마이클 잭슨의 문워크의 원리는 무엇인가요?

중국명: Moonwalk

외국명: Moonwalk

Moonwalk라고도 함

백 슬라이딩, 사이드 슬라이딩, 인으로 분류 플레이스 슬라이딩

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마이클 잭슨이 명명한

대표적인 인물 마이클 잭슨

소개 일명 '문워크'('문워크'라고도 번역됨) ", Moonwalk)는 실제로 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 주요 범주(뒤쪽 슬라이드, 측면 슬라이드, 제자리 슬라이드)로 나눌 수 있는데, "문워크"라는 이름은 마이클 잭슨이 처음 명명했습니다. 뒤로 미끄러지는 계단은 착시 효과로 사람들에게 분명히 걷고 있으면서 뒤로 걷는 마법의 비전을 제공합니다. 이 댄스 스텝의 역사는 1955년으로 거슬러 올라갑니다. 그러나 당시에는 마이클 잭슨이 나중에 수정하고 완성한 "문스텝"이 아니라 단순한 백 슬라이드에 불과했습니다. 백 슬라이드는 마이클 잭슨이 "Billie Jean"을 공연했을 때 전 세계적으로 인기를 얻었으며 그의 트레이드마크 중 하나가 되었습니다. 1988년 출간된 마이클 잭슨의 자서전 제목도 '문워크(Moonwalk)'였다.

댄스 스텝 분석

문워크에는 네 가지 유형이 있습니다.

(팁: 초보자인 경우 슬라이딩 거리가 너무 길 필요는 없습니다. 그것은 당신의 능력에 달려 있으며 나중에 학습한 후 마음대로 조정할 수 있습니다).

백 슬라이드(레벨 1): 문워크의 가장 기본적인 동작

분석: 1. 슬라이딩의 첫 번째 단계:

1. 발은 약 5cm 평행하게 서십시오.

2. 발끝으로 서십시오(개인 습관에 따라).

3. 발끝으로 서서 힘을 가하십시오. 등을 돕는 지점 발바닥이 모두 땅에 닿은 상태에서 밀어서 밀어 내십시오.)

2. 발 변경: (이때 발 모양은 발끝에서 한 발 앞으로 나옵니다. , 뒷발의 한쪽 발이 땅에 닿음)

4. 발끝으로 서서 발을 미끄러뜨린 후 발끝으로 서서 발끝으로 바꿉니다.

3. 두 번째 단계를 밀어냅니다.

5. 위와 동일하게 발을 바깥쪽으로 밀고 뒤로 밀고, 발끝으로 서서 도움을 받아 뒤로 밀고, 발바닥 전체를 사용하여 발을 밀어냅니다. 발이 땅에 닿는 경우

4. 계속:

6. 초보자는 시간을 들여 위의 작업을 반복하세요.

사이드 슬라이딩(레벨 2): ​​백 슬라이딩을 기반으로 한 마이클만의 슬라이딩 방식

분석: 1. 슬라이딩의 첫 번째 단계:

1 . 발을 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 수평으로 서세요.

2. 한 발을 발끝으로 서세요(개인 습관에 따라).

3. 그 발과 같은 방향으로 발끝으로 서서 보조하기 위해 아래로 내립니다(왼쪽 발을 왼쪽으로 밀고 오른쪽 발을 오른쪽으로 밀기).

2. 발을 바꿉니다. 발 모양: 한 발은 왼쪽, 한 발은 오른쪽, 시작과 동일)

4. 발 모양을 안쪽으로 변경하고 발을 발끝으로 밀어 올린 다음 발끝으로 전환합니다. 발끝으로 서서 발가락을 들어 뒤꿈치를 바닥에 놓고 슬라이드아웃 발로 전환합니다.

4. 뒤꿈치를 바깥쪽으로 민 다음 발뒤꿈치를 사용하여 발을 밀어냅니다. 다른 쪽 발은 발끝으로 서서 발가락을 사용하여 옆으로 미끄러진 다음 바깥쪽으로 돌립니다. (발이 가까워지는 정도는 실제 상황에 따라 다름)

3. :

6. 위와 동일하게 반대쪽 발도 발과 같은 방향으로 밀고 발끝으로 서서 보조를 위해 내려갑니다. (왼쪽 발을 왼쪽으로 밀고 오른쪽 발을 오른쪽으로 밀기) ;

4. 계속:

7. 위의 작업을 반복하고 초보자는 시간을 투자하세요.

