러빙(러빙으로 목욕) 방법을 추가하는 디테일한 단계!

1) 비비기의 기본 기술

비비기의 주요 기술은 주로 오른손으로 하고 왼손으로 보완해야 합니다. 손바닥은 편평하고 손가락은 펴야 합니다. 주요 동작은 보충 동작으로 밀고 당기는 것입니다. 목욕 중 신체 부위에 따라 손으로 문지르는 방향과 강도에 따라 다음과 같은 문지름 방법으로 구분됩니다.

1. 부러진 문지르기 방법: 주로 평평한 표면에서 네 손가락을 함께 사용합니다. 그리고 손가락을 사용하여 움직임을 유연하게 조절할 수 있으며 매우 작은 움직임 범위로 신체의 다양한 부위와 섬세한 피부를 연결하는 데 적합합니다.

2. 푸쉬업 러빙 방법: 네 손가락을 피부에 가까운 평평한 표면에 모아서 상하 방향으로 밀고 당기는 방식입니다. .한 손으로도 가능합니다.

3. 원형 문지르기 방법: 손바닥을 피부에 대고 네 손가락을 피부에 대고 손바닥을 축으로 사용하여 돌립니다. 시계 반대 방향과 시계 방향으로 원을 그리며 움직이며, 팔꿈치, 손목 등 신체의 볼록한 부분에 적합합니다. 무릎, 발목, 어깨, 가슴, 복부 양쪽의 골반 뼈 등에 돌출부가 있습니다. 한 손으로 완료.

4. 편평하게 문지르는 방법: 가장 일반적인 방법은 오른손을 사용하여 편평한 표면을 만들고 손바닥 표면에 힘을 가하는 것입니다. 왼손을 오른손 뒤쪽에 놓고 압력을 가합니다. 복부, 등, 허벅지 및 종아리에 적합한 부드럽고 직선이며 느리고 무거운 움직임으로 오른손으로 왼쪽, 오른쪽, 위아래로 밀고 당깁니다. 기본적으로 동일한 힘을 지닌 신체.

5. 옆으로 문지르는 방법: 손바닥을 돌려 갈라진 손 모양을 만든 후, 새끼손가락 옆부터 손가락 사이까지 네 손가락을 문지르는 방법입니다. . 움직임은 가볍고 깨졌습니다.

(2) 목욕의 기본 순서

목욕 순서는 일반적으로 위에서 아래, 앞에서 뒤, 왼쪽에서 오른쪽으로 먼저 문지른 다음 가볍게 두드리며 목욕합니다. 단단하면서도 부드러움, 부드러우면서도 단단한 느낌을 얻으려면 납작하게 또는 접는 기술을 사용하고, 뒤로 밀 때 집중하고, 먼저 문지른 다음 박는 기술을 사용하십시오.

1. 피부 타입 관찰

우선 목욕하는 사람의 신체 상태, 뚱뚱하든 마른지, 피부가 지성이든 건성이든 파악하고 실시한다. 위의 모든 조건에 대한 치료. 비만인 사람은 목욕 전 건식찜을 권하고, 비만인 사람은 체중 감량이나 지방 제거에 도움이 되며, 마른 사람이나 피부가 건조한 사람은 목욕 전 습식찜을 하면 피부 관리에 도움이 된다. 피부를 윤택하게 하고 혈류를 촉진시켜 기분을 좋게 합니다. 목욕하기 전에 지성 피부는 비누로 몸 전체를 닦아서 몸 전체의 기름을 씻어내야 합니다.

목욕하는 사람의 피부 상태에 따라 수건이나 목욕 수건을 사용하여 문지르는 것이 좋습니다.

2. 머리 마사지

목욕자는 침대 위에 편평하게 눕고, 목욕기사는 고객의 머리 뒤에 서서 수건을 양손으로 잡습니다. 35cm를 초과할 수 없습니다.) 먼저 두 엄지손가락을 사용하여 시계 방향으로 마사지합니다. 강도는 고객의 필요에 따라 다릅니다. 그런 다음 입 아래쪽부터 부드럽게 마사지합니다. 마지막으로 왼손으로 고객의 머리를 받치고 오른손으로 뇌부터 목까지 마사지한 다음 오른손으로 고객을 지탱하고 왼손으로 뇌부터 목까지 마사지합니다. .머리 마사지 시간은 5분 입니다.

