라디오체조 2세트 8쿼터에서 중학생들은 어떤 동작을 선보일까요?

섹션 8: 달리기 및 점프(8비트)

준비 위치: 직립

첫 번째 8비트: 4: 왼발이 테이크 4를 향해 움직이기 시작합니다. 앞으로 나아가면서 팔꿈치를 구부리고 팔을 자연스럽게 앞뒤로 흔듭니다. 4박자에서는 다리를 모아 가슴 앞에서 손을 하이파이브합니다. 5-8: 다리를 모으고 네 걸음 뒤로 점프하는 동시에 팔을 곧게 펴고 팔을 앞으로 들어 올려 주먹을 아래로 향하게 합니다. 8번째 박에서는 팔이 몸 옆으로 돌아옵니다.

두 번째 8박자: 1: 다리를 벌려 점프하고 양팔을 옆으로 위쪽으로 휘둘러 하이파이브합니다. 2: 점프하여 나란히 서서 팔을 회복합니다. 3-4: 1-2와 동일 5-6: 오픈 하프 스쿼트 자세로 점프하는 동시에 팔을 안쪽으로 움직여 몸 앞에서 교차하여 옆으로 들어 올립니다. 7-8: 똑바로 점프합니다.

세 번째 8박자 : 왼발을 옆으로 내딛는 동시에 팔꿈치를 구부려 주먹을 쥐고 손가락을 벌리고 손바닥을 위로 뻗는다. 앞으로 향하고 있습니다. 오른발을 왼쪽으로 뒤로 젖히는 동시에 팔꿈치를 구부리고 팔을 옆으로 뻗어 주먹을 뒤로 뻗습니다. 3: 1과 동일. 4: 오른발과 왼발을 하프 스쿼트 자세로 놓고, 동시에 팔꿈치를 구부려 팔을 옆으로 뻗은 뒤 주먹을 뒤로 향하게 하여 아래로 들어 올린다. 5-8: 다리와 무릎을 모으고 오른쪽으로 두 걸음 점프한 후, 머리를 오른쪽으로 돌립니다.

네 번째 8박자: 세 번째 8박자와 동일하지만 방향이 반대입니다.

다섯 번째부터 여덟 번째 8박자: 첫 번째부터 네 번째 8박자와 동일하며 마지막 박자는 똑바로 세운 위치로 돌아옵니다.