배가 큰 임산부는 장시간 서 있는 것을 피해야 합니까? 왜?

뱃살이 많은 임산부는 오래 서 있지 말고 적절한 휴식을 취해야 한다. 배가 큰 임산부가 오랫동안 앉아 있거나 서 있으면 다리가 아프고 부어오르게 되어 몸에 큰 해를 끼치게 됩니다. 임산부가 외출 시 피곤함을 느낀다면 언제 어디서나 앉을 수 있는 적당한 장소를 찾고 작은 벤치를 가지고 가는 것이 좋습니다. 그것을 피하는 방법?

임산부가 밤에 슈퍼마켓에 쇼핑하러 가고 싶다면 남편이 시간에 맞춰 아내와 동행해야 한다. 오랫동안 서 있으면 임산부의 피부가 점점 더 부종화되어 임산부의 혈액이 막히게 됩니다. 따라서 임산부를 돌볼 때 임산부가 비정상적인 태아 자세를 일으키지 않도록 아이도 고려해야 합니다. . 임산부는 임신 3분기에도 계속해서 체중이 증가하므로, 실수로 넘어지면 매우 고통스럽기 때문에 일정 기간 걷은 후에는 적절한 휴식을 취해야 합니다. 너무 멀리 가지 마십시오.

임신한 여성은 저녁 식사 후에 산책을 하는 것이 아이의 발달에 도움이 되지만 장기간 운동을 하면 몸이 많이 피곤해지며 특정 질병으로 인해 몸도 고통을 받게 됩니다. 정황. 임산부는 외출할 때 반드시 굽이 높은 신발을 신어야 하며, 하이힐을 신지 마십시오. 이는 임산부를 매우 피곤하게 만들고 날씨가 좋지 않으면 임산부가 아기를 책임져야 합니다. , , 임산부는 아기와 함께 안전하게 집에 머물고 외출을 삼가해야 합니다. 특히 심심하다면 집에서 책을 읽어 아기의 태교를 돕거나, 남편에게 과일을 사달라고 부탁해 집에서 시간을 보내는 것도 모두 가능하지만 꼭 시도해 보세요. 집에서는 옆으로 누워 있는 것이 가장 좋습니다. 또는 아기가 움직일 수 있는 충분한 공간을 제공하는 바로 누운 자세로 누워 있는 것이 가장 좋습니다. 임산부가 돌아다니거나 오랫동안 서 있으면 자궁에 부담이 가해져 조산의 원인이 되므로 산모가 어떻게 해야 하는지 알아야 합니다.