개인 작업에 대한 성찰의 4가지 예

성찰은 사람에게 있어 정상적이고 일상적인 심리 활동이며, 대부분의 경우 자신만이 아는 경우가 많다. 다음으로 개인 작업에 대한 성찰 사례 4가지를 소개해 드리겠습니다.

개인 작업에 대한 성찰 사례 1

성찰은 일종의 반성입니다. 심리적 활동과 피드백. 권위를 방관자로 만들고 자신을 조사의 대상으로 만드는 것입니다. 그것은 우리가 자신의 한계에서 벗어나 다른 사람의 입장과 관점에서 자신을 관찰하고 판단할 수 있게 해준다. 성찰은 검토를 의미하지 않으며 회개를 의미하지도 않습니다. 성찰은 인간의 삶 전체, 심지어 인류의 전체 역사를 가장 높은 수준에서 분석하고 비교하는 것입니다. 창춘산사이트 전문가들은 상처를 핥아주며 깊이 생각하고 분석하고 반성해야 할 뿐만 아니라, 성공의 기쁨 속에서도 침착함을 유지해야 한다고 지적했다.

일상생활에서 많은 사람들은 타인에게 엄격하고 자신에게는 관대하며, 타인의 득실을 걱정하고 자기 성찰을 잊어버리는 경우가 많다. Changchun Shensi Te의 전문가들은 직장에서 자기 성찰을 배우면 세상을 대하는 방식을 바로잡고 명확한 방향을 제시할 수 있다고 지적했습니다. 직장에서의 끊임없는 자기 성찰을 통해 학업과 업무에 있어 자신의 강점과 약점을 시의적절하고 객관적으로 점검하고, 끊임없이 자기 평가와 요약을 실시하며, 자신의 강점에서 배우고 약점을 보완하며, 끊임없이 자신을 성취하고 능가할 수 있습니다. 진행 과정.

일과 삶에서 우리는 부유한 사람에 비해 가난하고, 친절한 사람에 비해 가난합니다. Changchun Shensi Te는 기꺼이 다른 사람을 돕고 필요할 때 다른 사람의 도움을 바라는 것이 인간의 본성이라고 믿습니다. 다른 사람을 돕는 것에 대해 자신의 공로를 인정해야 한다고 생각하지 마십시오. 진정으로 개방적이고 현명한 사람은 자신 안에서 이유를 찾는 데 능숙하며 다른 사람에 대해 불평만 하지 않습니다. 성찰은 고귀한 특성이며 우리의 필수 숙제가 되어야 합니다. 사람이 메스를 들고 예의 없이 마음속의 암을 잘라내고, 마음의 ‘얼룩’을 씻어내기 위해 수도꼭지를 드는 데에는 많은 용기가 필요하다. Changchun Shensi Te의 전문가들은 마음 속에 자신에 대한 약간의 관용이 있으면 반사가 원래의 색을 잃게 될 것이라고 지적했습니다.

성찰은 메스와 같아서 스스로 상처를 입으면 아프지만, 자기 자신만 불쌍히 여기고 아픈 부위를 공격하지 않으면 온몸에 궤양이 생길 가능성이 크다. 더 깊고 시기적절하게 성찰할수록 우리 몸은 더 건강해지고 당신의 삶은 활력을 유지할 것입니다. 사람은 나쁜 행동을 보면 두려움을 가지고 자문해야 합니다. 행실이 좋으면 변함없이 소중히 여겨야 하고, 잘못하면 얼룩진 것처럼 혐오감을 느껴야 합니다.

마지막으로 Changchun Shengsite는 직장에서 자기 반성을 배워야 한다는 점을 모든 사람에게 상기시키고 싶습니다. 반성해야만 결함을 발견할 수 있고, 실수를 바로잡아야만 실수를 바로잡을 수 있습니다. 실수를 하면 발전할 수 있다. 매일 실수를 한다면 바로잡아야 하며, 이를 미리 예방하고 겸손하고 신중하게 행동한다면 큰 실수를 피하고 도덕적이고 품위 있는 사람에 한 발 더 다가갈 수 있습니다. 모든 일에서 탁월함을 위해 노력하는 사람만이 더 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

개인 작업에 대한 성찰에 대한 샘플 에세이 2

성찰은 사람에게 있어 정상적이고 일상적인 심리적(사고) 활동이며, 대부분의 경우 성찰은 자신에게만 알려진 경우가 많습니다( 성찰). 자기대화에 가깝다) 그래서 성찰의 방향과 내용, 형식, 결과가 매우 중요하다. 죽음의 계곡에 이르기까지 아직은 모릅니다.

