마늘나물을 먹은 후 구취를 없애려면 무엇을 먹을 수 있나요?

1. 레몬

성질은 산성이며 맛은 약간 쓰며 체액을 촉진하고 갈증을 해소하며 열을 내리는 효과가 있습니다. 끓는 물 한 컵에 민트를 넣고 신선한 레몬즙을 넣어 마시면 구취를 없앨 수 있습니다.

2. 차

성질은 쓰고 맛은 차며 갈증을 해소하고 정신을 상쾌하게 하며 음식을 소화시키며 번뇌와 기름기를 제거하는 효능이 있습니다. 진한 차로 입을 헹구거나 찻잎을 씹어 입냄새를 없애세요. 마늘, 양고기 등 음식을 먹은 후 구취에는 찻잎 한 줌을 입에 넣고 천천히 씹어 침이 찻잎을 녹일 때까지 기다린 후 천천히 삼키면 효과가 꽤 크다. 좋은.

셋째, 자몽

성질은 시며 맛은 차다. 입 냄새를 없애주고, 비장을 튼튼하게 하며, 향기로운 탈취 효과가 있다. 신선한 자몽을 따서 껍질을 벗겨 과육을 먹은 후 잘 씹어서 섭취하세요.

4. 우유

마늘을 먹고 구취가 난다면 우유 한 잔을 마셔 마늘 냄새를 없애보자. 우유의 단백질은 마늘과 반응하여 마늘 냄새를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 우유를 마실 때에는 우유가 잠시 입안에 머물 수 있도록 천천히 조금씩 삼키는 것에 주의하세요. 또한 따뜻한 우유를 마시는 것이 가장 좋습니다.

5. 땅콩

땅콩은 140가지가 넘는 천연 방향성분을 함유하고 있어 씹는 맛이 더 좋다. 땅콩, 호두, 아몬드 등 단백질 함량이 높은 음식을 씹는 것도 마늘 냄새를 줄일 수 있습니다.

6. 셀러리를 씹어보세요

식사 후에 셀러리를 씹으면 구취를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 또한, 토마토, 자몽, 대추, 오렌지 등을 섭취하고, 오렌지 껍질을 씹어 먹는 것도 구취를 제거하는 데 도움이 됩니다.

국민건강네트워크-구취를 없애는 9가지 음식