눈보호등의 원리는 과연 무엇일까요?

최근 근시 비율이 높아지고 있으며, 시력 건강 문제로 인해 폭넓은 열띤 논의가 이뤄지고 있습니다. 많은 분들이 시력의 건강을 보호하기 위해 근원부터 시작해서 눈보호등을 선택하게 되실 텐데요, 과연 어떻게 선택해야 하는지 알고 계시나요? 눈 보호 램프는 단지 속임수에 불과합니까?

소위 눈 보호 램프는 반드시 '눈 보호'가 아니며, 일반 램프도 '눈 보호'가 아닐 수 있습니다. 실제로 눈 보호는 본질적으로 눈에 건강한 빛 환경을 조성하고 시각적 피로 및 기타 문제를 줄이는 것입니다. 일반적으로 LED 조명이 눈에 유해한 경우 주로 블루라이트, 스트로보스코픽, 눈부심 등 세 가지 문제에 집중됩니다.

01 블루라이트

블루라이트는 블루라이트가 아닌 파장 400~500나노미터의 고에너지 빛을 말합니다. 블루라이트는 자외선에 가장 가까운 빛으로 수정체를 투과해 망막에 도달해 망막색소상피세포를 사멸시킬 수 있다. 눈의 황반 부위에 쌓인 독소의 양이 늘어나면 눈 건강이 심각하게 위협받고, 심지어 실명 안질환까지 유발할 수 있습니다. 특히 어린이용 렌즈는 상대적으로 투명하고 청색광을 효과적으로 차단하지 못하여 시력 문제에 더 취약합니다.

그러나 모든 청색광이 해로운 청색광은 아닙니다. 실제로 해로운 것은 400~440 사이의 단파장 청색광입니다. 게다가 단파장 청색광이 인간의 눈에 미치는 손상 정도는 조사 강도 및 조사 시간과 관련이 있습니다. 조명이 일정 수준에 도달하면 노출이 일정 수준에 도달하고 2시간 이상 지속되어야 망막에 손상이 발생할 수 있습니다.

LED 조명이 청색광 방지광인지 확인하려면 청색광 위험 수준 RG0이라는 표시기를 찾으세요. 이 지표는 TUV 위험 예방 인증과 IEC 테스트 보고서의 이중 안전 인증을 통과했습니다. 안전 수준이 RG0 면제 수준 표준에 도달한 경우에만 권위 있는 관련 인증/테스트 통과 보고서가 있을 수 있습니다.

02 스트로브

스트로브는 특정 주파수에서 전기 광원의 광속이 변동하는 것을 말합니다. 휴대폰을 광원에 겨냥하면 스트로보스코프 빛으로 인해 발생하는 줄무늬 분포가 나타날 수 있습니다. 심한 깜박임은 사람의 눈에 착각을 일으키고 사고로 이어질 수 있습니다. 스트로보스코픽을 과소평가하지 마십시오. 다양한 주파수와 변동 깊이는 사람들에게 다양한 영향을 미칩니다!

인간의 눈은 매우 복잡한 시스템으로 개인차가 매우 큽니다. 대부분의 사람들은 80Hz 이하의 빛 깜박임을 감지할 수 있습니다. 플리커 주파수가 80Hz 미만이면 가시 플리커라고도 합니다. 일반 조명이나 디스플레이에서는 눈에 보이는 깜박임이 허용되지 않습니다. 국가에는 이 지표에 대한 표준이 있습니다. 이를 준수하려면 깜박임 변동 지수를 8% 범위 내로 줄여야 합니다. 심한 깜박임은 눈물, 안구 건조 및 피로를 유발할 수 있으며 심지어 어린 어린이에게 간질 증상을 유발할 수도 있습니다. 집에 있는 조명의 깜박임 정도를 감지하는 방법은 휴대폰의 카메라 기능을 켜서 확인할 수 있습니다. 램프의 깜박임 비율이 높은 경우 이러한 유형의 조명 환경에 장기간 노출되어 시력이 손상되는 것을 방지하기 위해 램프를 교체하는 것이 좋습니다.

03 글레어

일상생활에서 눈부시고 불편한 빛을 글레어라고 합니다. 눈부심은 적응 눈부심, 부적응 눈부심, 비활성화 눈부심으로 구분됩니다. 주로 적응형 눈부심과 눈부심 방지 등 눈에 특정 해를 끼칠 수 있습니다. 일반적으로 브랜드는 램프에 눈부심 방지 처리를 수행합니다. 환경에 따라 건축 조명 표준이 다릅니다. 일상적인 사용의 경우 일반적으로 눈부심 값 URG<19를 선택하여 실내 시각 환경에서 조명 장치에서 방출되는 빛의 영향을 측정합니다. 인간의 눈에 대한 주관적 반응을 유발하는 심리적 매개 변수입니다. 램프의 눈부심 방지 지수 UGR은 인간의 눈이 수용할 수 있는 눈부심의 기준을 충족합니다. .

우리가 매일 접하는 빛 환경의 90%는 저품질 인공 조명에서 비롯되며, 이미 피곤한 우리의 눈은 저품질 조명의 치명적인 타격을 견뎌야 합니다. 따라서 집에서 램프를 구매할 때에는 블루라이트, 스트로보, 눈부심 3가지 기준을 충족하는 램프를 선택하는 것이 눈의 건강을 더욱 보호하고 눈에 편안한 조명 환경을 제공할 수 있도록 노력해보세요.