매일 대하를 마시면 어떤 이점이 있나요?

1. 보호 장벽을 형성합니다. 프로바이오틱스가 장에 들어간 후 장벽에 '생물막 장벽'을 형성할 수 있습니다. 이는 마치 인간의 장에 '강철 만리장성'을 만들어 저항하는 것과 같습니다. 병원성 박테리아의 침입을 방지하고 동시에 과도한 콜레스테롤의 흡수를 효과적으로 방지하고 장내 유해 물질 및 독소 제거를 촉진하며 완하제, 해독, 질병 예방, 건강 관리 및 노화를 지연.

2. 인체에 대한 병원성 박테리아의 유해성을 억제합니다. 프로바이오틱스는 장에서 대량으로 성장하고 증식하여 인체의 장내에서 절대적으로 우세한 박테리아 종을 형성하고 유해한 박테리아를 효과적으로 퇴치할 수 있습니다. 병원성 세균의 인체 유해성을 억제하고 인간 장내 미생물의 균형을 유지하며, 유아 설사, 바이러스성 장염, 장 기능 장애로 인한 만성 설사 등 장 감염성 질환을 예방 및 치료합니다.

3. 인체에 필요한 필수 영양소 생산 프로바이오틱스는 장내에서 자라고 증식하면 엽산, 니아신, 비타민 B1, B2, B6 등 인체에 필요한 필수 영양소를 생산할 수 있습니다. , B12는 영양 보충 역할을 합니다. 동시에, 단백질의 소화 및 흡수를 촉진하고, 신체의 칼슘, 철분 및 비타민 D 흡수를 촉진하고, 소화를 돕고 식욕을 증가시킬 수 있습니다.

4. 장 연동 운동을 촉진합니다. 프로바이오틱스는 사람의 장내에서 성장과 번식 과정에서 젖산, 아세트산 등의 산성 물질을 생성하여 장 연동 운동을 촉진하고 변비를 치료합니다.

5. 독소 배설을 촉진합니다. 인간의 장내 유해 박테리아는 인돌, 아민, 암모니아, 황화수소 및 기타 독성 및 유해 물질을 생성합니다. 심장, 간, 신장에 영향을 주어 인간의 질병과 노화를 유발합니다. 장내 프로바이오틱스는 유해 박테리아의 성장과 번식을 효과적으로 억제하고, 유해 물질의 생성을 감소시키며, 체내 독소의 장강으로의 이동을 촉진하고, 심장, 간, 신장에 대한 독소의 손상을 감소시키며, 건강 관리를 제공할 수 있습니다. , 노화를 지연시킵니다. 또한, 프로바이오틱스 대사산물은 N-니트로사민을 무독성 물질로 분해하고, 발암물질을 제거하며, 암을 예방 및 억제하는 역할을 할 수 있습니다.

6. 인간의 면역 기능을 향상시킵니다. 프로바이오틱스는 장 면역 체계와 림프 조직을 자극하여 분비된 항체인 면역글로불린 A(IgA)를 생성할 수 있습니다. LgA는 병원성 박테리아를 죽이는 효과가 있습니다. 더 중요한 것은 프로바이오틱스가 T 세포의 비특이적 면역 기능을 활성화하여 호중구와 대식세포의 증식을 유발함으로써 병원성 박테리아를 죽이는 전투 효과를 높이고 신체의 면역 기능을 향상시키며 질병 저항성을 효과적으로 향상시킬 수 있다는 것입니다. 신체의 항감염, 항종양 및 기타 중요한 생리학적 기능을 효과적으로 강화할 수 있습니다.

어떤 종류의 요구르트를 마셔야 좋을까요?

일리, 맹뉴, 광밍 모두 괜찮아요!