죽음에 대한 두려움을 극복하는 방법에는 어떤 것이 있나요?

죽음에 대한 두려움을 극복하는 방법은 무엇인가요?

두려움을 근본적으로 해결하려면 '태양을 바라보며'를 시청해 보시기 바랍니다.

사실 죽음은 살아 있는 동안 생각일 뿐이다. 떨릴 정도로 열심히 생각하는 사람은 패할 것이고, 그렇게 침착하고 침착하게 생각하는 사람은 승리할 것이다... 먼저 "아니요"라고 말하고 고집스럽게 "아니요"라고 말하면 아무것도 얻지 못할 것입니다. , 그러나 당신은 불안하고 두려워하게 될 것이며 평생 동안 그로 인해 해를 입을 것입니다. 사실, 죽음을 포함한 모든 어려움은 자신의 패닉에 의존하여 상처를 입습니다.

——Shi Tiesheng

죽음은 뜨거운 태양과 같아서 보기 어렵고 편재합니다. 이 책은 점점 다가오는 죽음에 직면한 75세 정신치료의 대가 야롱 박사의 깊이 있는 성찰이자 진솔한 고백이다. 그 말에 담긴 용기, 형제애, 지혜와 평온함은 생명을 소중히 여기고 부지런히 탐구하는 모든 사람의 소중한 모토입니다.

——비슈민

결코 지루하지 않고, 결코 심오하지 않으며, 결코 인위적이지 않고, 멈추고 싶게 만들고, 눈물을 흘리게 하고, 문득 깨닫게 하고, 깨우치게 만든다. 웃음 - 야론은 따뜻함과 지혜를 가지고 당신이 그와 함께 죽음에 직면하게 만드는 능력을 가지고 있습니다. 그의 초대를 수락할 필요는 없지만 일단 태양을 바라보며 죽음을 탐구하는 여정을 시작하면 깨달음과 동료애, 치료를 받게 될 것입니다. 죽음의 운명을 바꿀 수 있는 사람은 아무도 없기 때문입니다. 죽음에 대한 불안감은 없습니다. 죽음에 대한 두려움은 늘 우리 곁에 있습니다. 죽음을 향해 살아가는 것은 우리에게 의미를 갖고 살고 현재 순간에 사는 법을 가르쳐 주기 때문입니다.

——루샤오야

삶의 끝은 분명하고 확고하게 기다리고 있다. 우리가 할 수 있는 것은 한정된 시간과 공간 안에서 무한을 추구하는 것, 즉 삶의 느낌을 무한히 확장하는 것이다. 어리석은 자는 죽음 앞에서 혼란에 빠지고, 지혜로운 자는 죽음 앞에서 더욱 정신이 맑아진다. 야론은 삶의 정점에 서서 죽음에 관한 모든 것을 우리에게 알려줍니다. 그의 말씀을 읽는다고 해서 우리 삶의 길이가 늘어나는 것은 아니지만, 우리 삶의 명확성이 높아질 수는 있습니다. 사실, 우리는 영원한 지루함을 좋아하지 않고 단기적인 흥분을 좋아하기 때문에 이것으로 충분합니다.

——증치봉이 죽음의 두려움을 극복한 방법

불교에 관한 문답(홍콩 동수행자에게 보내는 답변 39호) (***편) 2006/6/ 30 홍콩불교교육협회 파일명: 21-326-01

질문: 많은 사람들이 어둠과 병원, 죽음을 두려워하며 무덤을 보면 두려움에 떨기도 합니다. 이것을 위해? 죽음에 대한 두려움을 어떻게 극복할 수 있습니까?

답변: 이런 현상은 어느 시대 어느 나라에서나 존재해왔습니다. 죽음을 두려워하지 않는 사람은 얼마나 될까요? 불교를 공부하는 사람을 포함하면 너무 적습니다. 이런 비정상적인 사고방식을 없애는 방법은 오직 하나뿐입니다. 삶과 죽음에 대한 진실을 알아야 문제가 해결될 수 있습니다. 지금은 외국인들도 연구를 하고 있다고 전에 말씀드린 바 있습니다. 연구 결과에 따르면 사람은 죽지 않을 텐데, 무엇이 죽을까요? 몸, 몸에는 삶과 죽음이 있고 몸은 자신이 아닙니다! 그래서 이제 외국인들은 영혼이 있고 그 영혼이 바로 자신이라는 것을 인정합니다. 영혼은 다른 몸을 찾고 있는데, 이 몸은 낡아서 더 이상 쓸모가 없어서 더 이상 필요하지 않고 버려집니다. 그러다가 다른 몸을 찾아 다른 몸으로 변합니다.

