눈꼬리 잔주름의 원인은 무엇인가요? 눈 주위의 잔주름을 제거하는 방법은 무엇입니까?

눈가에 잔주름이 많이 생겼다는 사실을 갑자기 깨닫는 분들이 많을 텐데요. 눈가는 사실 굉장히 취약한 부위이고, 주름이 생기기 쉬운 부위이기도 합니다. 눈가에 잔주름이 생기는 이유는 무엇일까요? 눈 주위의 잔주름을 제거하는 방법은 무엇입니까?

1. 눈꼬리 잔주름이 생기는 이유

(1) 눈의 과도한 사용

장기적인 컴퓨터 노출과 각종 나쁜 습관, 눈을 자주 가늘게 뜨거나 눈을 깜박이는 등의 행동은 쉽게 눈 주위 피부를 노화시키고 잔주름을 유발할 수 있습니다. 하루에 10,000번 이상 눈을 깜박이는 것은 자연히 눈 주위의 피부와 근육에 영향을 미치게 되어 눈꺼풀이 느슨해지고 약해지는 원인이 되기도 합니다.

(2) 혈액순환이 잘 안 된다

눈 주위의 피부가 얇아지고 혈관도 얇아지고 적어지기 때문에 피부 세포에 영양분과 산소를 ​​전달하기가 더 어렵습니다. 또한, 나이가 들수록 피부의 콜라겐과 엘라스틴 함량이 점차 감소하기 시작하여 피부에 영양분을 보충하기가 어렵습니다. 눈가 피부, 혈액순환 저하, 신진대사가 원활하지 않아 잔주름이 생기기 시작하면서 눈가 피부도 노화와 주름이 생기기 쉽습니다.

2. 잔주름 제거 방법

주로 보습을 해주세요. 잔주름의 주요 원인은 건조한 피부이기 때문에 보습이 최우선입니다. 일반적으로 천연 식물 에센스에서 추출한 아이케어 제품을 사용하여 눈가 피부에 자극을 주지 않고 수분 손실을 방지하여 세심한 관리로 피부를 탄탄하고 탄력있게 가꾸어 줍니다. 최상의 결과를 얻으려면 적용할 때 약지를 사용하여 부드럽게 압력을 가하여 마사지하십시오.

2. 마사지를 하면 눈의 피로가 좋아집니다. 케어 제품을 사용하는 것 외에도 적당한 마사지는 눈의 압력을 완화하고 눈 주위 피부에 적절한 휴식을 제공할 수 있습니다. 직장인 여성들은 일할 때 1~2시간마다 가볍게 눈을 감고 5분간 휴식을 취해야 한다. 가운데 손가락을 사용하여 안구를 가볍게 누르고 반구의 윤곽을 따라 부드럽게 마사지하면 됩니다.

식이요법. 족발, 돼지 껍질, 돼지 너클, 닭 껍질, 생선 머리, 생선 수프 및 콜라겐이 풍부한 기타 식품은 피부 표면의 복구 기능을 강화하여 윤기 있고 통통하게 만드는 동시에 잔주름을 줄이고 피부를 매끄럽고 매끄럽게 만듭니다. . 유연한.

30대 여성들이 가장 괴로워한다. 대부분 결혼해서 매일 일을 해야 하고 집안일도 해야 하고 남편도 돌봐야 한다. 체내의 콜라겐 물질이 빨리 소실되기 때문에 피부가 노화되기 시작하고 주름이 나타나게 됩니다. 이때부터 남편이 불만을 느끼기 시작합니다. 여기에 에디터가 30대 이후 피부를 하얗고 주름 없이 유지하는 방법, 남편의 마음을 단단히 묶어주는 방법을 알려준다.

3. 다이어트를 통해 피부를 유지하는 방법

자기 전 우유 한 잔 - 우유에는 인체에 ​​필요한 아미노산과 기타 성분이 풍부하며 특히 피부 미백에 좋습니다. .아주 좋은 음식. 30대 여성들은 매일 밤 자기 전에 따뜻한 우유 한 잔을 마시면 숙면을 취하는 효과는 물론, 피부 미백과 보습 효과도 있다.

토마토 1일 1개 - 미백, 기미 미백, 비타민C 보충. 30대 여성의 경우 콜라겐 물질이 점차 줄어들고 줄어들며, 피부가 건조해지고, 쉽게 발병하게 됩니다. 멜라닌 침전. 토마토에는 비타민C가 많이 함유되어 있어 미백과 피부미용에 좋은 식품입니다. 또한 멜라닌 침전을 방지하고 얼굴 피부의 반점을 밝게 할 수 있습니다.

