무화과의 최근 가격은? 무화과의 효능과 먹는방법

무화과는 영양가가 매우 높은 과일의 일종으로, 구근 모양의 과일로 생으로 먹는 것 외에도 주스, 과일차, 과일주를 만드는 데에도 자주 사용됩니다. , 음료 등 시중에서도 인기가 많은 과일입니다. 맛이 달콤하고 영양가도 높은 과일입니다. 과일은 구근 모양으로 신선하게 먹을 수 있을 뿐만 아니라 주스, 과일차, 과일주, 음료 등을 만드는 데에도 자주 사용됩니다. 과일 맛도 달콤하고 향긋합니다. .. 영양가가 높은 과일인데, 무화과의 가격은 얼마인가요? 무화과의 효능과 먹는 방법은 무엇인가요? 가서 다음을 살펴봅시다!

1. 무화과 1파운드는 얼마인가요?

광둥성 후이저우시 룽먼현의 보지 붉은 무화과 가격은 1캐티당 22위안이고, 웨이하이시 룽청시의 황금 무화과 가격은 무화과 품종마다 다릅니다. 산둥성은 1개당 15위안이고, 산둥성 웨이하이시 룽청시의 황금 무화과 가격은 1개당 15위안이다. 룽청시의 녹색 껍질 무화과 가격은 1개당 20위안이며, 20위안이다. 광둥성 포산시 난하이구는 캐티당 47.4위안이고, 산둥성 타이안시 다이웨구의 보지 붉은 무화과 가격은 캐티당 20위안이다.

2. 무화과의 기능

1. 무화과에는 구연산, 리파아제, 말산 프로테아제, 가수분해효소 및 기타 물질이 매우 풍부합니다. 음식 소화기능이 좋아 식욕을 돋우고, 각종 지질을 함유하고 있어 완하작용이 있다.

2. 미성숙 과일의 혈청에는 솔라렌, 베르가못 락톤 등의 활성 성분이 포함되어 있으며, 성숙한 과일의 즙에는 방향성 물질인 벤즈알데히드가 추출될 수 있습니다. 항암 효과 및 신체의 질병 저항력 강화 다양한 암의 발생을 예방하고 이식된 선암종 및 림프육종의 발병을 지연시키며 퇴행을 촉진하며 정상 세포에 독성을 나타내지 않습니다.

3. 무화과에는 항염증 및 부종 효과가 있어 목의 통증을 완화하고 부기를 가라앉히는 효과가 있습니다.

4. 무화과에 함유된 가수분해효소와 리파아제는 혈중 지질을 크게 감소시키고, 인체의 혈관에 지방이 축적되는 것을 줄여 혈압을 낮출 수 있습니다. 관상 동맥 심장 질환 예방에도 일정한 효과가 있습니다.

3. 무화과 먹는 방법

1. 무화과 찌개: 살코기 돼지고기 100g과 무화과 60~100g을 그릇에 담고 소금을 적당량 넣어준다. 물을 끓여 그릇에 담고 냄비에 담아 쪄서 먹습니다.

위를 튼튼하게 하고 장을 정돈하는 효과가 있다.

2. 무화과갈비탕 재료 : (4인분) 큰 무화과 8개, 돼지갈비 500g, 귤껍질 1조각, 구기자 20g.

양념: 소금 1~2작은술, 간장 4큰술, 샐러드유 2큰술, 후추 약간.

방법 : (1) 무화과를 씻어서 손가락 크기 정도로 자르고, 뜨거운 물에 데친 돼지갈비, 구기자, 귤 껍질과 함께 큰 냄비에 넣고, 물 12컵을 붓고 센 불로 20분 정도 끓어 오르면 중불로 줄여 1시간 정도 끓입니다.

(2) 무화과가 익고 고기가 부드러워지면 소금으로 간을 한 뒤 갈비를 꺼내어 적당한 크기로 썰어 양념을 섞어 먹는다.

양념에 간장, 샐러드유, 후추를 적당량 첨가하세요.

3. 무화과 살코기 조림 재료: 무화과 2개, 살코기 100g, 설탕에 절인 대추 1개.

방법 : 돼지고기를 씻어서 잘게 썬 후 냄비에 씻은 무화과, 대추절임과 함께 넣고 물 300ml를 넣고 2시간 동안 끓인다.

결론적으로 무화과의 영양가는 여전히 매우 좋으며 요리에도 사용할 수 있습니다. 영양이 매우 풍부하고 신체에 영양을 공급하는 데 매우 좋은 효과가 있기를 바랍니다. 기사는 모두에게 도움이 될 수 있습니다.