턱에 여드름이 나면 어떻게 해야 하나요?

턱에 잦은 여드름 치료 방법:

치료 방법

1. 신장을 해독하고 영양을 공급합니다.

모공과 대변의 독소 제거를 촉진하기 위해 매일 30분 이상 운동을 하세요. 밤 11시부터 새벽 3시까지는 피부 신진대사가 가장 왕성하기 때문에 이 시간에는 깊은 잠을 자야 피부 디톡스가 잘 진행됩니다.

매일 아침 레몬꿀물 한 잔으로 장을 정화하고 해독하며 ​​세포를 깨워보세요. 너무 힘들면 물 한 잔이면 충분합니다. 턱에 난 여드름은 신장 기능의 상실을 반영하기 때문에 합리적이고 균형 잡힌 식습관에 주의하고, 고단백 음식과 술을 덜 섭취하고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하고 물을 마시도록 노력하십시오.

2. 기름 제거 + 진드기 제거.

여름이 오면 특히 피지선의 분비가 왕성해지기 때문에 모공을 막는 유분과 노폐물은 물론 노화된 큐티클까지 피부를 깨끗이 클렌징해야 한다. 큐티클은 2주에서 한 달에 한 번씩 제거해야 합니다. 게이들은 피부의 유수분 밸런스를 조절하기 위해 수분 공급 제품을 사용합니다. 가능하다면 진드기 방지 크림을 선택하여 정기적으로 제거할 수도 있습니다.

3. 진정 마사지.

먼저 손을 씻은 후 엄지손가락을 이용해 이마 중앙부터 시작해서 눈썹부터 헤어라인까지, 이마부터 시작해서 이마 중앙에서 위쪽으로 밀어주세요. 관자놀이에 닿으면 네 손가락을 사용하여 부비강을 누른 다음 옆으로 귀 쪽으로 이동합니다.