오바마가 가장 좋아하는 음식은 무엇인가요?

오바마 미국 대통령이 15일부터 18일까지 4일간 우리나라를 방문하는 곳마다 국정은 물론 음식, 의복까지 '오바마' 돌풍을 일으켰다. , 주택과 교통이 사람들의 주목을 받는 핫스팟이 되었습니다.

오바마는 키 187cm, 몸무게 약 77~81kg, 허리둘레 83cm의 근육질 몸매로 전 세계에 깊은 인상을 남겼다. 독일 빌트(Bild) 신문은 오바마가 하와이 바다에서 파도를 타고 골프를 치고 체육관에서 운동하는 사진을 게재한 적이 있습니다. 많은 사람들은 그의 셔츠를 입지 않은 사진을 보면 그가 피트니스 강사라고 생각할 것입니다. 미국의 '뉴욕 포스트'는 "오바마의 몸매는 제임스 본드 못지않게 탄탄하다!"라고 감탄한 적이 있다.

그렇다면 건강하고 우아하며 잘생긴 오바마는 평소에 무엇을 먹나?

오바마의 식단에는 고기가 많이 포함되지 않지만 회를 특히 좋아합니다. 야채 중에서 오바마는 시금치와 브로콜리를 선호하며, 오바마가 가장 좋아하는 간식은 비타민이 풍부한 견과류입니다. 아몬드와 피스타치오.

또한 오바마는 평소 정크푸드와는 거리를 두고 있으며, 아이스크림 등 찬 음료와 케이크 등 과자는 거의 먹지 않으며, 감자칩도 좋아하지 않는 것으로 알려졌다. 사탕 먹으러. 과자에 관해서라면 오바마는 작은 팬케이크만 먹습니다. 고단백, 저지방 땅콩초콜릿맛 영양단백질바는 그가 가장 좋아하는 간식이고, 음료는 물이나 블랙포레스트 베리티(Black Forest Berry Tea)라는 유기농 음료이다.

일반 미국인들은 일반적으로 패스트푸드와 정크푸드를 즐겨 먹고, 비만인 사람들이 많기 때문에 미국에서는 오바마의 식단이 매우 드물다. 식품 방어'에서 폴리안은 오바마 부부가 좋은 식습관의 롤모델이라고 믿으며 그들이 백악관 주방에 새로운 변화를 가져올 수 있기를 희망합니다. 공산당과 공산당은 이를 이용해 오바마의 식습관이 오만하고 일반 미국인들을 소외시킨다고 비난하기도 했다. 이 때문에 오바마는 대중 친화적인 스타일을 보여주기 위해 패스트푸드점에 가서 와플과 소시지를 먹었다.

물론 오바마의 식단은 감자튀김이나 프라이드치킨 같은 전통적인 미국 음식이 가끔 등장하기도 한다. 그러나 한편으로는 그런 음식이 그의 식단에서 주류가 아니다. 반면에 감자튀김과 프라이드치킨이 그에게 활력을 불어넣더라도 그의 꾸준한 운동은 그를 오랫동안 지치게 했다.

또한 오바마는 농구와 조깅을 매우 좋아합니다. 여가 시간에는 조깅이 몸매를 유지하는 데 중요한 방법입니다. 체육관에서의 운동도 필수적이다. 보통 하루 일과를 시작하기 전 오바마는 30분에서 45분 정도 체육관에서 시간을 보낸다. 그의 팔 힘은 최대 90kg의 무게를 들어 올릴 수 있으며, 양손에 16~22kg의 덤벨을 들고 30번을 번갈아 구부리고 뻗을 수 있다. 베를린 방문 당시 그는 32kg의 덤벨을 들고 왼팔과 오른팔 모두 굴곡과 신전을 10차례나 완수한 적도 있다. 이 밖에도 복근 운동을 위한 윗몸일으키기, 다리 강화를 위한 자전거 타기, 심폐 기능 운동 등을 고집하며 아이팟에 담긴 음악을 들으며 행복한 기분을 유지한다. 게다가 오바마는 자신보다 20살 어린 조수 레지와 함께 농구하는 것을 좋아하기도 하고 태권도도 잘 알고 레벨이 5급인데...

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