우울증은 여러 세대에 걸쳐 유전되나요?

우울증의 유전적 확률은 상대적으로 높습니다(바이두에 '우울증 유전학' 항목이 있습니다). 제가 알게 된 우울증과 관련된 유전자로는 FK506 결합 단백질 5와 GEM 결합 단백질이 있습니다. 질병 발병 위험은 개별 유전자 검사(예: 아이셰노그램과 같은 검사)를 통해 예측할 수 있습니다.

우울증에 걸릴 위험이 높은 그룹에는 다음과 같은 범주가 포함됩니다: 우울증 또는 가족 질병 병력에 있는 정신 질환\ 12세 이전에 소중한 친척을 잃은 경우\어릴 때 신체적, 정신적 학대를 받음\일반 아이들보다 심리적, 정서적, 사회적 스트레스를 더 많이 받음\중증 만성질환이나 정신질환 등

예방 차원에서는 편안하고 쾌적한 환경을 조성하는 것 외에도 아이들이 충분한 수면을 취하고, 적절한 야외 운동을 하고, 오락 활동에 적절하게 참여하고, 자극과 간섭으로부터 아이들을 적절하게 보호하고, 아이들의 정서 지능을 향상시키는 운동을 보장하는 것도 필요합니다. 인내, 분노, 조급함을 피하세요

최근 우울증과 관련된 댓글을 보았는데, 우울증에 대한 많은 분들의 오해에 대한 답을 전해드리고자 합니다.

이틀 전 온라인 상에서 '시에나'라는 이름의 소녀가 자신의 웨이보에 마지막 글을 올렸고, 이후 스스로 목숨을 끊은 것으로 확인됐다.

그녀의 마지막 말은 400여 단어가 조금 넘었고, 차분하고, 이성적이고, 명확하고, 고통스러웠다. 여러번 읽어보니 서운하고 안타까우면서도 우울증에 대해 많은 오해를 갖고 계시다는 생각이 들었습니다. 이러한 오해가 없었다면 그녀는 인내하며 어둠 속에서 빠져나올 수 있었을 것이다. 그러므로 나는 미래 세대에게 교훈이 될 수 있도록 그녀의 마지막 말을 몇 가지 분석해 보겠습니다.

먼저 그녀의 마지막 말을 ***두 문단으로 녹음하세요:

“우울증은 너무 고통스럽고 설명하기 전에 떠나서 미안해요. 세상이 어둡고 뒤틀려버렸네요. 아무리 노력해도 기분이 좋지 않네요. 할머니께서 전화를 하셔서 정신분열증에 걸릴 것 같습니다.”

“보통 보도되는 내용과는 다르게 저는 수년 동안 우울증을 앓았고, 그냥 천성적으로 무관심하고 소극적이라고만 생각했어요. 설날에 고열이 나고 3일 만에 우울증이 오기 시작했어요. , 밤새 불면증, 흥미부진 등 모든 욕구가 사라지고, 의사소통을 거부하고, 엉성하고 게으르며, 춘절을 앞두고 몸과 마음의 상태가 전반적으로 악화되어 안딩병원에서 심한 우울증 진단을 받았습니다. 그 결과 기억력, 사고력, 의사소통 능력, 행동 능력이 대부분 상실되었으며, 방향 감각도 없고 언어도 정리할 수 없게 되었으며, 음식을 주문하고 이메일을 보내는 것조차 불가능해졌습니다. 약물치료의 부작용은 마치 악독한 개가 몸과 마음을 물어뜯는 것과 같습니다. 이제 의식은 분열 직전입니다. 입원만이 유일한 선택이지만, 이 정신암을 치료하는 데에는 시간이 많이 걸리고 효과도 크다는 것을 이해합니다. 운이 좋게 완치되더라도 일할 능력을 잃은 전직 정신질환자들은 오늘날 사회에서 생계를 유지하기가 어려워 장기 투약과 재발 가능성을 더욱 두려워한다. 그들은 언제든지 강한 의지를 가진 사람들의 집단에 속하지 않으며 그들과 함께 계속할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 나는 밤낮으로 끊임없는 공포 경험에 얽매이고 토론과 동정 속에 살고 싶지 않습니다. 그리고 연약한 가족에게 환자의 장기 요양에 따른 정신적, 금전적 부담을 더하고 싶지 않으며 그 책임과 이유를 이해하고 스스로를 구하려고 노력했지만 정신적으로나 육체적으로 분리되어 있었습니다. 절망과 무력감에 끊임없이 괴로워하며 어둠의 심연 속으로 빠져드는 고통은 참을 수 없을 정도입니다. 여러 번 반성한 끝에 제 힘겨움과 무력함을 이해해주시고, 제 이기심과 비겁함을 용서해주세요. 안녕 사랑해요." /p>

(1)

“세상은 어둡고 뒤틀려버렸어요. 아무리 애써도 아름다움을 느낄 수가 없어요. 할머니가 저를 부르고 계십니다. 정말 더 이상 참을 수가 없습니다. 여러분.”

