음료를 마시면 신체에 어떤 해로운 영향을 미치나요?

1. 치아 손상

탄산음료에는 탄산이 다량 함유되어 있어 치아의 법랑질이 음료와 쉽게 상호작용할 수 있어 치아에 큰 손상을 줄 수 있습니다. 탄산반응으로 인해 치아 속 물질이 분해, 흡수되어 치아가 흔들리고 빠지게 됩니다. 탄산음료를 오랫동안 마시면 치아가 헐거워지고 작은 조각들이 떨어지게 됩니다.

2. 신장과 위장의 손상

이때 탄산음료를 마시면 사람의 위장에서 자연적으로 많은 양의 위산이 분비되어 위장이 과도하게 산성화됩니다. 음료수에는 많은 양의 위산이 포함되어 있습니다. 이산화탄소는 사람들이 마실수록 목을 더 마르게 할 뿐만 아니라 위장에 어느 정도 포만감을 유발하고 위장의 일부 유익한 물질을 손상시킵니다. 다량의 탄산음료도 신장결석을 유발할 수 있으며, 심한 경우 남성이 생산하는 정자의 질에도 영향을 미칠 수 있다.

3. 영양 손실을 일으킨다

탄산음료를 자주 마시면 탄산이 인체 내 칼슘과 반응하여 탄산칼슘이 생성되는데, 이는 인체에 ​​해로울 뿐만 아니라 그러나 또한 몸 밖으로 배출되기 어렵습니다. 따라서 많은 부모들이 자녀에게 탄산음료를 마시도록 허용하는 것은 잘못된 일입니다. 특히 성장하면서 칼슘 보충제를 섭취하는 어린이에게 이는 칼슘 손실을 초래할 뿐만 아니라 더욱 그렇습니다. 몸에도 해롭다.

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참고자료?/baike.baidu.com/item/%E7%A2%B3%E9%85%B8%E9%A5%AE%E6%96% 99/ 1314261?fr=aladdin#10"target="_blank"title="바이두 백과사전 - 탄산음료">바이두 백과사전 - 탄산음료