3. 얼굴 마사지: 미용 기술에 따라 손을 사용하여 이마, 눈 주위, 코 양쪽, 입 주위, 귀 주위를 마사지하고 머리를 두드리십시오. 머리를 이완하고 피로를 줄입니다.

4. 전신 작업

스크러빙을 위한 특정 작업의 일반적인 순서는 다음과 같습니다: 얼굴 - 신체 전면(위에서 아래로) - 신체 왼쪽(위에서 아래로) ) ) - 신체의 오른쪽(위에서 아래로) - 신체의 뒷면(위에서 아래로) - 발.

(3) 목욕을 위한 구체적인 운영 절차

1. 고객의 피부를 만지기 전에 고객의 머리부터 얼굴 아래 방향으로 간단한 케어 마사지를 실시해야 합니다( 2단계 참조) 시술 시에는 소프트 기술과 하드 기술을 병행해야 합니다. 피부가 거친 사람은 푸시 기술을 강하고 연약한 사람은 가볍게 기술하거나 부드러운 기술을 사용합니다. 서비스를 제공하는 경우 항상 고객에게 기술의 심각성에 대해 물어보고 게스트 제안을 요청하십시오.

2. 수건을 감싸세요. 얼굴을 문지르는 경우 수건을 감싸는 방법과 몸을 문지르는 경우 수건을 두껍게 감싸는 방법, 즉 몸을 문지르는 경우 수건을 감싸는 방법이 다릅니다. 넓고, 크고, 얇고, 단단한 방식으로 힘의 전달이 용이합니다.

3. 먼저 얼굴부터 문지릅니다. 얼굴을 문지르는 경우 피부 결의 방향에 따라 부드럽고 천천히 움직여야 합니다.

(1) 이마 : 이마에 손을 대고 좌우를 가볍게 누르고 문지르며 속도를 늦춥니다.

(2) 볼 : 코를 구분선으로 삼아 왼손으로 머리를 가볍게 잡고, 오른손으로 볼부터 헤어라인까지 양쪽을 가볍게 문지른다.

(3) 코 : 왼손으로 머리를 잡고, 오른손으로 코를 위아래 방향으로 가볍게 문지릅니다.

(4) 입: 왼손으로 머리를 잡고, 오른손으로 시계방향, 반시계방향으로 원을 그리며 입 주변 피부를 부드럽게 문지릅니다.

(5) 귀: 먼저 귀 주변을 문지른 후, 귓바퀴 안쪽을 살살 파내어 먼지를 제거합니다.

4. 몸의 정면

(1) 목 : 손님의 오른쪽에 서서 목욕하는 사람의 몸과 일정 거리를 유지하고 몸에 닿지 않도록 합니다. 왼손으로 목욕하는 사람의 턱을 가볍게 잡고, 오른손으로 목을 왼쪽에서 오른쪽으로 부드럽게 위아래로 문지르며 동작은 가볍고 부서지며 빨라야 합니다. 네 손가락을 사용하여 유연하게 아래로 밀고 당기는 동작을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 아래턱과 목은 피부의 섬세한 부분이므로 움직임이 부드럽고 느려야 합니다. 먼지가 가슴에 닿는 것을 방지합니다.

(2) 어깨: 왼손으로 목욕하는 사람의 얼굴과 귀 뒤를 부드럽게 받치고, 오른손으로 좌우 방향으로 평평하게 문지르고, 어깨를 부드럽게 원을 그리며 문질러 목욕하는 사람의 목욕물을 밀어냅니다. 가슴에 먼지.

(3) 가슴 : 가슴을 문지르는 경우 목욕하는 사람의 피부 타입에 따라 강도를 조절하고, 남성과 여성의 차이에 따라 기술을 파악해야 합니다. 오른쪽에서 왼쪽 가슴으로, 기본적으로 아래쪽으로 문지릅니다. 이곳의 피부는 연약하여 힘이 약해야 하며 동작의 처음부터 끝까지 오른손을 올리면 안 됩니다. 가슴은 왼쪽 가슴은 시계 반대 방향으로, 오른쪽 가슴은 시계 방향으로 원을 그리며 문질러야 합니다. 원을 그리며 문지르는 과정에서는 위로 향하는 힘이 가장 중요하며 먼지가 가슴에 집중됩니다.

