도박 중독을 끊는 방법

1. 진심으로 도박을 끊고 싶다면 가장 먼저 해야 할 일은 도박하는 친구들과 관계를 끊을 때가 되면, 관계를 끊는 것입니다. 연락을 차단하고 연락을 하지 않도록 노력하세요. 이름이 어떻든 간에 이런 일이 여러 번 발생하면 연락을 중단할 것입니다.

2. 이제 도박을 끊기 시작했으니 너무 많은 돈을 가지고 다니지 마세요. 부모님이나 아내에게 돈을 맡기지 마세요. 대출을 제공할 수 있는 다양한 소프트웨어를 사용하는 방법을 찾으려면 모든 것을 닫고 자본이 없어도 도박을 하고 싶어도 할 수 없는 일이 있습니다. 사채업자들의 이자는 복리로 끝나게 됩니다.

3. 이전에 도박을 했다면 일할 생각이 없어야 합니다. 아마도 직업이 없거나 게으른 상태일 것입니다. 도박을 하고 새로운 직업을 찾아도 상관 없습니다. 힘들거나 피곤해요. 처음에는 익숙해지지 않겠지만, 그래도 이를 악물고 인내해야 하고, 할 일이 있으면 다른 것을 생각할 필요가 없습니다. 저녁에 퇴근하면 바로 집에 가세요. 길에서 돌아다니지 말고, 가지 말아야 할 곳에 가지 말고, 집에 돌아가지 마세요. TV를 시청하고, 게임을 하고, 책을 읽고, 가족과 함께 시간을 보내세요.

4. 도박으로 인해 가족과 사람들이 살해당하는 내용을 인터넷에서 더 많이 보고, 도박에 중독된 사람들과 접촉할 수 있다면, 도박의 위험성에 대해 깊이 생각해 보십시오. 그들과 더 많은 대화를 나눌 수 있고 그들은 도박이 어떤 것인지 알려줄 것입니다. 그러나 잘못 생각하지 말고 돈을 벌기 위해 몇 가지 요령을 배우도록 생각하십시오. 남동생이라면 그들은 마음대로 당신을 다룰 수 있습니다.

5. 모바일 게임, 특히 체스나 카드 게임은 피하는 것이 가장 좋습니다. 이는 모바일 게임에서 가장 중요한 손실입니다.