어떤 가슴이 완벽한가요?

여성의 이상적인 가슴 사이즈는 어느 정도인가요? 남성은 D컵을 선택합니다. 여성의 경우 가슴이 가장 귀여운 기관이라는 연구 결과도 있습니다. 그러나 대부분의 남성도 가슴 페티쉬를 갖고 있습니다. 가슴이 남자를 가장 매력적으로 만든다? 어떤 가슴이 완벽한가요? 남자들은 어떤 사이즈의 가슴컵을 선호하나요?

1. D컵이 최고다

조사 결과 평균적으로 여성의 몸매에 대한 엄격한 기준이 있는 것으로 나타났다. 남자, 이상적인 여성상은 현실에서 찾기 어려울 뿐만 아니라, 이 여성이 정말 '이상형'이라면 이 여성이 매우 건강하지 않다는 뜻이다.

일본 남성들이 생각하는 완벽한 컵 사이즈

여성의 이상적인 체형에 대해 그들이 생각하는 구체적인 데이터는 다음과 같습니다: 키 1.57m, 체중 44kg, D컵, 허리 가슴둘레는 각각 59cm, 81cm입니다. 또한 설문조사에서는 가장 좋은 가슴은 탄력이 있고 모양이 좋아야 한다고 언급했습니다. 대담한 추측은 이 피험자들이 D컵보다 큰 가슴을 개의치 않는다는 것입니다. 그러나 컵 크기만으로 일본 여성의 5분의 3이 제외됩니다.

조사 결과 남성의 여성 표준체형은 키 1m52m, 몸무게 37kg으로 나타났다. 1.52미터는 일본의 키 기준에 따르면 그다지 짧은 키가 아니지만, 사람의 경우 37kg은 일일 총 칼로리 섭취량이 권장 섭취량보다 낮거나 팔과 다리가 없거나 뼈가 매우 가볍다는 의미일 수 있습니다. .

물론 모든 주체가 데이터에 그다지 관심을 두는 것은 아닙니다. 원본 댓글에는 “날씬한 몸매만 유지된다면 몸무게는 상관없다”는 댓글이 달렸다.

조사를 진행한 사람들은 대상자의 연령을 명시하지 않았다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 37kg의 여자를 파트너로 찾고자 하는 사람은 아마도 장난꾸러기일 가능성이 높으며, 성인 여자친구와는 전혀 자고 싶지 않을 것이라고 보고서는 추측하고 있다. 물론 현실 세계에서 여자와 잠자리를 해본 경험이 부족해서 그의 상상이 너무 비현실적일 수도 있다.

가슴의 아름다움의 기준은 '사이즈'가 아니다

많은 여성들이 통통한 가슴을 꿈꾸지만, 전문가들이 보기에 가슴이 건강한지 아닌지를 판단하는 기준은 '가슴'이 아니다. 그냥 "크기" 입니다.

“건강을 위해서는 크기보다 모양과 탄력이 더 중요하다.” 중국공상연맹은 여성의 유방은 질병에 걸리기 쉬운 기관으로, 유방이 크고 유방이 작을수록 질병에 더 취약하다고 밝혔습니다. 그러므로 건강적인 관점에서는 가슴의 크기에 너무 연연하기보다는 가슴의 모양과 탄력에 더욱 관심을 기울여야 할 것입니다.

베이징군구종합병원 피부과 레이저 미용센터 수석 미용기사인 왕단 씨는 건강한 가슴은 좌우 대칭을 이루며 매끄럽고 통통한 피부를 갖고 있다고 말했다.

탄 방란 씨도 형태학적 관점에서 볼 때 우리나라는 물론 국제적으로도 인정받는 가장 아름다운 가슴은 반구형(가슴 돌출 길이 - 유두에서 가슴 밑부분까지의 높이) 약 4~5cm, 가슴 밑 부분과 동일(가슴 둘레 지름의 1/2), 원추형 가슴(가슴 돌출 길이 - 유두에서 가슴 밑 부분까지의 높이가 약 6~7cm, 가슴 밑부분 원주 직경의 1/2 이상)이 가장 이상적입니다.

Tan Banglan은 가슴의 미적 기준이 통통하고, 둥글고, 똑 바르고, 직립하고, 탄력 있고, 기본적으로 양쪽의 크기, 모양 및 위치가 대칭이며, 장미 분홍색 유두와 유륜, 원통형 유두가 약간 위쪽에 있다고 지적했습니다. , 가슴 축 흉벽과의 각도는 거의 90도입니다. 두 유두 사이의 거리는 유두에서 흉골 흉골 노치의 중간점까지의 거리와 같습니다. 즉, 두 유두와 흉골 노치의 중간점을 연결하는 선이 정삼각형을 이룹니다.

개인마다 어떤 가슴이 아름다운가요? 탄 방란(Tan Banglan)과 왕 단(Wang Dan)은 가슴과 키의 황금 비율로 볼 때 인체 길이를 8등신으로 설정하고 발부터 머리까지 계산하면 유두는 6등분과 1/10등신에 위치한다고 말했습니다. 즉, 이마 아래 가장자리 중앙에 점선 평행선에서 유두까지의 거리가 머리 높이의 9/10입니다(육안으로 검사할 때 이마 아래 가장자리에서 유두까지의 거리가 머리 높이 1개와 약간 같습니다). , 유두에서 배꼽까지의 거리는 머리 높이와 같습니다.

가슴 사이즈와 키의 비율로 볼 때, 가슴 사이즈는 키에 대한 일정한 비율을 갖고 있습니다. 각 인체에 대해 가슴 윗부분과 키의 황금비는 윗부분입니다. 가슴/키 = 0.53(비율).

