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밤에 축구를 보면서 무엇을 먹을까?

일본의 간식~포장이 작고 정교하며, 건강에 좋고 칼로리가 적은 것들이 많습니다~

메이지의 매화, 와젠야의 벚꽃사탕, 대구 생선살, 아사히의 햇살 망고~후지아 우유 설탕, UHA, PINKY(동방신기 협찬)...자윤 설탕(독일 3대 보물~~) 카페니 타이 볶음밥

해바라기 씨는 피부에 영양을 공급합니다. 해바라기씨에는 단백질, 지방, 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있으며, 그 중 리놀레산이 특히 풍부합니다. 리놀레산은 피부를 섬세하게 유지하고 건조함과 다크 스팟을 예방합니다.

2. 땅콩은 피부질환을 예방해 줍니다. 땅콩에는 비타민B2가 풍부하게 함유되어 있는데, 이는 중국인들의 일상 식단에서 부족한 비타민 중 하나입니다. 따라서 의도적으로 더 많은 땅콩을 섭취하면 일상 식단에서 부족한 비타민 B2를 보충할 수 있을 뿐만 아니라 구순열, 충혈되고 가려운 눈, 지루성 피부염 및 기타 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

3. 호두는 손톱을 돋보이게 할 수 있습니다. 호두에는 손톱을 튼튼하고 갈라지기 어렵게 만드는 옥신이 풍부하며, 동시에 손톱의 성장을 촉진하는 식물성 단백질도 풍부합니다. 호두를 정기적으로 먹으면 손톱을 튼튼하고 아름답게 유지하는 데 도움이 됩니다.

4. 대추는 괴혈병을 예방할 수 있습니다. 대추에는 비타민C가 매우 풍부해 영양학자들은 '살아있는 비타민C 알약'이라고 부릅니다. 식단에 비타민C가 부족하면 피로감을 느끼고 괴혈병까지 생길 수 있습니다.

5. 치즈는 치아를 굳힌다. 치즈는 칼슘의 "풍부한 미네랄"로 치아를 튼튼하게 해줍니다. 영양학자들은 연구를 통해 성인이 하루에 150g의 치즈를 섭취하면 장수 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.

6. 무화과, 혈액순환을 촉진한다. 무화과에는 아스피린과 유사한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 혈액을 희석시키고 혈류를 증가시켜 뇌에 충분한 혈액 공급을 보장할 수 있습니다.

7. 호박씨와 피스타치오에는 불포화지방산, 카로틴, 과산화물, 효소 및 기타 물질이 풍부합니다. 적절하게 섭취하면 뇌의 혈액 순환이 원활해지고 활력이 넘치게 됩니다.

8. 우유사탕은 설탕과 칼슘을 함유하고 있어 적절히 섭취하면 두뇌 에너지를 보충하고 피부에 수분을 공급해 줍니다.

9. 초콜릿은 사람을 행복하게 만들고, 사랑에 빠졌을 때와 동일한 반응 물질을 생성할 수 있습니다.

10. 참깨 페이스트는 검은 머리카락, 보습 및 혈액 영양 기능이 있습니다. 증상에 따라 복용하면 흰머리와 탈모를 예방하고 치료할 수 있으며 머리카락을 윤기 있고 아름답게 만듭니다.

11. 건포도는 기, 혈액, 미용에 좋습니다. 하지만 위생에 주의하세요.

12. 민트사탕은 목을 촉촉하게 하고, 구취를 제거하고, 자극을 해소하고, 기분을 상쾌하게 해줍니다.

13. 감귤류, 오렌지, 사과 등의 과일에는 비타민C가 풍부하여 멜라닌의 합성을 늦추거나 차단하고 피부를 하얗게 만드는 식품이며 혈액을 중성 또는 약하게 유지해 줍니다. .알칼리성으로 건강과 미용에 효과가 있습니다.

14. 육포와 생선구이에는 단백질, 철분, 아연 등이 풍부해 적당히 먹으면 피부가 붉어질 수 있다.

15. 우유의 1/3을 함유하고 때로는 비타민과 미량원소가 강화된 우유 음료는 가장 영양가 높은 음료 중 하나입니다.

