960칼로리를 얻으려면 얼마나 많은 음식이 필요합니까?

칼로리 내용표 수정 돼지고기(피목살) 90g 576칼로리 돼지고기(갈비살) 96g 568칼로리 돼지고기(부드러운 삼겹살) 85g 349칼로리 돼지고기(딱딱한 삼겹살) 79g 339칼로리 돼지고기(앞발) 67g 338칼로리 쇠고기: 100g 106칼로리 10.2g 곱창 100g 72칼로리 쇠고기 치실 100g 445칼로리 육포 100g 550칼로리 닭고기 텐더: 100g 118칼로리 19.2g 닭고기 조림 66g 215칼로리 로스트 치킨 73g 240칼로리 닭 간 100g 121칼로리 16.7g 치킨 하트 100g 172칼로리 치킨 41g 147칼로리 닭 다리 69g 181칼로리 닭 블러드 100g 49칼로리 닭 날개 : 69g 194칼로리 17.4g 닭 날개 1개(200g) 422kcal 치킨 하트 : 172kcal 15.9g 대구 100g 88 kcal 그루퍼 57 g 320 kcal 단백질 19.5g 새우 61 g 93 kcal 단백질 18.6 g 과일 100g당 칼로리 토마토 18 캐시 멜론 20 kcal/57 7.9mg 레몬 31칼로리 멜론 35칼로리 딸기 35칼로리 살구 40칼로리 7.8mg 멜론 쿼터 48칼로리 배 38칼로리 32/무화과 2개 43칼로리 오렌지 42칼로리 올리브 80g 49칼로리 복숭아 37칼로리 48/58 12.8mg 적설후지사과 85g 45칼로리 사과 44칼로리 1개(중) 포도 약 55개 54칼로리 건포도 10개( 대) 키위 54칼로리 리치 57칼로리 8개(중) 바나나 85개 정도 84칼로리 오렌지 1개(중) 50 망고 1개(중) 100 신선한 파인애플 1조각(120g) 5086g 56칼로리 VC62 mg M 12 칼슘 27 mg 다이어트 적 = 간식칼로리 흑설탕 100g 389칼로리 암석설탕 100g 397칼로리 팝콘 100g 459칼로리 새우맛(대, 1팩) 432칼로리 새우맛 1팩 102g 460칼로리 구운 옥수수대(1팩) 524칼로리 초콜릿 1개 100g 약 550칼로리 초콜릿 도넛 281칼로리 팝콘 100g 459 포테이토칩 100g 555 포테이토칩(1박스/개) 1072칼로리/11칼로리 포테이토칩 130g 700칼로리 신선한 대추야자 100g당 가식부분의 에너지는 122입니다. 칼로리 건조 대추의 식용 부분의 에너지는 264입니다. 큰 건조 대추의 식용 부분 100g당 황금 대추의 에너지는 322kcal입니다. 식용 부분 100g당 에너지는 320칼로리입니다. 검은 대추 59g 228칼로리 잘게 썬 코코넛 반컵(25g) 멜론 씨앗 150g 564 칼로리(지방 함량 거의 50%) 잣 100g 698 카슨넛(튀김) 31g 619칼로리 해바라기씨(튀김) 52g 616칼로리 해바라기씨 100g 606칼로리 헤이즐넛(튀김) 헤이즐넛 100g 542kk 피스타치오 19개 약 150칼로리 땅콩알(튀김) ) 100g 581칼로리 땅콩(18알) 122칼로리 호두알 100g 627칼로리(지방 함량 약 58%) 누에콩(10~13개) 62칼로리 캐슈넛 15개(30g) 100g 510칼로리 아몬드 30개(30g) 호박씨 170개 100g 566칼로리 수박씨(튀김) 100g 555칼로리 아몬드 100g 514칼로리 큰 아몬드 약 18개 150칼로리 은행나무 100g 355칼로리 밤(건조) 73g 345칼로리 연꽃씨(건조) 100g 344칼로리 밤 100g 185칼로리 건조 양념 콩 100g 380 kcal 육포 100g 475 kcal 건포도 307-350 kcal 보존 사과 100g 336 kcal 보존 복숭아 100g 310 kcal 보존 멜론 100g 305 kcal 보존 살구 100g 329 kcal 보존 베고니아 100g 286 kcal 보존 복숭아 껍질 100g 321 칼로리 건조 용안 37g 273 칼로리 용안고기 100g 감 313개 97g 250kcal 말린 파인애플 50g 120kcal 귤껍질 매실 50g 40kw 매실 25kk 매실 50g 120kcal 오징어채 100g 380kcal 말린 망고 50g 80칼로리 양고기 수프 40g 65칼로리 크랜 베리 파이 150그램 470칼로리 샤키마 20그램 9