분석: 정신분열증과 우울증은 모두 신경전달물질과 관련되어 있습니다. 완전히 다른 두 가지 질병. 정신분열증은 뇌의 신경전달물질인 도파민의 불균형으로 인해 발생한다고 가정되고, 우울증은 신경전달물질인 5-HT와 노르에피네프린의 불균형으로 인해 발생한다고 가정됩니다. 평신도의 관점에서 보면 그들은 도로를 달리는 두 대의 자동차이며 결코 만나지 않을 것입니다. 우울증은 결코 정신분열증으로 바뀔 수 없고, 정신분열증은 결코 우울증으로 바뀔 수 없습니다.

물론 우울증이 어느 정도 심해지면 정신과적 증상이 나타날 수 있는데, 이를 '정신과적 증상이 동반된 우울증'이라고 한다. 회복기에는 우울증을 겪기도 하는데, 우울증 증상이 나타날 수도 있지만 둘은 연결되어 있지 않습니다.

세나가 “할머니가 전화하신다”고 했는데 이는 망상, 환각과는 본질적으로 다른 허위청각환각이어야 한다. 세나는 마지막 말에서 정신분열증을 두 번이나 언급했습니다. 정신분열증이 닥칠 것이라는 두려움이 그녀가 자살을 선택한 이유 중 하나였다면 얼마나 안타까운 일이겠습니까!

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"이 정신암 치료는 시간과 비용이 많이 들고 효과를 보장하기 어렵습니다..."

분석: "정신암" 이론은 사실입니다. 당신은 겁을 먹고 있습니다. 우울증은 무섭지만 국내외 통계에 따르면 우울증 환자의 3분의 1은 완치가 가능하고 평생 재발하지 않는 것으로 나타났다.

제때 의사를 만나 치료에 협조한다면 운이 좋고 올바른 약을 사용한다면 빠르면 한 달 안에 완쾌되거나 완치될 수도 있다.

(3)

"다행히 완치되더라도, 일할 능력을 잃은 전직 정신질환 환자들은 오늘날 사회에서 생계를 유지하기가 어렵다. ..."

분석: 우울증은 아닙니다. 정신 질환은 단지 감정 장애일 뿐입니다. 자신에게 정신병자라는 꼬리표를 붙이지 마십시오. 더욱이, 우울증은 뇌의 기능적 장애일 뿐 기질적 질환이나 영구적인 손상이 아닙니다.

사이나는 투병 기간 동안 “기억력, 사고력, 의사소통, 행동 능력을 대부분 잃었다”며 “방향감각도 없고 언어도 정리할 수 없게 됐다”고 설명했다. 음식을 주문할 수도, 메일을 보낼 수도 없고 원활하게 마무리되기 어렵다”는 잔혹하고도 진실된 이야기다. 그러나 그것은 모두 되돌릴 수 있습니다. 회복 후에는 지능, 기억력, 의사 결정 등이 어떤 식으로든 영향을 받지 않습니다. 당신은 얼마나 똑똑합니까, 당신은 얼마나 똑똑합니까?

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“장기 약물 치료가 더 두렵고, 평생 언제든 재발할 가능성이…”

분석: 우울증의 재발률은 실제로 높습니다. 그러나 재발에는 이유가 있습니다. 주된 이유는 스스로 약 복용을 중단하는 것입니다. 의사의 조언을 따르고, 약물 복용을 고집하며, 적절한 심리 치료를 받을 수 있다면 일반적으로 재발하지 않을 것입니다.

물론 약을 지키는 것은 말처럼 쉽지 않습니다. 특히 질병에서 회복된 후에는 약을 계속 복용하기가 더욱 어렵습니다.

(5)

"의식이 분열 직전인 지금, 입원만이 유일한 선택이다..."

분석: 입원은 나쁘지 않다 . 중증 환자라면 병원에서 더 많은 치료를 받을 수 있다. 예를 들어, 비경련 전기경련 요법(MECT)은 통증이 없으며 결과도 비교적 빠릅니다. 약물치료와 심리치료를 병행하면 중증 환자라도 우울증을 빠르게 없앨 수 있다.