이틀 전에 강의를 했는데 무엇을 찾아야 할까요? 오늘 이 문제에 직면했을 때 이런 것들을 찾아보러 갔습니다. 요즘은 외국인들이 이 일을 공부할 수 있는 자료가 많이 있습니다. 나는 반 친구들에게 죽음의 환생을 연구하는 데 전념하는 미국에서 60권이 넘는 책을 사달라고 부탁했습니다. 그런데 중국어 번역본을 찾고 싶어서 지난 이틀 동안 찾아봤는데 20권이 더 있었고, 지금 서점에 품절이라 그 사람한테 주문했어요. 아마도 30개 이상의 중국어 번역본이 있을 것인데, 그 중 상당수가 영어로 번역되어 있습니다. 현재 우리가 번역한 것은 절반도 안 되므로 참고할 가치가 있습니다. 그러나 그들은 불교의 관점에서 그것이 자연스럽다는 것을 알면서도 그 이유를 모릅니다. 그들은 사람에게 영혼이 있고, 영혼은 불교에서 인정하지 않는 자기 자신임을 믿고 확언합니다.

위대한 사람들이 많이 죽지 않았다고 생각하시나요? 그러므로 이 앞에서는 모두가 평등하고, 우리는 세상 어디에도 친척이 있더라도 혼자가 아닙니다. 더 이상 두려워하지 말고 의미 있는 일을 하세요! 죽음의 두려움을 극복하는 방법에 대해 조언을 구하세요

매우 간단합니다. 불교 경전 "Panoparamita Heart Sutra"를 적어도 108 번 경건하게 읽으면 그런 생각이 들지 않을 것입니다. 불경에는 신통한 힘이 있기 때문에 사람을 평안하게 하고 삶을 윤택하게 해준다. 당신은 평생 동안 그것으로부터 이익을 얻을 것입니다. . 당신이 잘 있기를 바랍니다. 죽음에 대한 두려움과 슬픔을 극복하는 방법은 무엇일까요?

누구나 삶과 죽음의 문제에 대해 생각해야 하고, 누구나 늙음과 질병, 죽음을 두려워하지만, 그 두려움이 삶에 영향을 미친다면 그저 그렇습니다. 심리적 문제, 즉 죽음 공포증.

일반적으로 사건의 영향으로 인해 강한 감정이 발생합니다. 이런 일이 일어나기 전에 무슨 일이 일어났나요? 그것은 당신의 두려움과 어떤 관련이 있습니까? 귀하의 질문은 두려워하지 않는 방법을 알려주는 것이 아니라 두려움을 완전히 해결하고 직면하기 위해 두려움이 어떻게 발생하는지 아는 것입니다.

내 마음 속에는 다음과 같은 말이 있습니다. 아마도 죽음에 대한 두려움은 모든 가능성을 잃는 것에 대한 두려움이라는 뜻일 것입니다. 우리는 보통 '가능'이라는 막연한 단어를 좋아하지 않지만, 일단 이 '가능'을 잃으면 아무것도 불가능하다고 생각합니다. 많은 가능성을 자신의 손으로 묻었습니다. 그래서 나는 당신이 매우 훌륭하다고 생각합니다. 왜냐하면 적어도 당신은 그것이 아름답든 고통스럽든 인생의 많은 가능성을 포기하지 않을 것이기 때문입니다. 반면에 탄생과 죽음은 모두 같은 산기슭에 있다고 볼 수 있는데, 탄생은 생명의 산을 향한 출발점이고, 죽음은 생명의 산의 끝이다. 인생의 경우, 산 너머에 끝이 있다는 것은 누구나 알지만, 매 순간 이 끝점에 대해 생각한다면 우리의 모든 출발점의 의미는 무엇일까? 매 순간을 완성하는 것이 인생 최고의 보상이다.

사람에게는 삶의 본능과 죽음의 본능이 있다

죽음에 대한 두려움은 인간 감정의 한 단면일 뿐, 죽음을 너무 두려워한다면 감정이 부족하다는 뜻이다. 죽음을 갈망해야 하지만, 죽음에 대한 욕망과 죽음에 대한 두려움이 균형 잡힌 관계를 형성하게 되면 사람들은 안정된 상태에 도달하여 문제에 대해 생각하지 않게 된다고 합니다. 죽음의.

결국 우리는 이제 살아있는 사람이고, 죽음에 대해 너무 많이 생각할 필요는 없겠죠? 죽음 이후에 무슨 일이 일어날지는 아무도 모릅니다. 죽음에 대해 걱정한다면 현재의 삶에 집중하고 현재의 삶을 소중히 여기며 삶을 가치 있고 의미있게 만드는 것이 좋습니다. 죽음이 다가오는 것을 두려워하지 마십시오. 우리의 아름다운 삶은 우리에게 모든 것을 주었고, 그 모든 것만으로도 우리는 미지의 세계에 용감하게 맞서기에 충분합니다.