예: 키 160cm인 여성의 경우 가슴 ​​윗둘레는 X=160cm(키) × 0.53(비율) = 84.8cm가 되어야 합니다.

2. 가슴이 커지는 최적의 시기

가슴 크기는 고정되어 있지 않으며, 개인에 따라 수술 방법 외에도 적절한 방법을 통해 가슴 크기를 완전히 바꿀 수 있다고 합니다. 조정.

탄 방글란은 가슴 크기가 유전적 유전자와 관련이 있을 뿐만 아니라 합리적인 식사 구조(유방 조직에 적절한 영양, 난소의 호르몬 전구체 합성을 위한 영양분 제공), 규칙적인 운동과 휴식도 관련이 있다고 지적했다. 시스템과 좋은 정신 상태(내분비계에 대한 자율신경의 조화로운 명령에 도움이 됨) 및 유방 유지 관리 수행 여부(능동적 및 수동적 운동은 유방 혈액 순환을 촉진하고 국소 영양 공급을 강화하며 가슴 근육을 강화하고 가슴을 탄탄하게 해준다)는 가슴 발달과 풍만함에 도움이 됩니다.

왕단 역시 가슴 탄력과 풍만함은 피트니스와 마사지를 통해 조절할 수 있다고 말했다. 피트니스는 근육을 어느 정도 늘릴 수 있고 마사지는 국소 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다.

그렇다면 여성들은 언제 적절한 건강 관리를 통해 가슴 발달을 촉진할 수 있을까요? 왕단(Wang Dan)과 탄방란(Tan Banglan)은 여성의 나이로 볼 때 성장기(사춘기)부터 유방을 관리하는 것이 가장 좋다고 지적했습니다. 유지보수와 협력합니다.

여성의 생리주기별 관점에서 볼 때, 유방 관리의 가장 좋은 효과는 생리 11~12일째부터 시작하는 것입니다. 주기적인 변화로 인한 월경주기의 변화. 월경이 끝나는 시기부터 12일 즈음까지는 체내 호르몬 수치가 가장 낮아지는 시기로, 이 시기를 보통 가슴이 가장 커지는 시기라고 합니다. 배란 전 신체의 주요 호르몬은 에스트로겐입니다. 배란 후에는 에스트로겐 외에도 프로게스테론의 분비도 점차 증가합니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 동시 작용으로 유방 조직은 외부 유방 미용 제품 및 경락 마사지와 결합되어 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다.

탄 방란은 사실 가슴 확대는 가슴 미용 분야의 프로젝트일 뿐이라는 점을 상기시켰다. 대부분의 여성들은 주로 산후 유방 위축, 처짐, 비대칭, 어두운 유두와 유륜 문제를 해결한다. 따라서 여성의 가슴은 큰 가슴의 축소, 처진 가슴의 리프팅, 분홍빛 유륜, 가슴 모양의 유지 등 항상 관리가 필요합니다.

3. 가슴을 더욱 키울 수 있도록 먹어보세요

유행하는 다이어트 가슴성형 방법이 많은데 과연 어떤 방법이 효과적일까요? Tan Banglan과 Wang Dan은 다음과 같은 '가슴 미용 제품'을 추천했습니다.

식용 버섯: '산의 별미'로 알려져 있으며, 소화 및 활용이 가능한 다량의 단백질을 함유하고 있으며, 각종 비타민, 효소, 미네랄 등.

파파야 : 비장을 튼튼하게 하고 음식을 소화시키는 효과가 있으며, 파파인은 유방 발달에 도움을 줍니다.

대두: 가슴 발달에 도움이 되는 단백질, 레시틴, 이소플라본 등의 영양소가 풍부합니다. 특히 대두 이소플라본의 에스트로겐 유사 단백질은 시상하부-뇌하수체-난소에 작용할 수 있습니다. 생식선 축의 여성 내분비 조절 시스템은 유방 조직의 발달과 확대를 유발합니다.

인삼: 연구에 따르면 인삼의 성선 자극 호르몬 유사 효과의 활성 성분은 진세노사이드이며, 이는 뇌하수체 전엽에서 성선 자극 호르몬(난포 자극 호르몬 및 황체 형성 호르몬)의 방출을 증가시켜 유방 발달에 도움이 될 수 있습니다. .

Lycium barbarum: 구기자나무 삶은 농축 용액을 난소 절제술을 받은 쥐에게 5주 동안 투여한 결과, 구기자나무는 상당한 지질 저하 효과가 있으며 감소된 에스트로겐 수치로 인한 증상을 완화할 수 있는 것으로 나타났습니다. 자궁 위축.

커민: 커민 씨앗의 아세톤 추출물은 에스트로겐과 유사한 활성을 가지며 유방 확대 효과를 나타낼 수 있습니다.

오미자: 오미자가 RNA 합성을 촉진하고, 조직세포의 기능을 향상시키며, 증식하는 세포의 증식을 촉진하고 난소의 배란을 촉진하여 체내 호르몬을 증가시킨다는 실험 보고가 있습니다. 가슴 확대의 목적.

푸에라리아 로바타: 유효 성분은 이소플라본으로, 유방 발달을 촉진할 수 있습니다.

족발: 단백질, 지방, 탄수화물이 많이 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 신체의 노화를 지연시킬 수 있으며 수유 중인 여성의 수유와 미용을 촉진할 수 있습니다. .

우유: 영양분이 풍부하고 고급 지방, 다양한 단백질, 비타민, 미네랄, 특히 비타민 B가 더 많이 함유되어 있어 가슴에 다양한 영양분을 공급하고 가슴을 통통하게 만드는 데 도움이 됩니다.

이외에 호두, 땅콩, 발효밥 등 견과류 식품과 기타 식품도 가슴 확대 효과가 좋다.