퍼프 유형: Shanghaojia 시리즈(감자 칩 - 나는 일반적으로 바비큐, 토마토 및 오리지널 맛을 선호합니다. 초콜릿은 무엇입니까... 하트, 새우 칩 - 내 친구는 그것을 좋아합니다.)

Miao Crispy Corners - 나는 일반적으로 바비큐 바를 좋아합니다

레이즈 - 직접 확인해보세요 (이름이 기억나지 않아서 보통 그 자리에서 알아 보는데 토마토는 확실히 맛있어요)

코피코: 좋아하시는 분들도 계시더라구요

싸다고 하니 프링글스는 잊어버리세요

샤키마: 저거 맘에 드네요...Yijingzhen인데 처음 나왔을 때만큼 좋지는 않네요. 다른 걸 선택하셔도 돼요. 쉬후지(Xu Fuji), 다리가든(Dali Garden) 등과 같은 초콜릿.

초콜릿: 이건 좀 더 까다롭고 가격도 비싼 편인데 90% 정도가 10위안 이상인 진디를 좋아해요. 상자, 다른 곳에도 있는 것 같아서 특별한 것을 살 수 없습니다

당나귀 가죽 젤라틴 대추 : 창저우에서 생산되는 작은 대추입니다. 여러 브랜드가 있는데 모두 거의 대부분입니다. 사실 야생 대추를 좋아하는 사람들은 어쩔 수 없이 먹습니다.

노란 복숭아 통조림: 일반적으로 그런 브랜드 중 여기 Yida 제품이 많이 있습니다

비스킷: Master Kong. : 수플레 유형 - 클래식; 곡물 보물 소화 비스킷; 번트 페이스트리(잊음) 그런데 계란말이도 있습니다

?Danone's(Danone이 비스킷 사업을 Kraft에 매각했습니다. Danone이 좋지 않다는 것은 아닙니다. 그 중에서 Danone의 비스킷 사업은 최고 수준입니다)

?Kraft's: 너무 많아요 - 저는 Kraft의 소화성 비스킷을 좋아하지 않습니다

?맛있음: 정말 좋아요

육포 : 너무 좋아 응 방방와, 류양고우... ...그 브랜드들만인데 가격이 오른 것 같아

건두부 : 향긋하고 향긋해서 늘 못 먹음 이름을 기억하고 좋아하는 맛을 선택하세요

Xu Fuji: 속을 채운 바삭바삭한(지금은 먹기 싫습니다) 웨이퍼, 팬케이크

햄 소시지 - 내 친구가 가장 좋아하는 것

유제품 많이, 일리, 맹뉴, 광명 (저는 요거트를 엄청 좋아해요) ) 그리고 빨간 대추야자도 꽤 맛있어요

복숭아케이크: 대체적으로 그렇더라도 맛이 있을지 없을지는 지역에 따라 다르며, 판매하지 않는 곳도 많을 수 있습니다.

산사나무 롤: 타이 산사나무의 Yida's

뮬라드: 푸린

감초살구

아이스크림은 마트에서 네슬레랑 헤럭스 큰박스 사서 먹는게 더 맛있더라구요

마이미

간장땅콩, 간장 - 즐겨먹는 분들이 정말 많아요

보존과일 카테고리: 살구잼, 월계수, 감귤껍질, 가영자( 사실 그냥 자두)...

젤리 푸딩 : 오랜 습관 때문에 서지랑만 사서 먹어도 돼요. 기타

밀크티 : 유레메이, 향이...

