3일 동안 밤수유를 중단하는 6가지 방법이면 충분합니다.

3일간 밤수유를 금하는 방법 6가지를 소개합니다.

1. 엄마의 결심. 아기가 울 때마다 엄마가 모유를 먹이지 않으면 엄마가 할 수 있는 일이 없습니다.

2. 아기에게 저녁을 먹이세요. 아기에게 저녁 식사를 충분히 먹이면 아기는 자연스럽게 한밤중에 배고픔을 느끼지 않게 됩니다.

3. 아기를 별도의 침대에 눕혀 재우세요. 아기들은 엄마 냄새를 맡을 수 있기 때문에 옆에서 자고 있는 엄마를 발견하자마자 우유를 달라고 하지 않을 수 없습니다.

4. 야간 수유 간격을 늘립니다. 아기가 잠에서 깬 후에는 부드럽게 쓰다듬어 주세요. 아기가 울음을 멈추면, 구체적인 상황은 아기의 실제 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

5. 아기가 자고 있을 때는 기저귀를 갈아주지 마세요.

6. 밤에 먹이는 양을 줄이세요. 분유의 농도를 감소시키는 방식으로 희석하여 최종적으로 식수로 만듭니다.