비장과 위장이 안 좋으면 어떻게 치료하나요? 비장과 위장이 안좋은 증상

한의학에서는 비장이 물과 곡물을 운반하는 역할을 한다고 생각하는데, 비장과 위장이 좋지 않으면 음식의 소화와 영양분의 흡수에 영향을 미치게 됩니다. 배도 누렇게 변하므로 비장과 배를 잘 관리해야 피부가 좋아진다. 비장과 위장을 조절하기 위해 무엇을 먹을 수 있습니까? 편집자는 모든 사람에게 여러 가지 비장 및 위장 건강 수프를 추천합니다. 이것이 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다.

1. 비장 및 위 허약의 증상

비장 및 위 허약의 일반적인 임상 증상: 장기간의 질병, 가볍고 무거운 설사, 왔다가 멈추는 설사, 묽은 변 색 연한 냄새, 소화되지 않은 음식물 찌꺼기 함유, 식후 설사가 일어나기 쉬움, 과식 후 복부 팽만감, 잦은 배변, 평소 식욕 부진, 안색이 누렇고 피로함, 몸이 야윈 것, 혀가 창백함, 백태가 얇음, 약한 맥박력.

비장결핍증인 경우에는 식후에 심해지는 상복부 팽만감, 입 맛이 느껴지지 않고 심지어 먹고 싶은 마음도 없어지고, 묽은 변, 기력 부족, 체중 감소, 팔다리가 피곤하고 숨이 차며 게으름을 피우고, 안색이 누렇거나 하얗거나, 팔다리가 부어오르고, 혀가 창백하고 피가 희며, 맥이 느리고 약하다.

비장양허 증상인 경우 복부 팽만감, 식욕부진, 지속적인 복통, 온기와 압박을 선호하는 현상, 몸이 차갑고 팔다리가 차가운 현상, 묽은 변, 묽은 변 등의 증상이 나타납니다. 또는 사지가 무거워지거나 무거워지거나, 사지가 부어오르고, 배뇨가 어려워지거나, 백반이 여러 개이고 가늘어질 수 있습니다. 혀는 가볍고 두꺼우며 코팅이 하얗고 미끄럽습니다. 맥박이 느리고 약합니다.

비장이 혈액을 조절하지 못하면 다음과 같이 보일 수 있습니다. 비장 허기로 인해 수송 및 변형이 약해지고 기 및 혈액이 허하여 음식물이 적고 복부가 팽만해지는 것으로 볼 수 있습니다 팽만감, 묽은 변, 피곤한 사지, 활력 부족 및 게으름, 백색 코팅이 있는 창백한 안색, 느리고 약한 맥박. 하나는 혈변, 혈뇨, 월경과다, 자궁출혈 등 다양한 출혈 증상입니다. 혈변이 나오는데 비장이 혈액을 조절하지 못하는 경우에는 혈변이 나타나거나 혈변이 섞여 있거나, 혈액이 먼저 나온 후 대변에 혈이 있거나, 진한 자색혈이 나타나거나, 흑색변이 나타나며, 비장의 증상이 나타나게 됩니다. 결핍증, 비장이 혈액을 조절하지 못하여 격렬한 증상으로 나타남 혈액이 뚝뚝 떨어지거나 흘림, 연한 색과 얇은 질감, 창백하거나 텅 빈 안색, 육체적 피로, 미지근한 팔다리, 숨가쁨, 게으름, 식욕 부진 및 무기력함 변기 등

중기 우울증의 증상으로는 안색이 창백하고 현기증이 나고 땀이 쉽게 나는 경우, 숨이 가빠지고 피로함, 음식물 섭취량이 적음, 묽은 변, 복부가 무거워짐, 배변 횟수가 잦음, 소변이 쌀뜨물처럼 탁한 경우 등이 있습니다. . 위하수증, 신증, 자궁탈출증, 항문탈출증, 만성설사 등의 질병에서 더 흔합니다.

2. 비장과 위장을 조절하는 방법

약한 비장과 위장을 조절하는 기간에는 과학적인 식습관과 생활습관을 기르는 것이 필요하다. 물론, 일상생활에서 이러한 문제들에 주의를 기울일 수 있다면 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다.

1. 튀긴 음식을 적게 섭취하세요. 이런 음식은 소화가 잘 되지 않습니다. 많이 먹으면 소화관에 부담이 가중되어 소화불량을 일으키고, 혈중 지질 수치가 높아져 건강에 해롭습니다.

2. 절인 음식을 적게 섭취하세요: 이러한 음식에는 염분과 일부 발암 물질이 포함되어 있으므로 더 많이 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다.

3. 생음식, 차갑고 자극적인 음식을 적게 섭취하세요: 비장과 위장이 약한 사람은 뜨거운 음료를 마시는 습관을 길러야 합니다. 요구르트, 찬 음료 등. 참마, 토란, 호박을 더 많이 먹을 수 있고, 보리 및 기타 위장에 영양을 주는 음식을 덜 먹을 수 있습니다.

4. 규칙적으로 식사하세요. 배고픈지 여부에 관계없이 정해진 시간에 규칙적으로 식사를 하여 지나치게 배고프지 않도록 해야 합니다. 이는 조건 반사를 형성하고 소화액 분비를 도울 수 있습니다. 동시에, 매 식사가 적당하고 과식이 허용되지 않도록 규칙적으로 식사하고 배급해야합니다.