잼: 엔젤 오징어 조각,

피스타치오(이건 더 비싸요),

마늘 땅콩, 차차우샹 땅콩 맛있어요,

쇼 슬라이스(레이즈가 최고),

볼리의 눈살살도 맛있고,

육포(니우토우 브랜드를 제일 좋아하는데 육포도 맛있어요) 지금은 아주 비싸요. 제 고향보다 여기 광저우가 더 비쌉니다),

정린 수박씨(즉 매화는 맛이 좋지 않습니다),

캐슈넛(또한 매우 비싸다),

매실(가바오가 최고),

건두부(후난산 매운 것이 최고),

소힘줄 (한국형, 동북지방 사람들에게 알려짐),

치즈샌드위치빵도 좋아해요

초콜릿파이(오리온 중에서는 더 저렴한게 더들리, 나머지는) 좋지 않음)

베이징 크리스피 떡

왕자이 QQ 캔디

치즈스틱 맛있고 옥수수맛 (하지만 지금은 옥수수맛은 못사요)

그런 막대기, 이름은 잊어버렸는데 꽤 비싸요. 3-4위안은 많아요

젤리

산사나무? 젤리(복숭아)? 육포(귀주산 니우토우 브랜드)

●프루너스 소부르주아지는 일반적으로 포장이 정교하고 맛이 특별한 일본 과자를 선호합니다. 시내에 있는 일본과자를 전문으로 판매하는 한 스낵가게는 수많은 지점을 오픈했으며 여전히 사업이 활발하게 진행되고 있습니다.

일본의 간식 중 자두는 맛이 매우 좋고, 너무 달거나 신맛이 나지 않습니다. 소부르주아지에게 이것은 상대적으로 인기 있는 품종이며 거의 모든 사람들이 그것을 먹는 것을 좋아합니다. 많은 여자들이 책이나 잡지, TV를 볼 때 손가락이 닿을 수 있는 곳에 병을 두는 것을 좋아합니다. 가끔 병을 입에 넣고 손가락으로 빨고 나서 씹는 경우도 있습니다. ●초콜릿: 초콜릿은 기분을 좋게 하고 미용 효과가 있으며, 사랑에 빠졌을 때와 동일한 반응 물질을 체내에서 생성한다고 합니다. DOVE, Hershey와 같은 브랜드는 항상 소부르주아들 사이에서 인기가 있었지만 많은 소부르주아지는 쇼핑몰에서 외국 브랜드 초콜릿 매장을 구매하는 것을 선호합니다. 이 전문점들은 규모가 크지는 않지만 장식과 레이아웃이 매우 독특합니다. 초콜릿은 케이크 가게의 케이크처럼 카운터에 놓여 있습니다. 원하는 만큼 선택할 수 있습니다. 가격은 비싸지만 느낌이 다르고, 포장도 아주 정교하고 아름답습니다. 삶의 질을 중시하는 소시민들이 너무나 좋아하는 것은 당연합니다. 그러나 많은 소부르주아지는 몸매를 유지하고 싶어 감히 과식을 하지 못합니다. ●껌과 민트 씹기 대부분의 사람들에게 껌과 민트를 씹는 것은 입을 깨끗하게 하고, 숨을 상쾌하게 하며, 다른 사람들과 더 친근하게 대화하기 위한 것입니다. 그러나 일부 사람들에게는 입을 깨끗하게 하는 것이 아니라 자신을 위한 상대적으로 독립적인 공간 분위기를 조성하고 외부 세계의 간섭을 줄이는 것이 의미가 있습니다. 이 느낌은 때때로 다른 사람들이 이해하지 못할 수도 있습니다. 하지만 껌을 씹는 사람들은 남들로부터 다소 소외감을 느끼기 때문에 많은 소부르주아들이 주머니에 껌이나 민트 한 두 갑을 가지고 다닌다. 비스킷 월드>>●과일은 소부르주아의 생활필수품이다. 소부르주아지는 삶을 이해하고 영양 구조의 균형을 유지하여 자신을 더 건강하고 활력있게 만듭니다. 그러나 소부르주아지는 과일에 대한 요구량이 매우 높습니다. 사과에는 후지산, 시드니에는 수정배, 오렌지에는 썬키스트, 캘리포니아산 적포도, 태국산 망고스틴을 원합니다. 이들은 모두 최고의 과일입니다. ●커피 “집에 없으면 커피숍에 있고, 커피숍에 없으면 커피숍에 가는 중”이라는 말이 커피와 관련된 유명한 말입니다. 그러나 지금은 가장 소부르주아 계층이 자신들의 집을 커피숍으로 바꾸고 커피를 볶는 일, 커피를 만드는 일을 하나의 기분이자 삶의 일부로 여기며 커피도 음료에서 간식으로 바뀌었다. ●담배나 시가 흡연이 인체에 해롭다는 사실은 누구나 알고 있지만 지구상의 흡연자 수는 줄은 적이 없으며 여성 흡연자는 증가 추세에 있습니다. 조사 대상 여성 중 절반은 흡연 습관을 갖고 있으며, 그 중 10%는 흡연 없이는 결코 성관계를 가질 수 없는 단계에 이르렀습니다. 남성의 경우 시가는 첫째, 자신의 지위를 반영할 수 있습니다. 둘째, 대부분의 남성은 "이때가 남자가 가장 남성적인 순간"이라고 믿습니다. 즉석에서 맛있는 라면 >> 레드와인 엄밀히 말하면 레드와인은 간식은 아니지만, 넓은 의미에서는 레드와인도 고급과자라고 할 수 있다. 퇴근하고 집에 오면 레드와인 한 잔을 부어 천천히 한 모금 마시고 긴장된 몸의 신경을 천천히 풀어보세요. 여자들은 친한 친구들을 만나서 간식 파티를 하는 것을 좋아하고, 남자들은 친한 친구들을 만나서 레드 와인 패티를 먹으며 마음을 터놓고 이야기하는 것을 좋아합니다. 의미는 같습니다. ●티라미수 : 스펀지케이크와 비슷한 식감의 에스프레소 커피와 와인(마살라, 럼, 브랜디)에 적셔진 핑거비스킷에 마스카포네치즈(티라미수 만들기에 가장 적합), 계란, 생크림, 설탕 치즈 페이스트를 겹겹이 쌓고 코코아 가루를 얇게 뿌린... 티라미수 입니다. 많은 사람들에게 티라미수는 아직 낯설지만, 소부르주아지에게는 이미 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 어느 날 오후, 카페에 앉아 커피 한 잔과 티라미수를 주문하는 것은 휴식을 취하는 완벽한 방법입니다. 아니면 짐을 싸서 집에 가서 좋아하는 음악 CD를 골라 편히 누워 티라미수를 한 숟가락씩 입에 넣고 눈을 감고 부드러움과 향을 느껴보세요.