쌀물로 세안 - 얼굴과 피부를 하얗게 만들기 위해 쌀로 씻은 쌀뜨물을 버리는 분들이 많습니다. 쌀뜨물은 미백과 수분공급을 위한 가장 경제적이고 저렴한 스킨케어 제품입니다. 쌀뜨물로 매일 세안을 하시면 얼굴 피부의 멜라닌이 흠 잡을 데 없이 매끈하고 하얗게 됩니다. 특히 봄에는 촉촉하고 윤기나는 피부로 가꾸실 수 있습니다.

목련 수프를 마셔보세요 - 목련 설탕물은 피부를 하얗게 만들어줍니다. 세상에 못생긴 여자는 없고 게으른 여자만 있을 뿐입니다. 30대 여성이라면 피부 관리도 잊지 말아야 한다. 피부는 여성의 나이를 가장 잘 드러내는 곳이다. 젊고 아름다운 피부를 유지하고 싶다면 흰버섯, 구기자, 대추 등 미용 미용 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. 흰목련씨국에는 미백 및 미용 효과가 있습니다.

매일 레몬 한잔 + 꿀물 - 여성들은 물의 효능을 잊어서는 안됩니다. 물의 효과는 어떤 건강약보다도 큽니다.

물을 많이 마시는 것은 건강에 매우 유익하고 해독작용을 촉진하므로 피부 미백에는 문제가 되지 않습니다. 매일 일찍 일어나서 레몬+꿀물 한 잔을 마시면 장과 위를 맑게 해주고, 독소를 쉽게 배출해주며, 짙은 노란색과 기타 피부 트러블을 예방할 수 있습니다.

4. 주름을 없애려면 무엇을 먹어야 할까요

TOP1: 브로콜리

피부 손상 저항력 강화: 브로콜리는 비타민 A가 풍부합니다. C와 카로틴은 피부의 손상 저항 능력을 강화하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.

TOP2: 우유

피부 긴장 강화: 밤에 피부가 가장 좋아하는 음식은 우유입니다. 피부 세포의 활동을 향상시키고, 피부 노화를 지연시키며, 피부 긴장을 강화하고, 작은 주름을 제거할 수 있습니다.

TOP3: 키위

주근깨 및 기타 잡티 제거: 키위에는 비타민C가 풍부하여 멜라닌 생성을 방해하고 색소 침착을 예방하며 피부를 하얗게 유지하고 기미 제거에 도움을 줍니다. 주근깨 및 기타 반점.

TOP4: 당근

피부를 촉촉하고 부드럽게 유지 : 다량의 카로틴이 피부 세포와 조직의 정상적인 기능을 유지하는데 도움을 주고, 피부 주름을 감소시키며, 피부 신진대사를 촉진하고, 피부 유지에 도움을 줍니다. 피부가 촉촉하고 부드럽습니다.

TOP5: 콩

피부 색소 침착 예방 : 콩에는 비타민E가 풍부해 활성 산소의 화학적 활성을 파괴해 피부 노화를 억제할 뿐만 아니라 색소 침착을 예방한다. .

TOP6: 돼지껍질

부푼 피부: 돼지껍질은 콜라겐과 엘라스틴이 풍부한 식품입니다. 콜라겐은 세포를 통통하게 만들어 피부를 통통하게 만들고 주름을 줄여줍니다. 엘라스틴은 피부 탄력을 향상시킵니다.

TOP7: 토마토

피부의 새로운 주름을 부드럽게 해줍니다: 토마토에 함유된 라이코펜은 새로운 주름을 펴고 피부를 부드럽고 매끄럽게 만드는 데 도움을 줍니다. 토마토를 정기적으로 섭취하면 다크서클과 일광화상이 발생할 가능성이 줄어든다는 실험 결과가 나왔습니다.

TOP8: 꿀

장미빛 피부를 유지하세요: 꿀은 "자연에서 가장 완벽한 영양 식품"으로 알려져 있으며 다량의 아미노산, 비타민, 당분을 함유하고 있습니다. 몸에 쉽게 흡수됩니다. 종합적이고 영양이 풍부합니다. 정기적으로 섭취하면 피부가 장밋빛이고 부드러워지며 윤기가 납니다.

TOP9: 연어

주름 예방: 연어에 함유된 오메가-3 지방산은 피부 콜라겐과 피부 보습 인자를 손상시키는 생리활성 물질을 제거해 주름을 예방하고 피부가 거칠어지는 것을 예방해줍니다. .

TOP10: 다시마

피부 오일 분비 조절: 다시마는 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품입니다. 정기적으로 섭취하면 혈액의 pH를 조절하고 피부의 과도한 오일 분비를 예방할 수 있습니다.