3. 한방을 이용한 식이요법 추천

약용죽 : 참마, 백합, 대추죽

재료 : 참마 90g, 참마 40g 백합, 대추 15개, 율무 30g과 쌀 적당량

준비방법 1: 함께 넣고 죽을 끓인다. 하루에 2번 복용하세요.

효능: 참마는 비장과 위에 자양하는 기능이 있고, 백합은 열을 내리고 보습하며, 대추와 율무는 비장과 위를 튼튼하게 하며, 이들 성분의 조합은 음에 자양하고 위에 자양한다 , 열을 제거하고 보습하십시오. 이 죽은 특히 한의학 증후군 분류에 따른 위음허약 환자에게 적합합니다. 환자는 종종 둔한 상복부 통증, 배고픔과 음식물 손실, 입과 목이 마르고, 체중 감소, 코팅이 덜 된 혀가 붉어지고 맥이 가늘어지는 증상을 나타냅니다.

약국: 아모뭄 빌로섬과 양고기 수프

재료: 아모뭄 빌로섬 10g, 백후추 3g, 생강 몇 조각, 양고기 적당량

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만드는 방법은 다음과 같습니다. 일주일에 3번. 그 중 아모뭄빌로섬(amomum villosum)은 맵고 따뜻하여 습을 없애고 기를 촉진시키며 백후추를 중화시키며, 생강은 맵고 따뜻하여 기를 조절하며, 양고기는 맵고 따뜻하여 허기를 보충하고 위에 자양하고 찬 것을 쫓는다.

효능: 비장을 튼튼하게 하고, 찬 기운을 풀어주며, 위를 따뜻하게 하고, 통증을 완화시키는 효능이 있으며, 특히 한의학 증후군으로 진단된 비장 및 위장병 환자에게 적합합니다. 종종 상복부에 둔한 통증, 따뜻함과 마사지에 대한 선호, 일반적인 물 구토, 사지의 무감각, 흰색 코팅이 있는 창백한 혀, 얇은 맥박이 나타납니다.

4. 비장과 위장은 일상생활에서 어떤가요?

1. 비장과 위장에는 세 가지 두려움이 있습니다

첫 번째는 생식에 대한 두려움입니다. 두 번째는 추위에 대한 두려움이고, 세 번째는 늘어지는 것에 대한 두려움이다. 각종 찬 음료, 생야채, 과일 등 생음식과 차가운 음식은 몸에 차가움을 가져오고 비장과 위에 손상을 줄 가능성이 가장 높습니다. 또한, 비장과 위장이 과도하게 늘어나는 것을 가장 두려워하며, 배고픈 식사가 가장 큰 손상을 입힐 것입니다.

2. 일부 약물은 비장과 위에 가장 해롭다

황산제1철, 아미노필린 등과 같은 많은 서양 약물은 위장관을 자극하여 메스꺼움과 설사를 유발할 수 있습니다. 구토; 구아네티딘, 프로프라놀롤 등은 설사를 유발할 수 있으며, 아스피린, 살리실산나트륨, 인도메타신 등은 위궤양과 십이지장궤양을 유발하고 출혈을 일으킬 수 있습니다. 이사티스 뿌리, 육심약 등과 같은 일부 쓴맛이 있는 한약재는 체질이 허약하고 설사가 잦은 사람은 장기간 복용하지 말아야 합니다.

3. 웃음은 비장과 위장에 주는 최고의 선물이다

사람이 화가 나거나 억울하거나 불안할 때는 배가 막히고 얼굴이 붉어진다. 슬프거나 우울하거나 우울하면 위가 창백해지고 위액 분비가 부족해 활동이 감소합니다. 한의학에서는 나쁜 감정이 간의 조절 기능에 영향을 미치고, 이는 다시 비장과 위에 영향을 미친다고 믿습니다. 웃는 법을 배우는 것이 비장과 위장에 가장 좋은 선물임을 알 수 있습니다.

4. 비장과 위장에 영양을 공급하기 위해 발가락을 더 자주 움직여 보세요.

저는 종종 비장과 위장이 약한 환자들에게 발가락을 더 자주 움직여 달라고 요청합니다. 이는 비장을 마사지하는 것과 같습니다. 그리고 위 자오선. 출근할 때 발가락으로 땅과 신발 밑창을 5분씩 쥐고 일할 수 있습니다. 또는 족탕에 중간 크기의 타원형 자갈을 넣고 발을 담그면서 발가락으로 돌을 잡습니다.

5. 비장과 배는 잘게 썬 음식을 좋아한다

비장과 배는 잘게 썬 음식을 좋아한다. 외국 연구에 따르면 수십 년 동안 음식을 한 입 한 입씩 반복적으로 씹으면 건강이 또래보다 훨씬 좋아질 것이라는 사실이 입증되었습니다.

6. 봄, 여름, 가을, 겨울에는 각각의 영양 섭취 방법이 있습니다

봄에는 참마, 바나나, 대추 등 신 음식을 덜 먹고 단 음식을 많이 섭취하세요. , 비장에 영양을 공급합니다. 여름에는 습도가 높으니 비장을 튼튼하게 하고 습함을 없애기 위해 콩을 많이 섭취하는 동시에 비에 젖는 것을 피하고 추위에 대한 욕심도 줄여야 한다. 비장을 튼튼하게 하는 데는 죽은 가을이 시작되면서부터 더 많이 마시게 된다. 추운 겨울에는 위산 분비가 활발해지기 쉬우므로 일찍 자고 늦게 일어나는 것이 가장 좋으며, 햇빛을 많이 쬐는 것이 비장과 위를 따뜻하게 유지하는 방법입니다.