이마 주름은 어떻게 없애나요? 눈썹을 올리지 않고도 볼 수 있는 주름이 눈을 더 작게 만듭니다. 가장 효과적인 방법은 무엇입니까?

가장 간단한 방법 1. 매일 밤 이마 주름 부위에 의료용 반창고를 바르고 1시간 정도 방치한 후 떼어냅니다.

2. 주름이 하얗게 변한 후 잠시 후 물로 씻어내면 피부가 매끄러워지고 섬세해집니다.

다른 방법:

●주먹밥 주름 제거

집에서 향긋한 밥이 완성되면 더 부드럽고 따뜻하며 반죽하지 않는 것을 선택하세요. 너무 뜨거운 쌀을 공 모양으로 뭉쳐 얼굴에 올려놓고 가볍게 문질러서 주먹밥이 기름지고 검게 변할 때까지 피부 모공 속 유분과 노폐물을 빨아들인 후 물로 씻어내면 피부가 매끈해집니다. 호흡이 원활해지고 주름이 줄어듭니다.

●닭뼈주름제거

피부의 진피조직은 대부분 탄력섬유로 구성되어 있어 피부가 탄력을 잃고 주름이 뭉치게 됩니다. 닭 껍질과 닭 연골에는 탄력섬유의 가장 중요한 성분인 황산콘드로이틴이 다량 함유되어 있습니다. 남은 닭뼈를 씻어서 닭껍질로 국물을 만들어 먹으면 영양이 풍부할 뿐만 아니라 꾸준히 섭취하면 주름이 없어지고 피부가 부드러워진다.

●족발 주름 제거

묵은 족발 몇 개를 사용하고(없으면 일반 족발을 사용하셔도 됩니다) 깨끗이 씻어서 끓여주세요 , 밤에 잠자리에 들 때 족발 위에 바르고 다음날 아침 깨끗하게 세안하면 반달 정도 붙이면 확실한 주름 제거 효과를 볼 수 있습니다.

●과일 및 채소 주름 제거

수세미, 바나나, 오렌지, 수박 껍질, 토마토, 딸기 등 과일 및 채소는 피부에 가장 천연 수분을 함유하고 있어 주름 제거 효과가 좋습니다. 효과 페이셜 마스크로 만들어 얼굴에 바르면 얼굴을 매끄럽고 매끄러운 주름으로 만들 수 있습니다.

●맥주 주름개선

맥주에는 알코올 도수가 낮고 탄닌산과 피크르산이 함유되어 있어 식욕을 자극하고 소화를 돕고 열을 내려주는 효과가 있습니다. 맥주에는 비타민 B, 설탕, 단백질도 많이 포함되어 있습니다. 맥주를 적당히 마시면 체력이 좋아지고 얼굴 주름도 줄어든다.

●주름개선 차

차에는 차페놀, 아로마 오일 화합물, 탄수화물, 단백질, 각종 아미노산, 비타민, 미네랄 등 400가지 이상의 풍부한 화학성분이 함유되어 있습니다. 펙틴 등은 천연 보디빌딩 음료로 건강을 개선할 뿐만 아니라 피부를 매끄럽게 유지하고, 얼굴 주름의 발생을 지연시키며, 각종 피부 질환을 예방하는 효과도 있습니다. 단, 너무 많이 마시지 않도록 주의하세요. 차.

●씹어 주름 없애기

하루에 5~20분씩 껌을 씹으면 얼굴 주름이 줄어들고 안색이 장미빛으로 변할 수 있습니다. 씹는 행위는 안면근육을 움직이게 하고, 안면혈액순환을 변화시키며, 안면세포의 대사기능을 강화시킬 수 있기 때문이다.

■긴급 주름 제거에는 과일을 활용하세요

나이가 들수록 피부는 쉽게 피로해지기 시작하고, 눈가와 입가에 거짓주름이 생기기 시작합니다. 일부 과일과 채소는 얼굴 피부에 직접 닿아 피부가 가장 자연스럽게 촉촉해지며 주름 제거 효과가 매우 좋습니다.

1. 오렌지를 피부에 으깨어 의료용 알코올에 담근 후 적당량의 꿀을 넣어 일주일 정도 방치한 후 꺼내 사용하면 피부에 윤기가 나고 주름이 제거됩니다. .

·2. 바나나를 으깬 후 올리브 오일 반 스푼을 넣고 골고루 섞은 후 얼굴에 발라주면 주름 제거에 도움이 됩니다.

·3. 수박 껍질을 깨끗한 물로 씻어 얼굴에 문지른 후 깨끗한 물로 헹구어 피부를 산뜻하고 윤기있게 가꾸어 줍니다.

·4. 수세미는 실크즙에 알코올, 꿀을 섞어 얼굴에 바르고 마를 때까지 기다렸다가 물로 씻어냅니다.

·5. 오이는 얼굴을 깨끗하게 해주는 효과가 있다. 오이를 얇게 썰어 깨끗한 얼굴 위에 올려 놓으면 피부가 부드럽고 매끈해지고 주름이 제거됩니다.

·6. 토마토는 잘게 썰어 즙에 넣고 꿀을 조금 넣어 잘 섞은 후 얼굴에 바르면 주름이 잘 펴집니다. -제거 효과.

·7. 호박씨에는 성호르몬과 유사한 물질이 함유되어 있어 얼굴 피부를 보호하는 효과가 있습니다.

·8. 딸기 조각은 베니어 효과가 좋습니다.

·9. 밤을 곱게 갈아 꿀과 섞어 얼굴에 바르면 얼굴이 매끈해지고 주름이 펴지는 느낌이 좋지 않나요?

■ 주름개선 다이어트

●뽕포도죽

재료 : 뽕나무씨와 설탕 각 30g, 건포도 10g, 율무 20g 커널, 자포니카 쌀 50g.