큰 아몬드, 멜론씨앗, 오향료, 난초콩, 오향료(매운맛, 매운맛, 카이양) 건조, 닭고기 케이크, 돼지 가슴살, 오리 모래주머니, 간, 채식 닭고기, 햄, 감자칩 , 초코비스킷, 젤리왕짜이찐빵, 아가찹쌀떡, 호박호두고로케, 육포젤리, 미소떡, 스프링롤, 부추접합, 연잎, 대추케이크, 황금토란, 찹쌀팥소, 구운옥수수 감자 케이크, 파인애플 케이크, 서양식 스낵, 퍼프, 마늘 빵, 바나나 튀김, 마블 케이크, 프로틴 바, 커피 치즈 케이크, 오트밀 사과 머프. 초콜릿 쉬폰 케이크, 프렌치 핫도그, 포르투갈 에그 타르트, 파인애플 파이, 스펀지 케이크, 호두 비스킷 , 딸기롤, 코코넛볼, 카레만두, 과일음료, 연배레몬티, 레드와인, 딸기스무디, 생강우유, 두유, 감초, 국화차, 아몬드 눈꽃케이크, 자몽꿀차, 더블레이어젤리, 타로, 사고 , 토마토, 자두 스무디, 트레멜라, 연꽃씨 수프, 사과차, 라즈베리 와인, 진주 밀크티

견과류: 멜론 씨앗, 아몬드 등은 심장을 보호할 수 있으므로 너무 많이 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. .과식하면 간에 손상이 갑니다. 매일 2개이면 충분합니다.

요구르트

두유

오이

길링 페이스트: 쇠캔에 들어있는 것이 맛있습니다. 너무 쓰지 않고 드세요

육포

치즈

산사사탕

우유 사탕

왕 짜이 샤오 찐빵?

