골프 퍼팅 액션 필수품

골프 퍼팅 단계:

1. 선 자세

눈이 예상되는 공의 굴러가는 선 위에 있는지 확인하세요. 눈 바로 아래에 클럽을 쉽게 쥐고 볼을 어드레싱할 때 중력에 의해 자연스럽게 매달리도록 하십시오. 이제 아래를 내려다볼 때 클럽이 볼 바로 앞에 있는지 확인하세요. 그렇지 않은 경우 공이 더 이상 보이지 않을 때까지 앞으로 또는 뒤로 조금 이동하십시오. 공은 약간 앞쪽(왼발 방향)에 위치해야 합니다. 또한 양손을 살짝 앞으로 밀면서 타깃을 향해 밀어 퍼터를 구동해야 합니다. 클럽과 왼쪽 팔뚝을 일직선으로 유지하십시오. 이 위치는 공이 클럽 헤드를 떠난 후 좋은 굴림을 제공합니다.

2. 클럽을 잡는다

두 손은 서로 조화를 이루어야 하며 두 개의 독립적인 부분으로 나누어져서는 안 됩니다. 손이 멀리 떨어져 있을수록 손목 힘을 사용하고 싶은 유혹이 더 커지는데, 이는 잘못된 것입니다(퍼터를 사용한 퍼팅은 어깨와 팔에 의해 구동됩니다). 그냥 일반 그립을 사용하세요. 각 손의 세 손가락을 사용하여 스틱을 잡고 다른 손가락은 그 위에 놓습니다. 좋은 느낌을 찾는 데 도움이 되도록 비교적 가벼운 그립(1~10점, 5점이면 충분함)을 사용하십시오.

3. 타겟

타겟을 찾은 다음 클럽 헤드 중앙에서 시작하는 직선을 상상해 보세요. 발에 의해 형성된 라인에 대해 너무 엄격할 필요는 없지만 클럽 헤드가 공을 칠 때 따라야 하는 라인을 직접 향하고 있는지 확인하십시오. 머리를 기울이지 마십시오. 그렇지 않으면 관점이 비뚤어지게 됩니다.

4. 공을 치는 것

퍼터의 타격은 양쪽 어깨와 팔로 조절해야 하며, 손목의 힘을 사용하여 스윙하지 마십시오. 몸의 움직임을 최소화하고 무게중심이 이동하거나 엉덩이가 회전하지 않도록 하세요. (즉, 풀스윙 중에 몸이 따라야 하는 원리를 잊어버리세요.)

5. 클럽 헤드 속도

성공적인 퍼팅에는 클럽이 있어야 합니다. 백스윙) 동작은 클럽 헤드 속도를 높이고 거리 조절에 도움이 될 만큼 긴 호를 만듭니다. 가장 흔한 실수 중 하나는 공을 친 후 퍼팅 동작을 멈추는 것입니다. 공에 "충격"을 가하는 것이 아니라 공을 따라 "미는" 것이 올바른 동작이라는 것을 기억하세요.

퍼팅 팁

1. 양손을 교차하여 클럽을 잡습니다.

팔을 앞으로 휘두르고 두 손을 교차한 다음 가볍게 잡습니다. 퍼터 그립을 잡고 왼팔이 의도한 퍼팅 경로를 따르는지 확인하십시오.

2. 공을 눈 사이에 두세요

대부분의 골퍼는 퍼팅할 때 공 위에서 공을 바라보는 데 익숙합니다. 연습하려면 일어서서 공에 연설하고 눈 사이에 공을 떨어뜨리세요. 올바른 형태로 볼이 클럽헤드에 착지해야 합니다.

3. 이 퍼팅 라인을 읽으세요

빠른 그린에서는 잔디를 깎아서 남겨진 자국이 퍼팅 리듬의 기준이 됩니다. 디보트가 사용자 반대쪽을 향하고 색상이 더 밝으면 디보트가 더 어두울 때보다 속도가 더 빨라져 더 많은 전환점이나 정렬 불량이 발생합니다.

4. 단거리 퍼팅 연습

연습 그린에서는 볼과 컵 홀의 충격을 들으면서 4피트 퍼팅을 해보세요. , 긴 퍼팅을 하는 동안 진행이 어려워 집중력이 흐트러집니다.

5. 연습 거리

퍼팅 거리를 늘리려면 퍼팅 경로보다 리듬이 더 중요합니다. 공을 상상의 원 안으로 밀어넣는 데 집중하고, 20피트 퍼트가 매우 중요하다는 것을 기억하세요.

6. 퍼터의 스위트 스팟 찾기

퍼터를 들고 퍼터 페이스에 동전 크기의 스위트 스팟을 표시합니다. 퍼터 헤드가 다음과 같이 스윙합니다. 진자 및 비 비틀림. 클럽 헤드의 스위트 스팟을 표시하여 주소에서 찾을 수 있도록 하십시오. 퍼터로 공을 치는 것은 위쪽으로 회전하고 굴러가게 합니다.

7. 프로 골퍼 측의 실수

퍼팅 경로가 휘어지면 전환점은 상상 이상일 것입니다. 퍼터가 강하면 공을 홀에 넣기가 더 쉬워지고, 퍼터가 약하면 이러한 효과를 얻기가 어렵습니다.

8. 그린 가장자리에서 퍼팅

홀이 자신으로부터 몇 피트 떨어져 있다고 상상해 보세요. 정확하면 좋은 롤링을 얻을 수 있습니다.

9. 좋은 스윙 리듬을 갖추세요

일관적인 퍼팅 라인을 형성하는 것이 중요합니다.

퍼트의 경로를 확인하고, 볼에서 약간 떨어진 곳을 겨냥하고, 좋은 퍼팅 리듬을 얻기 위해 스윙 연습을 하고, 클럽 헤드를 볼에 가깝게 유지하세요. 그것을 확인한 후 느린 백스윙으로 퍼팅을 시작한 다음 끝까지 따라가십시오.

10. 왼손이 오른손보다 낮다

편안함과 정렬도 중요하지만 어깨 정렬과 공이 굴러가기를 원하는 라인을 겨냥하는 것입니다. 왼손을 오른쪽(오른손잡이 선수)보다 낮게 유지하는 것은 임팩트 시 어깨를 목표물에 유지하는 데 도움이 됩니다. 정확도를 높이려면 벨리 퍼터에 적응해야 합니다.