8칼로리 푸딩, 약 150칼로리, 센베 추가, 약 430칼로리, 생크림 과일계란, 300칼로리, 생크림, 약 200칼로리, 다이제스비스킷 1개, 약 110칼로리, 비스킷, 약 470~500칼로리, vc비스킷: 100g 지방칼슘 39.7g 칼슘우유 비스킷 100g 지방 444cal 13.2g 쿠키 100g 지방 546cal 31.6g 칼슘우유 비스킷 100g 소다크래커 446cal 푸딩(소형, 1개) 파인애플 150g, 392 칼로리, 지방 2.1g, 도라야키(각 50g), 약 140칼로리 재현 식품 칼로리 목록: 떡(각 50g), 약 120칼로리, 마시멜로, 35그램, 140칼로리, 우유 토피, 100그램, 366칼로리 약 3 160칼로리의 참깨 땅콩 캔디 약 160칼로리의 초콜릿 2조각 150칼로리의 30g 과일 젤리 캔디 약 2조각 150칼로리의 과일 주스 캔디 약 6조각 . 150칼로리 주스얼음 1병 80칼로리 아이스 폼 블랙티 1병 ( 차가운 음료 ) 60 칼로리 아이스 포인트 ( 차가운 음료 ) 60 칼로리 아이스 펄 밀크티 ( 차가운 음료 ) 160 과일 젤리 ( 차가운 음료 ) 260 미량 2 260g 균일 푸딩(냉음료) 380 11.0 2 균일 생치즈(냉음료) 185 13.0 120g 커피젤리(냉음료에는 크리머 함유) 120 미량 130g Yiduoduo(냉음료) 180 2.0 180g 향두유(냉음료) 150 딸기요거트(찬음료) 250cc 180 오리지널 요거트(찬음료) 230g 180 우유과일(찬음료) 230g 65 죽순즙(찬음료) 100g 사사야(찬음료) 200 사사야(찬음료) 200 매실청 320g(찬음료) 190 윈터멜론티(청량음료) 375cc 100 스노우듀(청량음료) 250cc 350 350g 환타포도소다(청량음료) 190 355cc 스프라이트소다(청량음료) 135 355cc90 150cc 고섬유코코넛(청량음료) 80 아이스홍차 170g(냉량) 음료) 120 375cc 브라운커피(청량음료) 100 250g 과일리큐어 5%(라이트와인) 200 355cc 민트차(청량음료) 60 석류홍차(청량음료) 60 펄밀크티(청량음료) 1잔 160 오렌지티 한 잔(아이스)(냉음료) 90 코코넛 주스 한 잔(냉음료) 180 아이스크림 비스킷(아이스) 410g 180 옥수수 아이스크림 아이스캔디 75g 155 주스 아이스캔디 1개(어는점) 240 다이아몬드 아이스크림 3개 (어는점) 220 타로우유 아이스크림 1개 (어는점) 170 80g/아이스크림 (어는점) 200 100g 콘 (어는점) 290 순대 아이스크림 1개 (어는점) 250 타로우유 아이스바 1개 (어는점) 200 초콜릿 A 아이스크림(어는점) 280 A 베이글 푸딩 아이스크림(어는점) 200 바닐라 아이스크림(어는점) 180 토란과 고구마 얼음(어는점) 75g 140 85g 발렌타인 과일 크리스피 아이스캔디(어는점) 120 90g 수박 스틱 (어는점) 140 우유관땅콩 (냉음료) 600 팥떡 340g (냉음료) 300 진주알 260g (냉음료) 240 땅콩국 260g (온제품) 560-580 팔보죽 320g (핫제품) 상품) 440 380 고구마토란국(핫상품) 220 풀젤리 한컵(핫상품) 230 녹두국 한컵(핫상품) 220 핫코코아 350g(핫상품) 180 참깨밀크티 375ml (핫상품) 345 녹두주먹밥 한솥 (핫푸드) 220 팥만두 한그릇 (핫푸드) 255 식전주 한그릇 (주류) 65 핑크레이디 한잔 (주류) 105 인삼주 (주류) 575 흑맥주 300ml(주류) 160 화이트와인 360cc(주류) 450 0.6L 중량 크리스피 초콜릿 + 아이스크림 250-350 중간 크리스피 초콜릿 170-200 전유 아이스크림, 요거트 아이스크림 180-200 우유 + 콩 아이스캔디 160 -190 우유 + 전분 아이스캔디 160~190 가벼운 주스 + 과일조각 90~140 연유 아이스캔디 90~120 양념 : 간장(1스푼) 10칼로리 샐러드유(1스푼) 100칼로리 잼 1테이블스푼 18g 50칼로리

아일랜드샐러드드레싱 (1스푼) 60칼로리 땅콩버터 1테이블스푼 16g 95칼로리 참깨소스 100g 586-620칼로리 매운기름 된장 100g 180칼로리 노란소스 100g 140칼로리 단국수소스 100g 136칼로리 매운소스(참깨) 100g 135칼로리 크림 (1스푼) 97칼로리 된장 (1스푼) 10칼로리 백식초 (1스푼) 93칼로리 토마토 페이스트 (1스푼) 14칼로리 100그램 433~500바이두칼로리 참조