인생의 두 번째 연간 요약인 2019년 연간 요약을 살펴보세요.

2019년 1월 1일 - 2019년 12월 28일 ***362일

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2019년 2월, 생애 첫 연간 요약(/p/8c929e4a877c)을 작성했습니다. 요약하자면 분명 불완전한 부분이 많을 것입니다. 그러나 그것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 그것이 단지 시작에 불과하며 앞으로도 매년 있을 것이며 확실히 점점 더 좋아질 것이라는 것입니다.

2020년 1월입니다. 인생의 두 번째 요약. 첫 번째 연간 요약보다 더 좋은 것이 있을까요? 이뤄지지 않을 수도 있지만 좋은 건 뜻대로 된다는 거다...

대학을 졸업하고 직장생활을 시작한 환경으로 인해 점점 투지를 잃어가게 되었지만, 불안한 마음은 2018년 초, 책개봉 일당과 접촉하게 되면서 이제 또 다른 날(2018년 올해의 키워드)을 향한 나만의 여행을 떠날 시간이 됐다고 속으로 다짐했다.

그래서 2018년부터 충칭산성지점에 도움을 준 친구들과 함께 책을 펼치기 시작했다. 같은 해 6월 18일에는 『스스로를 다스리라』와 『10년의 작업노트』를 따라갔다. 전력망 파견 계획 점검'. State Grid의 수석 엔지니어인 Huang Jiayi는 개인 관리를 연구합니다.

2018년 가이슈강, 지아이와 함께 개인 관리를 배우는 과정에서 나는 가이슈강 멤버들 모두가 자신이 열정을 갖고 잘할 수 있는 분야가 있다는 것을 점차 알게 됐다.

나의 개인 관리 마스터 Huang Jiayi는 자신의 업무 외에도 많은 친구들을 이끌고 자신의 개인 관리 시스템을 구축하고 있습니다. 저는 제 진로 방향과 목표를 찾았습니다;

전 교육 장로이자 현재 충칭 산청 지점의 리더인 Zuo Jiang 역시 자신이 좋아하고 잘하는 분야가 있습니다. 바로 투자 분야에서 일했던 것입니다. 부동산회사 매니저, 월급이 수만불이에요. 이후 2017년에는 투자 분야에서 약 20만 위안을 사용해 1년 만에 1000만 위안 이상을 벌었고, 우리 몸 속의 진정한 억만장자, 언제든지 맞서 싸울 수 있는 억만장자가 됐다. , 하하...

Yanyan은 충칭 산청 지점의 교육 장로였습니다. 그녀의 열정은 건강과 훈련에 관한 것입니다. 그녀는 영양 분야의 모든 자격증을 취득했으며 현재는 관련 제약 회사에서 일하고 있습니다. 건강. 관련 훈련, 한 달에 15시간의 수업, 그리고 좋은 수입...

충칭 산청 지부의 교육 장로 Xiaoliu는 어린이 교육에 헌신하고 있습니다...

충칭 산청 지점이 계속해서 저를 자극하고 제가 좋아하고 잘하는 분야가 무엇인지 스스로에게 끊임없이 질문하게 만들기 위해 책을 쪼개는 사람들이 있습니다. 나는 앞으로 어디로 갈 것인가?

한번은 가이 사부님과의 대화에서 2019년에 경영을 하게 될지도 모른다고 하셔서 2019년의 키워드는 경영이라고 하는 순간 문득 1년이 핵심이라는 생각이 들었습니다. 나 자신. 단어는 매우 멋진 것입니다.

2019년에는 특히 내가 열정을 갖고 있는 산업이나 분야를 찾고 싶은데 이 과정이 분명 쉽지도 않을 것 같아서 '탐구'라는 단어를 스스로 선택하고 기대하고 있다. 2019년에는 무엇을 할 것인가. 좋아하는 산업이나 분야를 계속 탐색하고 찾아보세요

일본, 중국 및 동남아시아 일부 국가에서도 매년 연간 키워드를 선정하여 지난 한 해의 세계 상황을 설명합니다. . 제 개인적인 올해의 키워드는 이것과 다소 비슷하면서도 다릅니다. 모두 한 해의 요약이라는 점에서는 비슷하지만, 하나는 연말의 요약이고, 다른 하나는 연초의 요약이라는 점이 다릅니다.

