지아 링: 흥행이 이렇게 높은 줄 알았더라면 3년 전부터 살이 빠지기 시작했을 텐데, 그녀가 '번개처럼 날씬해 질 것'이라고 생각하시나요?

영화 개봉이 다가오자 주연 배우들은 모두 독특한 비법을 동원해 영화를 홍보한다. 지아링은 영화 홍보를 할 때 흥행이 30억에 도달하면 그때가 된다고 말했다. 이 영화는 가뿐하게 30억 수익을 달성했다. 시청자들은 생방송 중에 지아링에게 언제 약속을 지킬 것인지 묻는 질문에 그녀의 높은 감성 지능을 보여줬다. 그 정도 키가 될 수 있으려면 3년 전부터 살을 빼기 시작했으니까, 인내심이 강하다면, 그래도 살이 빠질 수 있다는 희망은 있는 것 같아요. 체중 감량 과정은 인내와 인내의 과정입니다. 그녀는 많이 움직이고 Jia Ling의 현재 체중 기반은 매우 얇아지는 과정입니다. 번개처럼 살을 빼고 싶다면 시간이 좀 걸릴 것입니다.

사실 라이트닝 자체는 날씬한 것이 아니라 단지 우리와 거리가 멀기 때문에 우리 입장에서 보면 라이트닝은 늘 많은 사람들을 괴롭히는 문제였습니다. 날씬하지 않은 사람은 입을 조절하지 못하는 경우가 많으며, 식욕을 조절하지 못하기 때문에 살이 빠질 가능성은 더욱 적습니다.그래서 매일 체중 감량에 대해 이야기하지만 결코 먹지 않습니다. 이대로 살을 빼는 것은 불가능하며, 살이 찌는 것이 생명과 건강에 위협이 되지 않는다면 굳이 살을 빼야 할 필요는 없다고 생각합니다. .

살을 빼고 싶다면 너무 성급하게 행동하면 안 된다. 살을 빼는 것은 과정이기 때문에 빨리 살을 뺄 수 있는 사람은 연예계 배우뿐이라고 생각한다. 하지만 사실 이 과정은 몸에 매우 해롭습니다. 빨리 살을 빼려면 매일 아주 적게 먹고 많은 운동을 해야 하는데, 우리 평범한 사람들은 전혀 할 수 없는 일이기 때문입니다. 그렇게 서둘러야 한다면 체중 감량 계획을 세울 수 있습니다. 매일 너무 많이 먹지 말고, 몸에 꼭 필요한 기본 영양소도 유지해야 합니다. 그냥 살 빼려고.

정말 기본 체중이 크다면 살을 빼는 것이 더 좋습니다. 비만은 몸에 정말 나쁘기 때문입니다. 그래도 체중 감량 수업을 수강하는 것이 좋습니다. 체중 감량 수업에는 체중 감량을 위해 동행하는 다른 사람들도 있을 것입니다. , 체중 감량 수업에서 체중 감량을 할 때 매일 먹는 음식에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 누군가가 조리법을 준비하고 직접 요리할 필요가 없습니다.