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일본 스모 선수들은 어떻게 그렇게 거대한 몸을 키웠나요?

안녕하세요. 귀하의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다.

일본의 유명한 스모 선수 : 먹는 걸 좋아하면 이긴다

일본의 유명한 요코즈나급 스모 선수 아케보노 타로는 키 2미터, 몸무게 300킬로그램이 넘는 대단한 선수입니다. 일본 스모계의 유명한 인물. 얼마 전 끝난 일본 스모 대회에서 그는 다시 한번 여러 고수들을 물리치고 우승을 차지했다. 아케보노는 흥분된 마음으로 자신의 성공 비결을 공개했다. 바로 '더 많이 먹기'였다.

아케보노 타로는 스모 선수가 뚱뚱하고 강해야 한다는 스포츠는 경쟁 현장에서 승리의 영광과 실패의 쇠퇴가 종종 상호 충돌과 대결에 달려 있기 때문에 스모가 클수록 더 많은 것을 요구한다고 말했습니다. 유리합니다. 스모 선수의 몸무게는 260kg 이상이며, 거대한 몸의 상당 부분은 경쟁에서 상대를 상대하는 데 필요한 고체 지방으로 구성되어 있습니다. 스모 선수들은 체중과 힘을 얻기 위해 매일 열심히 노력합니다.

'체중 증가' 전쟁에서 승리하기 위해 아케보노는 단백질과 설탕이 풍부한 음식을 포함해 매일 여러 끼를 통해 18,500~19,000칼로리를 섭취하는 자신만의 특별한 식단을 고안했습니다. 저녁 식사는 가장 중요하고 가장 까다로운 일입니다. 아케보노 타로의 표준 저녁 식사는 일반적으로 다음과 같이 구성됩니다: 로스트 비프 500g, 큰 밥 3공기, 튀긴 가자미 2개, 고기와 새우 만두 12개, 고기 또는 야채 조림 국수, 닭다리 튀김 2~3개, 생선 500g 버터 비스킷과 맥주와 사케. 완전한 식사 후에는 음식이 소화되어 에너지로 전환되기 전에 귀중한 지방으로 전환될 수 있도록 잠시 휴식을 취합니다. 나중에 해초와 생선으로 속을 채운 주먹밥을 먹습니다.

하하, 매일 밥을 많이 먹어야 해요!

기본적으로 "스모 냄비"가 메인 요리이며 "밥"이 함께 제공됩니다!

'스모 전골'은 크게 5가지 맛으로 나뉩니다! 그들은 매일 이 냄비를 먹습니다!

그런데 우리 중국 전골과 달리 끓여서 먹는 게 아니라 야채와 고기를 냄비에 넣어서 함께 끓여 먹더라구요! 북동쪽 스튜? 헤헤!

그럼 밥 많이 드세요! 기본적으로 그게 다야!

스모 선수에 따라 특정 숫자가 매칭됩니다!

개인 사정이 다르기 때문에 정해진 금액은 없습니다!

간단히 말하면 그냥 먹고, 먹고, 먹고, 자고, 훈련하고, 또 먹고, 또 자고, 또 훈련하는 거죠

주기는 충분히 힘들죠!

모든 것은 명예를 위한 것입니다! 국민들의 마음 속에서 요코즈나의 위상은 천황의 위상보다 높습니다!

일반적으로 스모 선수는 평생 동안 결코 높은 수준에 도달하지 못합니다(요코즈나에 이어 두 번째)!

요코즈나급 스모는 반드시 역사에 기록되어야 합니다!

현재 일본에서 활동하고 있는 요코즈나는 바로 아사쇼류! 몽고 어!

그런데 일본에서 가장 키가 큰 남자가 스모 선수가 되었습니다!

학교 다닐 때 조던과 바클리가 일본에 가서 공놀이를 하고 스모 선수들과 사진을 찍는 모습을 본 기억이 납니다!

스모 선수보다 머리 길이가 반이나 더 짧은 그는! 그땐 일본 농구선수들 키가 큰 걸 못 봐서 놀랐어요!

모두 스모에 종사하고 있는 것으로 밝혀져 스모의 국내 영향력을 엿볼 수 있다!

(역사상 요코즈나 그랜드 스모 선수 중 키가 거의 야오밍과 맞먹는 경우도 있습니다)

만족하시길 바랍니다~~