준비방법 : 뽕나무씨와 율무를 깨끗이 씻어 찬물에 몇 시간 담가둡니다. 자포니카 쌀을 씻어 쇠솥에 넣고 뽕나무씨, 율무씨, 불린 물을 넣고 건포도를 넣어 먼저 센 불로 끓인 후 죽을 익으면 설탕을 넣고 섞는다. 잘.

복용량: 하루 1회, 아침에 한 번, 저녁에 한 번.

효능: 음기를 보하고 신장을 보양하며 비장을 튼튼하게 하고 습을 없애며 피부를 윤택하게 하고 피부를 윤택하게 한다.

적응증 : 허약하고 말랐으며 주름이 많고 칙칙한 피부에 적합합니다.

● 율과 참마죽

재료 : 율과 참마 각 30g, 대추 12개, 기장 100g, 설탕 20g.

준비 방법: 대추는 씻어서 심을 제거하고 가늘게 채썰고, 참마는 곱게 갈아서 냄비에 담고, 대추, 율무씨, 참마 가루를 넣는다. 그리고 적당량의 물을 넣고 약불로 끓여주세요. 죽이 완성되면 설탕을 넣고 잘 섞어주세요.

효능: 비장과 위를 튼튼하게 하고, 기와 피부를 보하며, 습열을 없애준다.

효능 : 비장과 위장이 약한 사람, 얼굴에 주름이 있는 사람, 비장과 위장 기능이 약한 중장년층에게 적합하다.

●대추 백하죽

재료: 대추 12개, 밀알 60g, 감초(건조제품), 백합(건조제품) 각 10g, 흑설탕 그램.

제조방법: 감초와 백하를 깨끗이 씻어 달인 후 대추와 밀알을 씻어 즙을 낸다. 냄비에 대추, 밀알, 약즙, 흑설탕을 함께 넣고 죽을 끓여준다.

복용방법 : 뜨거울 때, 하루 1~2회 섭취하세요.

효능: 기를 보충하고 비장을 튼튼하게 하며, 마음을 안정시키고 마음을 안정시키며, 트러블을 제거하고 피부에 수분을 공급합니다. 장기간 사용하면 기분이 좋아지고 식욕이 증가하며 피부가 장미빛이고 하얗게 됩니다. 또한 피부 노화를 예방하고 피부 주름을 줄일 수 있습니다.

●바나나 밀크 페이스트

재료: 바나나 6개, 연유 250g, 오트밀 200g, 건포도 100g.

준비 방법: 위의 양념을 냄비에 넣고 약한 불로 끓인 후 꿀을 조금 넣어 맛을 냅니다.

복용량: 아침, 저녁으로 100g을 섭취하세요.

효능: 보습과 주름개선.

● 율무씨, 연꽃씨, 백합죽

재료: 율무씨 20g, 백합 5g, 연꽃씨 6g, 구기자, 윈터멜론 각 10g 커널, 달콤한 아몬드 가루, 쌀 100g.

제조방법 : 그릇에 율무알과 연꽃씨를 넣고 적당량의 물을 넣어 찜통에 찐 후, 씻은 백합과 구기자씨, 쌀을 넣어 죽을 끓인다. , 겨울 멜론 커널을 추가하고 아몬드 가루를 좀 더 오래 요리하세요.

복용방법 : 1일 2회, 아침, 저녁 공복에 섭취하세요.

효능 : 피부미용, 주름개선, 윤기나는 피부, 미화와 아름다움.

●목련과 국화찹쌀죽

재료 : 흰목이 10g, 국화 5개, 찹쌀 50g.

준비방법 : 국화를 깨끗이 씻어서 흰목이버섯 물, 찹쌀을 넣어 죽을 끓여줍니다.

드시는 방법 : 죽을 끓인 후 꿀을 첨가하여 하루 2번 드시면 됩니다.

효능: 기혈을 보충하고 피부를 부드럽게 하며 얼굴을 아름답게 합니다.

적응증: 노화된 얼굴, 거칠고 주름진 피부에 적합합니다. 정기적으로 사용하면 근육이 통통해지고 피부가 하얗고 부드러워질 수 있습니다.

●아몬드밀크와 참깨장

재료:아몬드 150g, 호두 75g, 흰깨 100g, 찹쌀(찹쌀을 따뜻한 물에 불려주세요) 30분), 검은깨 200g, 생우유 250g, 흑설탕 60g, 물 적당량, 구기자 및 과일 적당량.

제조방법 : 먼저 참깨를 약간 향이 날 때까지 볶은 후 위의 재료와 함께 으깨어 반죽을 만들고, 즙을 거즈로 걸러내고, 흑설탕과 물을 끓인 후 반죽에 붓고 섞는다 음, 구기자나무를 뿌리고 과일을 끓인 다음 식힌 후 드세요.

복용량: 매일 아침 저녁 100g.

효능: 피부에 수분과 영양을 공급하고, 피부 노화를 지연시키며, 주름 개선 및 주름 제거에 도움을 줍니다.

●피부미용 및 주름개선 음료

성분 : 셀러리, 브로콜리, 토마토, 적포도, 자몽, 오렌지, 꿀, 우유 적당량.

준비 방법: 셀러리, 콜리플라워, 토마토, 자몽, 오렌지의 즙을 섞은 후, 포도 즙을 따로 짜서 따로 둔다. 따뜻한 물에 꿀과 우유를 넣고 잘 섞는다. 그리고 마셔.

복용량: 하루 1~2회.

효능: 피부를 윤택하게 하고 피부 주름을 줄여줍니다. 정기적으로 사용하면 주름과 통통한 근육이 제거되어 피부가 하얗고 장밋빛이며 윤기가 납니다.