반성은 공백을 찾는 것이고, 공백의 이유를 찾고, 공백을 줄이는 방법을 찾는 것이다. 행동을 취하지 않고 반성하는 것은 수동적인 사람이고, 오랫동안 수동적인 사람이다. 시간은 일종의 자기 제거입니다. 그러나 현실에서 우리가 반성하는 것은 자신의 불만과 다른 사람의 잘못에 대한 반성일 때가 많습니다. , 우리는 항상 우리가 무엇을하고 있는지 반성합니다. 나는 그것을 알 수 없으며 나 자신도 벗어날 수 없습니다. 어떤 사람들은 화를 내고 싶지 않다고 말하며, 생각할수록 화가 나고, 반성하는 것 자체가 반성하지 않는 것보다 더 무서운 것이 반성이라는 오해에 빠진다. . 정말로 효과적인 성찰을 위해서는 읽고 쓰는 능력과 정신의 지원도 필요합니다.

긍정적 성찰은 자신의 장점을 극대화하고 약점을 피할 방법을 찾기 때문에 더 많이 반성할수록 더 좋다는 의미입니다. 부정적인 성찰은 더 많이 반성할수록 상황이 더 나빠진다는 의미입니다. 자신을 지원해야 할 이유가 있습니다.

반성이 틀리면 빠져나갈 길이 없을 뿐만 아니라, 쥐가 풀무 속으로 기어들어가는 느낌은 양쪽 끝이 괴로울 뿐만 아니라 절박한 상황이 될 수도 있다. .

늘 반성하지만 진짜 반성은 후회할 때, 짜증날 때, 괴로움을 겪을 때 일어나는 경우가 많다. 결과가 기대와 다르기 때문에 납득하지 못하고, 이해하지 못하고, 의아함을 느끼기 때문에 우리는 행복할 때 그것을 잊어버리는 경향이 있고 그 때에는 전혀 반성을 생각하지 않을 것입니다. 그러므로 경험과 교훈을 요약하는 것이 중요합니다. 우리가 배운 교훈은 종종 우리에게 잊혀지지 않습니다. 왜냐하면 우리는 같은 실수를 반복하고 싶지 않기 때문에 실패를 심각하게 받아들이는 경향이 있지만 우리의 경험은 종종 잘 요약되고 개선되지 않기 때문입니다. 우리는 성공 앞에서 개인적인 영웅심을 키우는 경향이 있으며, 성공을 소중히 여기기보다는 쉽게 생각하는 경향이 있습니다.

반성하는 유일한 방법은 먼저 이해하는 것입니다. 그래서 영웅은 성공이나 실패로 평가되어서는 안된다고 말하는 사람들도 있습니다. 이해하는 사람은 종종 더 차분하고, 승리할 때 오만하지 않고, 패배할 때 낙담하지 않으며, 물건을 가져가고 버릴 여유가 있습니다. 고대인들은 "나는 하루에 세 번씩 나 자신을 성찰하겠다"고 말했는데, 이는 현명한 처사인 것 같다. 능력에 대한 성찰은 자기수양의 중요한 방법이며, 실천은 성찰에서 시작된다고도 할 수 있다.

그러나 실제로는 자신의 실수와 실수는커녕 자신의 결점도 감히 직시하지 못하는 사람들이 많기 때문에 진정으로 반성할 수 있는 사람은 많지 않다. 문제"가 "털이 많아" 고칠 수 없게 된다면, 그것이 진짜 "질병"입니다.

직장에서 반성하는 법을 배우면 생각이 많아지고 실수도 줄어들고 우회도 줄어들게 됩니다. 많은 성공한 사람들에게 성찰은 업무 습관이 되었습니다. 성찰 자체가 일이라고 할 수 있습니다. 지속적으로 발전할 수 있는 작업 방법을 익히려면 먼저 성찰하는 법을 배워야 합니다.

개인용! 작업 반영 샘플 3

눈 깜짝할 사이에 하루가 지나갔습니다. 첫날 취재하던 장면이 아직도 기억에 생생하고, 다시 헤어져야 할 시간이 다가왔다. 동관 장안진 제2초등학교에서는 심천, 포산, 광저우에서 온 우리 학생 4명이 강사인 종xx 선생님을 따라 마치 옛날로 돌아간 것처럼 함께 공부하고 발전하고 웃었습니다. 우리 학창시절.

