과다한 간 화재의 증상은 무엇입니까? 간 화재를 줄이기 위해 무엇을 먹을 수 있습니까?

온도가 더우면 화를 잘 내는 것은 한의학에서는 인체의 내장을 입과 혀에 염증이 생기는 등의 증상으로 나누는 자연의 법칙이다. 뺨의 여드름 등은 간화 염증의 증상입니다. 간화 염증은 국화차와 같은 간화를 제거하는 약물로 대증 치료가 필요합니다. 그렇다면 과도한 간 화재의 증상은 무엇입니까? 간 화재를 줄이기 위해 무엇을 먹을 수 있습니까?

1. 과도한 간화의 증상

(1) 간화의 염증으로 인한 머리의 열

주요 증상: 머리가 뜨겁고 얼굴이 붉어진다. , 속상하고 짜증나고 밤에 잠을 못 자고 옆구리 통증, 입의 쓴맛, 얇은 코팅이 있는 붉은 혀.

(2) 간화 및 과민성

주요 증상으로는 활력 부족, 안색 저하, 당황, 기분 나쁜 성격, 피로 및 졸음, 쉽게 동요함, 집중력 저하, 기억력 저하 등이 있습니다. 등.

간화로 인한 혀열

주요 증상은 혀의 출혈, 혀가 부어오르고 딱딱해지며, 혀의 막이 누렇게 변하고, 혀 가장자리가 붉어지거나 가시가 생기며, 머리가 더위, 현기증, 얼굴과 눈이 붉어짐, 입이 쓰리고 목이 마르고, 이명과 청각 장애, 옆구리와 갈비뼈 통증, 조바심과 분노, 노랗고 붉은 소변, 마른 대변, 심지어 실신까지 합니다.

(3) 과도한 간화로 인한 체중 감소

주요 증상으로는 체중 감소, 과민성, 짜증, 현기증, 옆구리와 갈비뼈에 타는 듯한 통증, 입이 쓰라리고 눈이 충혈되는 등이 있다. , 짧고 붉은 소변, 마른 대변, 붉은 혀 및 노란색 코팅.

(4) 간화와 머리가 붓는다

주된 증상은 화를 잘 내고, 머리가 붓고 아프며, 어지러움과 답답함, 머리 힘줄이 튀어나오고, 입이 마르고, 입이 쓰라리고, 심지어 양쪽 귀에 난청이 생기기도 합니다. 혀의 껍질은 얇고 노란색이며 맥은 실같이 빠르거나 빠릅니다.

(5) 간화(肝熱)가 폐를 침범하여 발생하는 기침

주된 증상으로는 기 역전을 동반한 기침, 가래가 잘 나오지 않거나 매실핵처럼 보이기도 하며, 혹은 응집처럼 기침을 하기 어려울 수도 있습니다. 기침을 하면 얼굴이 붉어지고 hypochondrium에 통증이 생깁니다. 건조한 목, 과민성 및 과민성. 혀 끝은 붉은색이고 털은 얇고 노란색이며 건조하다.

(6) 간 화재는 위장을 공격하여 머리와 눈에 통증을 유발합니다.

주된 증상은 심한 두통, 안구가 팽창하고 통증이 있으며 갈라짐, 눈이 부어오르는 등의 심한 두통입니다. , 동공 확장, 갑작스러운 시력 상실, 과민성, 갈증, 잦은 구토, 노란색 코팅이 있는 붉은 혀.

2. 음식은 간 화재를 줄여줍니다.

1. 셀러리

셀러리는 성질이 차갑고 맛이 달며 독성이 없습니다. 간, 담낭 및 심낭 경락. 간을 진정시키고 열을 내리며, 풍습을 없애고, 부종을 없애고, 혈을 식히고 지혈하며, 폐를 해독하고 자양하며, 위를 튼튼하게 하고 혈액순환을 촉진하며, 장을 맑게 하고 장을 편안하게 하는 효능이 있습니다. , 폐를 촉촉하게 하고 기침을 완화하며 혈압을 낮추고 뇌를 강화하며 진정작용이 있습니다. 셀러리는 성질이 차갑고 성질이 미끄럽기 때문에 비장과 위장이 약하고 장이 미끈거리는 사람은 주의해서 섭취해야 한다.

2. 국화차

국화는 바람을 쫓아내고 열을 내리며 간을 진정시키고 감기를 예방하며 혈압을 낮추는 효능이 있다고 믿습니다. 특히 백국차는 풍열을 분산시키고 간을 진정시키며 시력을 좋게 하며 간을 자양하고 보호하며 열을 내리고 해독하는 등의 효능이 있으며 외인성 풍열이나 발병에 좋은 보조작용이 있다. 열병, 간양항진, 간화, 눈병 등에 이 차를 마시면 간을 보양하고 진정시키는 효과가 있다.

3. 여주

여주에는 발사마민이 다량 함유되어 있어 식욕을 돋우고, 갈증을 해소하고, 시원하게 하고, 해독하고, 붓기를 가라앉히고, 감기를 없애는 효능이 있습니다. 피부질환(여드름,여드름 등)이 있는 사람은 먹으면 습과 독을 맑게 하고, 눈곱이 자주 끼는 사람은 간을 진정시키고 바람을 진정시키며 눈의 분비를 줄인다. 배설물.