1. 연간 시스템이 인생 최초로 완전한 연간 계획을 세웠고, 연간 계획 완료 진행 상황이 매달 업데이트되었습니다.

2. 월간 시스템이 첫 번째를 완료했습니다. 12개월 생활계획. 월간계획, 월간 진행상황 및 완료 진행상황은 매주 업데이트됩니다.

3. 데일리 시스템은 297일 일일계획을 완료하고 Knowledge Planet에 체크인합니다. >

4. 시간 소모 기록 2019년 수면을 제외한 유효 시간은 4124.69시간

5. 개인 관리 1:1 과정 체계적 학습 9과부터 12과까지 - 약 16시간

6. 독서 섹션 책은 다음과 같습니다.

1*** "스스로 통제하기"를 읽고 참여하세요 *** 독서 활동 720

2 "스토리 레슨 1-2" 360 읽기

3 "평생 성장" 540 읽기

4 "당신의 낙하산은 무슨 색깔입니까?" 295 읽기

5 읽기 "가장 중요한 것은 하나뿐이다" 235

6 "깊은 생각"을 읽어보세요 415

7 "신중한 실천"을 읽어보세요 620

8 "효과적인 대화"를 읽어보세요 " 420

9 "이제 직업상의 장점을 발견하세요" 읽기 515

10 "성공하는 사람들의 7가지 습관" 읽기 4750

11 "6가지 생각하는 모자" 읽기 " 180

12 "매우 효과적인 사람들" 읽기 단순한 사고" 145

13 "미니멀리즘" 읽기 105

14 "배움의 길" 읽기 435

7. 아내에게 개인 관리 강좌를 6회 가르칩니다 - 약 18시간

9. 리치 마이크로 코스의 세 가지 나눔을 다음과 같이 공유합니다:

공유: 시간 cost@Lizhi Micro Courses@2.223606.00 시간

공유 ：학습 공유로 교육 @丽丝微客5959.92 시간

공유: 만드는 방법을 단계별로 가르쳐줍니다. a 주간 계획@利奇微乐2704.50 시간

/lecture2/13832884 (주간 계획 계획 세우는 방법을 단계별로 가르쳐주세요)

1. 이직은 그냥 올해의 키워드처럼 제가 좋아하는 업종이나 직업을 찾아보고 싶었어요.드디어 올해 4월에 7년 넘게 일했던 회사를 그만두고 3년 동안 현재의 직장을 찾았습니다. 약 한 달 만에 훈련 조교가 되어 훈련 업계에 정식으로 입문했습니다.

2. 입찰 서류 새 회사에 부임한 후 이전에 접해본 적 없는 일에 참여하기 시작했습니다. 입찰 문서를 작성하면서 다시 한 번 내 경계가 넓어졌습니다.

3. 새 회사에 프로젝트가 도착한 후 처음부터 프로젝트를 따라가며 점차 익숙해졌습니다. 그것을 시작하고 프로젝트 매니저로 일하기 시작했습니다

4. 독서 및 교육 마케팅과 관련된 일부 도서 상자는 다음과 같습니다.

"스타 강사 되기"를 읽어보세요

"스타 강사 되기 2" 읽기

"팀 게임 전체 책" 찾아보기

"엔터프라이즈 클라우드" 읽기

"TTT 트레이너 가이드 읽기" "

"개회사" 읽기

"교육 안내" 읽기

"클라우드 전략" 읽기

"A로 가는 길" 읽기 오래 지속되는 트레이너 경력: 자기 관리의 10가지 법칙"

"트레이너 개선" 읽기

"클라우드 전략 1 및 2" 읽기

"82 읽기 교육 및 개발에서 금기의 예"

"판매의 기술" 읽기

"판매는 감성 지능을 활용하는 것입니다." 읽기

"5G" 받기 투자 및 사업 기회 보고서"

"Dongjian 학습 경험" 읽기

5. 직업 컨설팅 일대일 컨설팅 과정, 2회 수업 - 약 8시간;

1. 점심시간 올해 5월부터 점심시간을 갖는 습관이 생겼고, 몸이 매일 적극적으로 회복할 수 있는 시간을 주기 위해 매일 점심시간을 고집했습니다.

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2. 오늘부터 달리기를 시작해 총 188km를 달렸습니다.

3. 개인 건강 관리 일대일 상담 과정 5개를 수강하며, 각 수업은 약 2시간 동안 진행됩니다.