실무 교육을 성공적으로 완료하기 위해 Zhong xx 선생님은 사전에 많은 작업을 수행하고 교육 내용을 풍부하고 다채롭게 준비했습니다. 훈련방법은 다양하다. 2015년 광동성에서 이는 종xx 선생의 공방에서 훈련받은 유명 교사들의 현장 학습 및 훈련 프로그램에서 볼 수 있다. 단 하루 만에 우리는 Zhong xx와 Yao Tielong 두 명의 교사의 지도하에 Chang'an 수학 그룹의 모든 교사와 함께 "학생의 수업 질문 이해를 바탕으로"토론을 시도했습니다. 제2초등학교. 독서살롱, 특강, 이종수업 등 특별활동에 참여하고, 푸텐시 리쉬안 초등학교에서 '교육 및 학습 방법의 전환'을 주제로 한 세미나에도 참여했습니다. 지구, 심천. 공부는 긴장되고 바쁘지만 보람차고 행복하기 때문에 '배움'의 기쁨을 마음껏 누릴 수 있습니다. 지방의 유명 선생님들과의 전방위 접촉, 긴밀한 의사소통, 상호 토론을 통해 나는 내 아이디어를 업데이트하고 시야를 넓히며 많은 이익을 얻을 수 있었습니다.

유명 선생님들과 친해지고 매력을 느껴보세요.

어떤 사람들은 "수천 마일을 여행하는 것보다 유명한 선생님의 발자취를 따르는 것이 더 낫다"고 말합니다. 이 날 공부하는 동안 나의 교사인 Zhong xx씨와 다른 학생들이 공부했습니다. 그룹, 장안 제2초등학교의 행정 및 수학 교사 모두 나에게 깊은 인상을 남겼습니다. 종 선생님은 박식하고 겸손하며 친근한 분이십니다. 그녀를 접하는 순간 당신은 그녀의 친절함과 타인에 대한 배려에 매료될 것입니다. 자리에 합류하기 전 미리 연락을 주시고, 자료 준비부터 학습 내용 정리, 식사 및 숙소 준비, 교통 안내까지 하나하나 친절하게 설명해 주셨어요. 등록 첫날 그녀는 바쁜 일을 잠시 미루고 학교 상황을 소개하고 후속 계획을 우리와 논의했으며 개인적으로 우리를 데려가 주변 환경을 익히게 해 주었고 우리는 즉시 집처럼 편안함을 느꼈습니다. 가르치는 일에 있어서 종 선생님은 앞장서서 모범을 보이셨고 태도도 꼼꼼하셔서 우리에게 깊은 인상을 주었습니다. 그녀가 가르친 '도형의 회전' 수업은 교재에 대한 깊은 이해와 뛰어난 수업 통제 능력을 충분히 보여주었습니다. 독특한 교육 디자인, 생생한 교육 언어, 유연한 교육 방법, 적응력 있는 교육 조직 능력 및 훌륭한 코스웨어가 우리를 매료시킵니다. 수업 전체를 듣는 것은 정말 즐거웠습니다.

우리는 교사의 언어가 교육을 조직하는 중요한 수단이며, 교사의 교육 언어는 생생하고 고무적이며 영감을 주는 효과를 달성해야 한다는 것을 강하게 느낄 수 있습니다. 아이들이 자신감을 가질 수 있도록 아이들의 빛나는 포인트를 잘 잡아야 하며, 교실에서 웃는 얼굴과 열정적인 강의를 하는 선생님들은 학생들이 이러한 분위기에서 학습할 때 행복하고 신나는 감정을 느낄 수 있습니다. 교사가 질문을 하면 쉽게 받아들여지고, '배우고 싶다'를 '배우고 싶다'로 바꾸는 원동력이 되어 학생을 온전하게 동원하게 됩니다. 학습에 대한 주도권. Zhong 선생님은 또한 학생들의 문제 인식 함양, 학생들이 생성한 자원을 활용하는 것, 학생들이 하나씩 문제를 생성하고 해결하는 과정에서 수학적 문제를 연구하고 탐구하며 탐구 결과를 경험하고 공유할 수 있도록 하는 데 관심을 기울이고 있습니다.

주제별 연구, 독특한 방법.