(4) 팔 : 오른쪽 팔부터 시작하여 팔을 문지른 후, 목욕하는 사람의 왼쪽으로 돌아서 왼팔을 문지릅니다.

팔을 비비는 순서는 손부터 시작하여 푸시업 비비법으로 등과 손바닥을 비비고, 옆 비비법으로 손가락 관절까지 가볍게 비비는 순서이다. 엄지손가락부터 새끼손가락까지, 팔 부분을 두 부분으로 나누어 먼저 팔 윗부분, 팔뚝 부분을 바깥쪽에서 안쪽으로 문지릅니다. 주로 팔꿈치를 사용하여 문지릅니다. 원형 문지름 방식으로 가볍게 문지르며 힘은 가벼워야 합니다. 팔 안쪽에는 힘이 가벼워야 하며, 외력은 약간 더 무거울 수 있습니다. 가슴까지 닿습니다.

팔을 문지른 후 가볍게 머리 위로 들어 올리세요.

(5) 복부 : 복부를 두 번 문지른다

목욕자의 오른쪽으로 서서 푸시업 문지름 방식으로 복부 상하 방향으로 천천히 문지른다. 목욕하는 사람의 몸 방향을 따라 동작의 처음부터 끝까지 손을 들지 말고, 손님의 몸을 납작하게 문지르는 방식으로 T자 모양으로 천천히 문지릅니다. 약간 무겁지만 부드러운 힘으로 몸을 누운 상태에서 흉골의 튀어나온 부분을 뼈를 따라 배꼽 부분을 원을 그리며 볼록한 방향으로 부드럽게 문지릅니다. 먼저 시계 반대 방향으로, 그 다음에는 시계 방향으로 복부를 완전히 문지른 후, 배꼽에 오른손을 대고 15초간 가볍게 문지르면 배에 노폐물이 집중됩니다.

복부 비만인 분들은 움직일 때마다 문지르는 부위를 왼손으로 잡아 복부 지방이 미끄러지는 것을 방지해야 합니다.

(6) 엉덩이 : 사타구니 부분의 피부는 예민하고 예민하기 때문에 반드시 사타구니 대각선 방향으로 가볍게 문지르듯 발라주세요. 한곳에 집중해보세요.

(7) 다리: 오른쪽 다리부터 왼쪽 다리까지 문지르고, 다리를 사방에서 문지르고, 오른쪽 다리는 안쪽에서 문지르고, 왼쪽 다리는 바깥쪽으로 문지르는 순서로 진행됩니다. 다리를 문지르는 방법은 종아리부터 시작하여 종아리 바깥쪽, 앞쪽, 안쪽을 푸쉬업 러빙법으로 문지르며, 허벅지 안쪽, 바깥쪽을 푸쉬업 러빙법으로 문지릅니다. , 허벅지 앞쪽을 가볍게 들어 올려 원형 러빙 방식으로 무릎을 문지릅니다. 무릎부터 시작하여 종아리와 허벅지를 아래쪽으로 러빙하는 방식으로 다리를 문지르는 경우 양을 달리하여 발라줍니다. 다리 피부의 질감에 따라 힘이 조절됩니다. 다리 안쪽과 허벅지 뿌리 부분을 문지르는 경우 힘은 가벼워야 하며, 손이 다리 피부에 직접 닿아서는 안 됩니다.

(8) 발 : 다리를 문지른 후 발을 문지르십시오. 발을 문지르는 경우 발가락부터 시작하여 발등과 양쪽을 가볍게 문지르는 푸쉬업 러빙 방법을 사용하십시오. 발가락을 먼저 보고 문지르세요. 무좀이나 피부병 등의 증상이 있는 경우에는 옆으로 문지르는 방법으로 발가락 하나하나를 가볍게 문지르세요. 차례로.

(9) 수건을 깨끗이 닦으세요.

5. 옆구리

몸의 앞부분을 문지른 후 뒤집어서 옆으로 눕도록 요청합니다. 그의 옆에서 손님에게 정중하게 전화하십시오: 선생님/부인, 몸을 옆으로 돌려주세요! 그리고 손님이 뒤집힐 수 있도록 손을 부드럽게 사용하십시오.