그러니 하고 싶은 일을 하고, 꿈을 위해 싸우고, 주변 사람들을 위한 행복을 만들어가세요. 이런 식으로 당신은 더 이상 죽음을 두려워하지 않을 것입니다. 포스터가 자신의 두려움이 매우 심각하다고 생각한다면 다시 연락해 보시기 바랍니다. 도움이 될 수 있는 몇 가지 구제 방법이 있습니다.

금서 003장: 죽음에 대한 두려움을 극복하는 방법

사람을 정신적으로 약하게 만드는 잠재의식이 있는데, 바로 죽음에 대한 두려움이다. 사람이 우연히 이 세상에 던져지면 평생 동안 확실한 것은 단 하나, 그것은 죽음이고, 그는 죽을 것입니다. 사람의 사회적 지위는 크게 다르지만 죽음에 있어서는 평등합니다. 대통령과 해고된 노동자, 억만장자와 거지 사이에는 차이가 없습니다. 생각하는 사람과 영적인 사람에게 죽음은 큰 문제이고, 절대적인 무와 침묵을 나타내며, 모든 가능성의 끝이며, 뚫을 수 없는 어둠입니다. 나는 죽음에 대한 두려움을 극복하는 다섯 가지 방법, 즉 균형을 찾고, 그것을 경멸하고, 받아들이고, 죽음을 종교적으로 만들고, 죽음을 철학적으로 만드는 방법을 배웠습니다. (1) 균형을 찾는 것의 본질은 죽기 전에 자신이 얼마나 소유하고 있는지에 대한 사회적 비교에 기초한다. 죽음을 둘러싼 심리적 경쟁의 연속이다.

그렇다면 마침내 그것이 왔을 때 그가 어떻게 두려워할 수 있겠습니까? 죽음에 대한 두려움 극복하기

죽음이 두렵다고 하더군요.

그런데 사람들은 정말 죽음을 두려워하는 걸까?

심리학적으로 보면 죽음을 두려워하는 사람은 아무도 없습니다.

사람들이 두려워하는 것은 죽음이 아니라, 미래의 죽음에 대한 불확실성이다.

지금 느껴지시겠지만, 당신의 멋진 인생은 이제 막 시작되었습니다. 어떻게 그렇게 쉽게 죽을 수 있겠습니까?

그럼 즐거운 삶 되세요.

나는 이미 죽음에 대한 두려움에 대해 생각해 봤으니 더 이상 생각하지 마세요. 당신이 그것을 파쇄했다고 상상해보십시오. 동시에, 그것에 대해 생각한 후에는 그 어느 때보다 내면이 더 안전해지고, 더 강해지고, 더 자랑스럽고, 더 자신감을 갖게 된다는 것을 마음속으로 적극적으로 상상해야 합니다.

꾸준히 하면 한때 괴롭혔던 심리적 문제도 저절로 사라질 것이다. 성적 두려움을 극복하는 좋은 방법은 무엇입니까?

송푸의 심리상담과 물리치료는 약을 먹지 않고도 치료할 수 있어 더욱 효과적이다.

강박장애. /p>

그러나 죽음은 생명의 법칙이고 자연의 법칙임을 이해해야 합니다.

누구도 이를 위반할 수 없습니다.

죽음의 고통을 생각하기보다는

아직 살아 있고 젊다는 사실을 생각하는 것이 좋습니다.

당신이 가진 것을 소중히 여기세요.

나이가 들면 죽음에 대한 생각도 달라집니다.

알겠어요?

영화 매직리모컨 꼭 보시길 추천드립니다.

확실히 문제를 해결할 수 있습니다.

꼭 확인해 보세요. ! 잘 읽어보시면 답을 얻으실 수 있을 것입니다. 죽음에 대한 두려움을 극복할 수 있는 방법이 있습니까?

우리는 익숙한 것, 가지고 있는 것을 잃는 것에 대한 두려움, 아내나 남편, 자녀, 친구를 잃는 것에 대한 두려움 때문에 죽음에 대한 선입견을 갖고 있습니다. 우리가 친구, 소유물, 미덕, 성격 등을 넘어서 볼 수 있다면 죽음을 두려워하지 않을 것입니다. 그래서 우리는 죽음과 내세에 관한 이론을 발명했습니다. 사실 죽음은 끝이지만 우리 대부분은 이 사실을 직면하고 싶어하지 않습니다. 우리는 우리가 알고 있는 것을 남기고 싶지 않습니다. 따라서 우리 안에 두려움을 만드는 것은 알려지지 않은 것에 대한 집착이 아니라 알려진 것에 대한 집착입니다. 알려진 마음으로는 미지의 세계를 이해할 수 없지만, 알려진 것으로 가득 찬 이 마음은 스스로에게 "나는 종말을 맞이할 것이다"라고 말하기 때문입니다.