이번 후속 연구에서는 종 선생님의 지도 하에 두 가지 주제에 대한 연구를 진행했습니다. 하나는 '교실에서 수준 높은 질문을 하는 방법'이고 다른 하나는 '학습 방법'입니다. 좋은 연습 수업". 우리 그룹에는 Mr. Zhong xx 선생님 외에 또 다른 인정받는 선생님인 Mr. Yao Tielong이 있습니다. 야오 선생님은 심천시 푸텐구의 교육 연구원이자 Zhong xx Studio의 외부 교사입니다. 그녀의 직위를 통해 그녀는 이 분야에 대한 심오한 지식, 높은 수준의 교육 및 교육 이론, 최신 이론, 최신 정보 및 최신 성과를 가질 수 있습니다. 이번 후속 연구에서 야오 선생님은 "결함 제품 찾기" 수업에 대한 토론을 진행하도록 안내하셨습니다. 우리는 토론이라는 평가 형식을 접해 본 적이 없기 때문에 우리가 첫 번째 전투에서 승리할 수 있도록 야오 선생님은 우리에게 토론의 기본 방법과 기술을 설명했을 뿐만 아니라, 특별히 "수업 질문과 질문"을 만들어 주셨습니다. us 특강은 우리에게 이론적 토대를 마련해 줍니다. 강의에서 야오 선생님은 먼저 고품질 질문의 중요성에 대해 자세히 설명한 다음 교사가 교실에서 고품질 질문을 하는 데 필요한 몇 가지 주요 요소를 설명했습니다.

1. 하지만 "질문"과 "질문"을 묻지 마십시오. 즉, 뜨거운 문제에 관해 질문을 해야 합니다.

2. "개방형" 질문을 하세요.

3. 질문을 한 후 학생들이 답을 찾는 방법에 주의를 기울이세요.

4. 교사는 질문하고 경청해야 하며, 질문한 후에는 기다리고 생각할 시간을 남겨야 합니다.

5. 질문은 지속적이어야 하며 학생들이 생각하도록 유도해야 합니다. 이번 토론 수업에서 더 나은 결과를 얻기 위해 우리는 종 선생님이 우리에게 주신 "품질 질문 교수법 - 학생 참여 허용"이라는 책도 밤새 공부했으며 밤늦게까지 토론의 관점에 대해 토론했습니다. 둘째날 강의에서는 수업시간에 선생님이 던지는 질문 수, 유효한 질문 수, 학생들에게 질문 후 생각할 시간을 주는 시간, 학생들의 답변 수와 분포, 수업 후 질문 수 등 목표 달성의 측면을 자세히 기록하고 분석했습니다. 토론 수업에서는 야오 선생님이 사회를 맡았고, 천소흥 선생님과 샤오홍빈 선생님이 장안 제2초등학교 수학 교사 절반을 이끌어서 종 선생님과 제가 나머지 절반을 진행했습니다. '불량품 찾기' 수업이 진행됐는지 여부에 대해 논의했습니다. '학생들의 수준 높은 질문 이해하기'를 주제로 열띤 토론이 진행되었습니다. 찬반토론을 통해 주장은 점점 더 명확해졌고, 질 높은 질문에 대한 이해도는 새로운 수준에 이르렀습니다. 이 새로운 수업 평가 방법은 우리가 수업을 듣고 평가할 수 있는 또 다른 창을 열어줍니다.

초등학교 수학의 연습 수업은 전체 초등학교 수학 수업 시간의 큰 부분을 차지합니다. 그러나 실제 교육 작업에서 많은 교사는 실습 수업에서 극도로 눈이 멀고 무작위입니다. 어떻게 하면 모범적인 수업을 제공하고 교실 수업의 질을 향상시킬 수 있는지가 우리 앞에 중요한 문제가 되었습니다. 이를 고려하여 이번 현장 학습에서 우리가 논의한 또 다른 주제는 "좋은 수학 연습 수업을 제공하는 방법"이었습니다. 각 사람은 토론을 위해 연습 수업을 들었습니다. 수업을 준비하기 전에 좋은 수업의 기준에 대해 브레인스토밍을 했습니다. 비록 판단 기준은 다르지만, 좋은 수업은 먼저 '가르치고 배우는 관계'를 다루고 이전의 '현상'을 바꿔야 한다고 우리 모두는 믿습니다. 선생님만 볼 뿐 학생은 볼 수 없습니다.", 학생들을 완전히 존중하고 그들의 잠재력을 최대한 발휘해야만 멋진 교실을 이룰 수 있습니다. 좋은 수업은 또한 코스 전체의 3차원 목표도 달성해야 합니다. 현재 대부분의 교사들은 지식 목표에만 초점을 맞춘다. 학생들이 어떻게 질문하고 발견하도록 지도할지에 대한 관심이 충분하지 않으며, 좋은 수학 수업을 통해 학생들의 자율성, 협동성, 탐구 능력을 키우는 데 충분한 노력이 이루어지지 않는다. 또한 사고의 질에 주의를 기울여야 하며, 능력과 주도권이 있어야 합니다.

비록 우리가 수강한 실습 수업에는 나름대로의 문제가 있지만, 우리는 이 방향으로 열심히 노력할 것입니다.