, ***총 수업 시간은 약 10시간입니다

4. 충칭 의과대학 제2부속병원 및 메이니안 보건소에서 신체검사를 받고, 사소한 문제를 발견하여 일상생활에 적응합니다

1. 가족이 가족(부모, 형제, 자매, 친척)과 함께 보내는 시간 - 약 148시간

2. 아내가 집에서 아내와 보내는 시간; - 약 198시간;

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3. 아들이 침실에서 아들과 함께 보내는 시간 - 약 148시간

4. 부모-자식 교육 읽기; 도서 '어린이 미래 두뇌 계획', '0~3세 긍정적 훈육', '어린이 성교육 잘하는 법' - 약 18시간

5. 집안일에 소요되는 시간; - 약 66시간

6. EOS 및 GXC 가격과 일별 비용 매출을 기록하고 거래소 통화를 지갑으로 이체 - 약 18시간

7. 투자 및 재무 관리 읽기 책장 "투자에서 가장 중요한 것"과 "개인 투자 수업" - 약 10시간

1. TF2-4, TF3-1, TF3-2를 통해 책을 3번 열어 2레벨 획득; 북오프너 자격증 - 약 80.5시간

2. 토요일 북오프너 헬프목요일 활동 39회 오프라인 활동 참여 - 약 160시간

3. 합숙 조직 제13, 14회 RIA 훈련 캠프 - 약 66시간

4. 파티 및 동료 친구들이 모여 저녁 식사 및 대화를 나누는 시간 - 약 75시간

1. 다음과 같이 TV에서 TV 시리즈를 시청하세요

TV '노중의학' 45부 40분 1800203.17시

TV '노농부' 60부 40분 2400

'사랑할 수 있다면' 보기 이렇게'를 TV 1145에서 시청

TV 980에서 '나의 체육선생님' 시청

TV 1440에서 '쇄빙선 작전' 시청

TV 1440에서 '파이' 시청 TV 1120

TV 715에서 "The End of the Counterfeit" 시청

TV 1335에서 "Knives Out" 시청

TV 1255에서 "외교" 시청

2. 볼만한 영화는 다음과 같습니다

영화 '신코미디왕' 7027.42시간 보기

영화 '코만도스2' 보기 : 미션 초이스' 60

영화 '삼중 위협: 국경을 넘는 구조대' 보기 70

영화 '나의 데스크메이트' 보기 80

영화 보기 '하늘을 나는 인생' 70

영화 '아빠 어디가세요2' 보기 65

영화 '안녕 선생님' 보기 75

영화 보기 '휴먼코미디' 60

영화 '방랑왕' 보기 80

영화 '슬픔보다 더 슬픈 이야기' 보기 65

영화 보기 "이소룡과 나" 90

영화 "이소룡과 나" 보기 95

영화 "원숭이 집에 튀기는 법 배우기" 보기 65

영화 '탈출 계획 3' 보기 50

영화 '빛의 지팡이' 보기 50

영화 '오빠이 여행' 보기 50

보기 영화 '미스터 슈프림' 65

영화 '쥐굿의 영웅들' 보기 65

영화 '나의 조국과 나' 보기 150

영화 '캡틴 오브 차이나' 보기 110

영화 '네자: 악마 소년이 세상에 온다' 보기 70

영화 '유망한 남자' 보기 90

3. 제가 본 예능은 다음과 같습니다

리얼리티 '아내의 낭만여행'

리얼리티 '최강뇌'

2019년 리얼리티 쇼 '인생을 갈망하다'

예능 '극한도전'

예능은 '썸머 오브 더 밴드'를 시청하세요

예능은 '극한의 도전'을 시청하세요 '삼촌식당'

예능은 '집사하는 남자'를 시청하세요

예능 '2019 CCTV 호스트 선발대회'를 시청하세요

예능을 시청하세요 "치파숴6"

예능 '아내의 낭만여행3' 시청

소설 '사위는 잉어' 시청

소설 '이소룡과 나의 옛날' 시청

달리기

체육수업을 초등학교 때부터 싫어했는데 지금 생각해보면 체육수업을 싫어했던 이유는 초등학생 때였기 때문이다. 초등학교 때 체육 수업도 듣고, 끝까지 올 때마다 대회에 나가야 했고, 끝까지 달렸다는 사실이 그때는 나에게 열등감을 느끼게 했다. 천천히 체육 수업에 저항하고 달리기를 싫어합니다. 성인이 되어서도 신체적 이유로 뛰지 않는 이유를 공개적으로 밝혔는데,