(1) 목: 오른손을 목에 수평으로 대고 왼쪽에서 오른쪽으로 부드러운 힘을 사용하여 평평하게 문지릅니다.

(2) 어깨 : 오른손을 어깨 위에 편평하게 대고 원형 문지름 방식으로 가볍게 앞뒤로 문지릅니다.

(3) 팔 : 팔 비비기 방법은 몸을 반듯이 누웠을 때의 팔 비비기 방법과 동일하다.

(4) 허리 : 유크의 팔을 들어 머리에 얹고, 오른손을 몸의 허리에 수평으로 대고 좌우, 상하방향으로 수평으로 문지르며, 힘은 가벼워야 하며, 각 동작은 처음부터 시작되어야 합니다. 마지막에는 손을 피부에 단단히 고정하십시오.

(5) 엉덩이 : 오른손으로 위로 밀어 올리기 문지르기 방법으로 엉덩이 한쪽을 문지릅니다. 위로 밀면 무겁고 아래로 당기면 가볍습니다. 손으로 직접 피부를 만져보세요.

(6) 다리 : 다리를 문질렀을 때 위쪽 다리를 먼저 문지르고, 다리 바깥쪽을 먼저 문지르고, 아래에서 위로 문지르고, 종아리와 허벅지를 두 부분으로 나누어 푸쉬를 활용하는 데 중점을 둔다. -업 러빙 방법 이후 위쪽 다리를 살짝 들어올려 한쪽으로 눕힌 후, 아래쪽 다리를 중심으로 다리 안쪽을 문지르기 시작하며, 주의사항은 이전과 동일합니다. 힘을 측정하고 가랑이를 만지지 마십시오.

6. 몸 뒤쪽

(1) 목 : 목 뒤를 으깨는 방법으로 가볍게 문질러서 먼지를 뒤쪽으로 몰아냅니다.

(2) 등 : 등을 문지르는 주요 방법은 목욕하는 사람의 오른쪽에 서서 등 방향을 따라 위아래로 문지르는 것입니다. 왼쪽에서 오른쪽으로; 그런 다음 오른손을 수평으로 놓고 등을 왼쪽에서 오른쪽으로, 위아래로 문지릅니다. 등은 일반적으로 두 번 문질러야 합니다.

등을 문지른 후 등 방향을 따라 양손으로 등을 지그시 누른 후 가볍게 눌러주면 간단하게 등 근육이 이완됩니다.

(3) 엉덩이 : 푸쉬업 러빙법으로 아래에서 위로 문지르듯 밀어올릴수록 무겁고, 아래로 당기는 것은 바깥쪽에서 안쪽으로 적당한 힘을 익혀줍니다.

(4) 다리 : 다리 뒤쪽을 납작하게 문지르는 방식을 주로 사용하며, 왼쪽 다리부터 오른쪽 다리까지, 종아리 부분을 먼저 문지른 후 허벅지 부분을 문지른다. 손을 다리 위에 수평으로 놓고 왼쪽과 오른쪽 또는 위아래 방향으로 부드럽게 천천히 문지릅니다.

(5) 발 : 발바닥과 발바닥 양쪽을 가볍게 문지르며 손님의 의견을 들어보세요.

7. 몸 전체를 문지른 후, 오른손으로 유크의 발을 잡고, 왼손으로 유크의 허리를 잡고, 다리를 들어올린 후 상하로 세 번 누른다.

8. 수건을 깨끗이 닦고, 목욕하는 사람의 몸 뒤쪽을 비누로 닦고, 양손 엄지손가락을 이용해 발부터 목까지 밀어준 뒤 몸 전체를 이완시킨 뒤, 손님이 일어나도록 도와주고, 목욕용 신발을 놓고 깨끗한 목욕용 신발을 신으십시오. 손님에게 수건을 건네주고 정중하게 샤워를 하라고 신호하십시오.

(4) 손님에게 서비스를 제공한 후(목욕 후) 손님의 피부 상태에 따라 목욕하십시오. 지성 피부와 비만인 목욕자는 비누를 사용하여 목욕하는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 샤워 젤을 사용하세요. 손님에게 샤워를 안내하거나 다른 물품을 추천해 주세요.