4. 시금치

시금치는 맛은 달고 성질은 시원하다. 카로틴, 비타민, 엽산, 철분, 칼륨이 풍부해 혈액에 영양을 공급하고 출혈을 멈추게 한다. 갈증을 해소하고 장을 촉촉하게 하며 음(陰)을 자양하고 간(肝)을 안정시키며 오장(五臟)을 이롭게 하고 혈관을 맑게 해준다. 시금치에 함유된 비타민E와 셀레늄 역시 노화방지 및 세포성장 촉진 효과가 있으며, 뇌 노화와 알츠하이머병 예방 효과도 있다.

5. 올리브

한의학에서는 올리브의 성질이 중성이고 맛이 달며 비장, 위, 폐 경락에 효능이 있다고 믿습니다. 번뇌를 없애고 정신을 차게 하며 가시를 없애고 가래를 없애며 목이 붓고 아픈 것, 가래가 많이 나오는 기침, 목에 생선뼈와 가래 등의 증상을 치료한다. 『신약초』에는 올리브가 “간을 진정시키고 식욕을 촉진하며, 폐에 수분을 공급하고 음에 영양을 공급하며, 가래를 없애고 기를 조절하며, 기침을 완화하고 토혈을 치료한다”고 명시되어 있습니다.

6. 풀잉어

소잉어에는 위를 따뜻하게 하고 간을 진정시키며 풍풍을 쫓아내는 등의 효능이 있으며, 중부를 따뜻하게 하고 허기를 보태주는 식품이다. 튀긴 반죽 막대, 계란, 후추를 곁들인 풀잉어 찜은 눈에 유익하고 시력을 향상시키며 노인들이 몸을 따뜻하게 하고 건강을 유지하는 데 적합합니다.

또한, 풀잉어의 담낭에는 독성이 있어 먹을 수 없습니다.

7. 해조류

해조류에는 알긴산, 만니톨, 칼륨, 요오드 및 다양한 미량 원소가 함유되어 있으며, 해조류 중에서 자라는 홍합, 굴 및 기타 조개류 및 해산물이 결합되어 있습니다. , 모두 자양 결핍과 정을 보충하고 신장을 따뜻하게 하고 냉기를 해산시키는 효과가 있으며 음기를 자양하고 간을 진정시키는 영양 식품이기도 합니다.

8. 인동덩굴차

인동덩굴은 간을 맑게 하고 시력을 좋게 하며, 열을 없애고 해독하며, 간을 진정시키고 혈액을 보양하며, 혈액을 보양하고 보혈하는 효능이 있습니다. - 바이러스 및 방어 기능을 강화합니다. 이 차를 규칙적으로 적당히 마시면 건강 효과가 매우 좋기 때문에 간을 보양하고 보호하는 계절에는 인동덩굴차도 좋은 음료입니다.

3. 간화를 없애는 한약재로 차를 만들어 보세요

1. 국화

국화에는 비타민A가 풍부하여 간을 보호하는 중요한 물질입니다. 눈 건강에 좋은 약재로 한의학에서도 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 국화차는 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 해줄 수 있으며, 특히 과도한 간 화재와 과도한 눈 사용으로 인한 안구 건조증에 도움이 됩니다. 국화는 풍열을 없애고 간을 맑게 하며 시력을 좋게 하며 간을 보양하고 화를 내리는 효능이 있어 입 쓰림, 두통, 인후통 등의 증상을 완화시키는 효능이 있습니다. 간화를 진정시키기 위해서는 흰 국화나 태아 국화(즉, 국화의 개봉하지 않은 봉오리)를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

국화, 인동덩굴, 재스민을 각각 조금씩 끓여서 차를 끓여 마시면 열을 내리고 해독 효과가 있어 풍열감기, 인후염 예방 및 치료에 좋습니다. , 옹종 등을 정기적으로 섭취하면 화를 줄여주고 마음을 진정시키고 명상을 시키는 효과가 있습니다.

2. 민트

민트는 간화를 완화하고 과도한 간화로 인한 정서적 과민성을 완화하는 데 도움이 됩니다. 박하차를 마시면 풍풍을 없애고 열을 내리며 간화(肝熱)를 가라앉히는 효과가 있으며 청열작용이 있어 열을 없애고 해독작용과 이뇨작용에 좋은 약이다. 페퍼민트는 임산부와 유아에게 적합하지 않으며 가능한 한 피해야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

과학자들은 또한 민트 티백을 컵에 담아 끓는 물에 넣고 에센셜 오일이 증발하지 않은 15분 후에 마시는 것이 위 불편감 치료에 더욱 효과적이라고 제안합니다. .

3. 연꽃핵

연꽃씨는 연꽃씨라고도 불리는데, 쓴 욥의 눈물과 연꽃심으로 알려져 있다. 메디카(Medica)'는 당나라 후기에 수련과에 속하는 다년생 수생식물로 Nelumbo nucifera의 성숙한 종자에서 건조된 배아이다. 가을에 연꽃씨를 수확할 때, 연꽃씨의 껍질을 벗겨 녹색 배아(연꽃심장)를 꺼내어 햇볕에 말린다. 심화(心熱)를 맑게 하고 간화(肝熱)를 진정시키며 지혈(發血), 정(精)을 정(精)시키는 효능이 있다.

연꽃핵 프루넬라 불가리스 음료를 추천합니다. 연심 5g, 자두 15g을 물에 달여 차를 만든다. 연심(蓮心)은 열을 없애고 트러블을 완화시키는 효능이 있으며, 간화(肝熱)를 없애고 혈압을 낮추는 효능이 있어 고혈압, 화(熱), 발열, 현기증, 두통에 쓰인다.