생각하고 행동하고 요약하고 개선하세요.

1일 공부는 짧았지만 많은 생각을 하게 해주는 교육 살롱, 많은 도움이 되었던 소통의 시간, 상쾌한 교실 풍경이 매일매일 배움을 얻게 해주는 영적인 잔치였습니다. 하루 종일 맛보며 종 선생님과 장안 얼샤오가 만든 배움의 따뜻함을 느꼈습니다. 연구와 교류를 통해 전문 지식을 넓히고 이해력을 향상시켰습니다. 많은 것을 배우고 깨달았습니다. 이를 말로 다 표현할 수는 없지만 많은 교육 개념과 교수법의 영향을 받았습니다. 진짜 일을 위해. 배우고 생각합니다. 진지하게 공부하면서 끊임없이 자기반성을 하고, 나의 교육실천을 반성하며, 전공의 발전방향에 대해 고민합니다. 나는 진정한 "유명한 교사"가 되려면 지속적인 훈련과 반성, 깨달음의 오랜 시간이 필요하다는 것을 분명히 알고 있습니다. 미래의 교사 전문성 개발 과정에서 저는 성찰적 교사-과학 교사-학업 교사의 독립적인 발전을 위한 단계별 방향을 스스로 확립했습니다. 이를 위해 나는 겸손하고 신중한 태도를 유지하고, 열심히 공부하고 인내하며 시대에 발맞춰 나갈 것입니다. 성찰을 통해 성장을 촉진하고, 실천을 통해 자기변화를 이루어 수업 효율성을 향상시킵니다. 이번 공부는 나에게 개념적 세례와 이론적인 향상, 지식의 축적, 가르치는 능력의 성장을 가져다 주었습니다. 시간은 손가락 튕기기처럼 빠르게 지나갔습니다. 그러나 나의 이득은 무겁고, 깊은 느낌입니다. 나는 갈 길은 멀고 멀다는 마음으로 가르치고 연구하는 길을 나아갈 것이며, 위에서 아래로 그것을 추구할 것이다

개인 작업에 대한 성찰에 대한 샘플 에세이 4

눈 깜짝할 사이에 일한 1년이 되었습니다. 남들에게는 평범한 한 해일지 모르지만, 제게는 올해가 인생에서 가장 중요한 해였습니다. 0에서 1로의 전환이 너무 많습니다.

갑자기 교사가 된 무식한 학생이 있다. 이러한 역할 변화는 일시적일 수도 있지만 심리적 변화는 오래 지속된다.

교육 경험도 없는 직장에서 시작해 차근차근 일을 시작했다. 그 과정에서 울고 불평도 했지만 그래도 한걸음씩 끈질기게 걸어왔다. 힘들고 아프고 행복합니다. 지난 1년 동안 나는 노력만 하면 뭔가를 얻을 수 있다는 것을 천천히 깨달았습니다. 노력하지 않으면 아무것도 얻지 못할 것입니다. 올해 저는 성장할 수 있는 좋은 방법을 많이 축적했습니다.

1. 강의를 더 많이 듣는 것은 신입 교사가 성장하는 중요한 방법입니다. 가르치지만, 선생님이 수업 중에 일어나는 모든 순간을 보고, 선생님이 같은 수업 행사를 어떻게 처리하는지, 그리고 그것을 어떻게 처리하는지 보는 것이 동시에 수업을 듣는 열쇠입니다. 이 수업에서 자신의 성공을 반성하고 반성하는 법을 배워야 합니다.

둘째, 더 많이 물어보세요. 모르기 때문에 더 많이 물어봐야 소용이 없습니다. 질문을 많이 한 후에는 합리적이고 합리적인 대처 방법을 채택할 수 있습니다. 자신의 상황에 따라 상황에 따라.

3. 수업 후 더 많은 반성을 해야 합니다. 반성하지 않으면 자신의 단점을 알 수 없습니다. 노력의 방향은 수업을 마치고 돌아올 때마다 동료들에게 수업에서 느꼈던 어려움과 의문점, 어떻게 대처했는지 묻고 부족한 점을 생각해보도록 하겠습니다. 나는 발전할 수 있다. 4. 더 많은 것을 읽으십시오. 지식 구조를 더 깊고 넓게 만들기 위해 더 나은 교육 웹사이트를 검색해야 합니다. 시야를 넓히는 것을 바탕으로 전문 개발 경로와 개발 계획에 대해 신중하게 생각하십시오. 그다지 포괄적이지는 않지만 개인적인 경험으로는 다음 학년도에도 계속할 수 있다면 확실히 더 많은 것을 얻을 수 있다고 믿습니다.