샤오 시안 크리스프

암 게 케이크

멕시코 치킨 롤

할머니 땅콩

오이 맛 감자칩을 낳습니다.

생선 필레

차차 멜론 씨앗

Daliyuan 버터 빵

Yili 우유 조각

Chanyou 요구르트

비둘기 밀크 초콜릿

Yakult, Mrs. Yao 오리지널 해바라기 씨

보충제:

리펭의 오리 모래주머니 간도 있어요

스프라이트!

M&M의 초코빈!

코피코 감자칩!

신선한 새우칩이 맛있어요!

왕왕리틀케이크!

슈푸치 마시멜로!

오믈렛 라이스롤!

오리온 파이!

서지랑 젤리!

환타!

아스트로 보이 우유캔디!

햄왕!

몽뉴대과일요거트!

난초콩!

발과 닭발을 담그세요!

말린두부!

산사나무 케이크!

네슬레 아이스크림 환타!

좋은 시간 노리!

감자칩을 낳는다!

글리코 시리즈 제품!

마스터콩 3+2!

오레오!

네슬레의 초코웨이퍼, 특히 팥맛!

도브 초콜릿, 다크 초콜릿을 좋아해요

이상한 맛의 콩

향기로운 진주 밀크티

녹차 맛의 화이트 멜론 씨앗

우한산 오리지널 오리혀, 개별 포장이 필요한 종류

롯데의 오이맛, 토마토맛 감자칩

대추요거트

가장 귀여운 콘은 딸기맛

오리온 초코파이

알파인 오리지널 하드캔디

밀기울 통곡물 비스킷, 오리지널의 맛

팬케이크를 원해요! 굿타임 해초, 상하오지아 감자칩, 코피코 감자칩, 도브 초콜릿, 솽휘 햄 소시지, 서지랑 젤리, 일리유 요구르트, 먀오 크리스프 감자칩, 레이즈 감자칩, 다농 시안취 비스킷, 건조 두부, 육포, 베이베리, 밀크티(립톤) /Youlemei/Xiangpiaopiao), 막대사탕, 소힘줄, 코카콜라, 스프라이트, 환타, 눈길을 끄는 오징어채, 종이감아멜론씨앗, 피스타치오, 니우토우 브랜드 육포, 퍼프, 왕왕QQ 캔디, 닭다리, 닭날개 , 차 달걀, 양념 콩, 쇠고기 조각, 그린 애로우 껌, 건조 고기, 팝콘, 왕왕 커피 젤리, 강낭콩, 리큐어 초콜릿, 흰 토끼 토피 , 맛있는 황금 계란말이, 건조 잭프루트, 완트 팬케이크, 머스타드 콩, 잘게 썬 것 쇠고기, 원트 원트 으깬 얼음, 이다 자일리톨, 자두, 복숭아 고기 등

피스타치오, 야생 야생 호두, 캐슈, 맛있는 새우 크래커, 햄버거 볼 및 치즈 스틱

태국 땅콩바비큐 맛있어요

p>대만의 대나무 숯땅콩, 여동생 장준야, 바뱅바뱅 케이크, 홍야 77 솔방울

이탈리아 라이자 웨이퍼 케이크 레몬맛이 제일 좋아요

베트남 음식을 기억하시나요? 티포러스크는 리포가 아닌 티포

한국식 칼로리 밸런스, 케이크파이

유관부침개 바나나맛이 맛있는 것 같아요

게알과 누에콩 가격도 저렴하고 맛있어요

더 필요하시면 계속 소개해드릴 수 있어요

과자 다 맛있어요

네슬레 아이스크림도 예뻐요 좋아요

과일(감자칩 등)도 다 맛있어요

큰 과일도 맛있어요

말린 과일도 꽤 맛있어요

초콜릿 웨이퍼 비스킷이 맛있어요

와인이 들어간 초콜릿도 맛있어요

셰리치 초콜릿 센터가 있는 마시멜로가 최고

China Snacks 네트워크

스낵 단체구매 네트워크

1시간 스낵 네트워크

1위 매장