군사훈련을 받고 싶은데 SPF18 자외선 차단제를 구매하면 어떻게 해야 하나요?

SPF는 자외선 차단 지수를 말하며 자외선 차단제를 구입할 때 UVB 광선을 차단하는 SPF 값에 주의해야 합니다. PA로 표시됩니다. 더하기 기호가 높을수록 SPF 값이 높을수록 좋습니다. SPF 값이 높을수록 피부가 "호흡"하기가 더 어려워집니다. 태양의 강도가 높지 않으면 알레르기가 있는 사람도 있습니다. , SPF18은 이미 좋은 자외선 차단 효과를 제공할 수 있습니다.

자외선 차단제는 효과가 나타나기까지 15분 정도 걸리므로 외출 15~20분 전에 바르는 것이 좋습니다.

신체의 모든 부분을 닦아야 하며, 특히 햇빛에 많이 노출되는 부위는 더욱 그렇습니다.

자외선 차단제를 손등에 바르고 물을 뿌려주세요. 가급적이면 물방울이 생길 수 있는 제품이 좋습니다.