플레이스 스케이팅(레벨 3): 백 스케이팅을 기반으로 한 마이클만의 스케이팅 방법

분석: 1. 스케이팅의 첫 번째 단계:

1. 평행하게 서기 두 발을 약 5cm 벌립니다.

2. 한 발을 1피트도 안되는 거리를 향해 앞으로 걷어차고 즉시 발끝으로 서세요. 발끝으로 서서 발을 땅에 대고 내려오면서 발을 바깥쪽으로 밀고 약 1피트 정도 뒤로 밀어냅니다.

2. p>4 미끄러지는 발을 1피트보다 약간 작은 거리를 향해 앞으로 걷어차고 즉시 발끝으로 서서 발끝으로 돌립니다. 이때 발끝은 이미 발바닥으로 땅에 닿아 있습니다. , 미끄러지는 발로 전환;

3. 두 번째 단계를 밀어냅니다.

5. 위와 동일하게 발끝으로 서서 발바닥을 땅에 대고 내립니다. .내려가면서 발을 바깥쪽으로 밀고 1피트 정도 뒤로 밀어냅니다.

4. 계속:

6. 초보자는 위의 동작을 반복하십시오. 시간이 걸릴 수 있습니다.

회전 슬라이딩(레벨 4): 퍼펫 회전이라고도 하며 백 슬라이딩을 기반으로 한 마이클만의 스케이팅 방법

분석: 1. 슬라이딩의 첫 번째 단계:

1. 발을 약 5cm 간격으로 평행하게 서세요.

2. 오른발로 발끝으로 서서 왼발에 약간의 힘을 가해 앞으로 밉니다. 방금 직면한 방향으로 몸을 움직여서 얼굴이 왼쪽 상단을 향하도록 잠시 오른쪽 아래를 돌립니다. (앞: ↑, 힘의 방향: ↘, 얼굴 방향: ↖)

2. 발 바꾸기:

3 .이때 관성에 의존하여 발가락을 들고 발뒤꿈치를 땅에 대고 짧은 거리를 왼쪽으로 회전한 후 발로 착지합니다.

3. 두 번째 단계를 밀어냅니다.

4. 위와 동일하게 오른발로 발끝으로 서서 왼발의 발가락쪽으로 살짝 밉니다. 왼발로 힘을 주어 몸을 방금 향한 오른쪽 아래 방향으로 짧게 회전시킵니다. 주의할 점은 얼굴이 왼쪽 위를 향하고 있다는 것입니다(앞: ↑, 힘의 방향: ↘, 방향: <). /p>

4. 계속:

7. 초보자는 시간을 들여 위의 작업을 반복하세요. 손의 움직임에 능숙하면 손, 어깨, 머리의 움직임을 추가할 수 있습니다. 오른쪽으로 슬라이드할 때 머리, 손, 어깨가 오른쪽으로 조여져야 합니다.

9. 회전 슬라이딩을 이해하려면 Michael의 Smooth Criminal 뮤직 비디오와 콘서트를 시청하는 것이 좋습니다.

참고: 계속 슬라이드하세요:

성공적인 슬라이드를 유지하기 위한 몇 가지 세부 사항:

1..: 뒤로 슬라이드하면 무게 중심이 관성으로 인한 뒤로 넘어지려면 몸의 무게 중심을 앞으로 약간 기울여서 문제를 해결하세요.(앞으로 기울어지는 정도는 실제 상황에 따라 다름)

2..: 신발을 신는 경우 스케이트화처럼 미끄러질 수 있는 것이 핵심이고, 천신발은 초보자에게 적합하고 이후 단계에서도 사용할 수 있습니다. (슬라이딩슈즈는 구입하거나 세탁한 후 다시 길들여야 합니다. 걷는 것이 좋습니다. 거리를 걷고 먼지를 밟으세요).

3..: 타일바닥, 나무바닥 등 미끄럼이 가능한 바닥은 물과 먼지가 없을 때 가장 효과가 좋습니다. 정말 멋지네요~) ;

4..: 마이클을 그토록 사랑하는 마음이 있다면 마이클은 자신을 사랑하는 사람들을 축복할 것입니다.