 있는 스트랩을 교차하고 양쪽 끝을 잡고 몸 앞쪽으로 감습니다.

4단계:

실 1개 반대쪽 잠금장치는 신축성 있는 스트랩 끝부분을 통해 길이를 조절하세요.

(자물쇠가 실버 주얼리이므로 전체에 영향을 미치기 때문에 잠금장치가 피부에 직접 닿지 않도록 주의하세요. 에너지장)

오늘 하루동안 묶고 나니 어깨 통증이 거의 사라졌습니다. 평소 책상에서 일하시는 분들이나 집에 꼽추가 있는 아이를 키우시는 분들은 특히 이 제품이 필요할 것 같아요. 전자상거래 사이트에서 아옌가 스트레칭 벨트를 검색해보시면 가격이 10위안도 안 되는 아주 저렴한 가격이에요. 건강과 기질을 위해 구매하세요. 왜 만족스럽지 않나요?