그리고 2018년 우연히 주인이 수천 달러를 썼다고 하는 말을 들었습니다. 그러나 이런 과장된 행동과 이런 놀라운 행동은 나로 하여금 달리기에 대해 더 많이 배우고 싶게 만들었고, 나중에는 달리기에도 방법이 있다는 것을 깨달았다. 그래서 2019년 초 목표를 세웠을 때, 2019년에는 50km를 달리겠다는 목표를 스스로 세웠어요.

결과적으로 1년에 거의 200km를 달렸다. 자주 달리는 친구에게는 이 데이터가 아무것도 아니지만 나에게는 이 사건이 0에서 1까지의 사건이다. .

이를 통해 나는 달리기의 이점을 이해하게 되었고 달리기가 나에게 좋은 유산소 운동이라고 생각하게 되었습니다. 그 전에는 하이킹과 등산이 유일한 유산소 운동이었습니다. 나는 달리고 싶지 않거나 의도적으로 운동조차 하고 싶지 않은 근본적인 이유, 즉 어린 시절 체육 수업이 가져온 열등감의 콤플렉스를 분명히 알 수 있습니다. 게다가 달리기를 하면서 무엇이든 좋은 방법이 있다는 걸 깊이 깨닫게 되었어요

전자책

2019년 이전에는 종이책만 읽었는데 못 읽었어요 내가 전자책을 읽고 싶지 않은 구체적인 이유를 말해주세요. Jiayi 스승님은 내가 장면을 바꾸면 그 장면에서 나에게 도움이 되는 책을 읽을 수 있다고 이전에 반복해서 말씀하셨습니다. 나도 그의 말에 동의하지만 나는 종이책만 읽는 걸 좋아한다고 말했다. 그리고 종이책을 들고 있으면 다른 사람의 시선이 두려워 감히 읽지 못하는 경우도 많습니다.

나중에 언제부터였는지는 모르겠지만 천천히 전자책을 읽기 시작했고, 이제는 기본적으로 전자책 읽기에 올해는 위챗으로 100시간을 읽었습니다. .많은 시간이 지났습니다.

이번에도 또 한 번 그 경계를 넓힌, 0에서 1까지의 또 다른 이벤트! ! ! 기분이 좋아요.

건강

올해는 건강에 있어서도 새로운 변화와 시도를 했습니다. 먼저 옌얀 자매님의 개인 건강 관리 강좌를 신청하고 A 자매님의 지도를 받아 따랐습니다. 비교적 종합적인 신체검사를 실시했습니다.

그리고 이듬해 옌옌 자매는 신체검사를 바탕으로 5차례 일대일 건강관리 강좌를 진행했다. 식단부터 시작해서 건강을 스스로 조절해보세요. 지난 1년 동안 저의 식습관과 건강은 여러 면에서 좋아졌습니다.

이번에도 건강에 대한 이해의 폭을 넓혔습니다. 2019년 0에서 1까지의 세 번째 행사이기도 합니다. 나쁘지 않네요 ㅎㅎ

2019년에도 이런 분위기는.. 우리는 여전히 비교적 만족스러운 결과를 얻었고, 연간 키워드 검색도 그 임무를 완수했습니다.

2019년에도 연초에는 내가 좋아하는 산업이나 분야를 계속 탐구하고 찾아나가기를 기대한다. 올해 상반기에 저는 Jiayi 스승님의 지도 하에 대부분의 생각과 탐구를 하며 마침내 처음에는 저의 미래 산업이 훈련이라고 결정했습니다. 그리고 2019년 6월 24일, 그는 공식적으로 Rongtu Cultural Communication Co., Ltd.에 중급 조교로 입사했습니다.

오후에는 훈련 현장에서 자신의 기술을 배우고 발휘하는 방법을 탐구하는 것이 탐구의 임무가 되었습니다.

2020년 1월 20일, 2020년 연간 목표가 정리되었습니다. 내년은 이 목표를 바탕으로 지속적인 발전을 이루겠습니다...

2020년이 시작되었습니다. 내년에 뵙겠습니다...