알겠습니다.
1. 영적 수양: 맨손으로 단식하는 기술은 사람들의 의지력과 자제력을 향상시켜 영적 정화와 영적 수양의 목적을 달성할 수 있다고 믿습니다.
2. 자기 조절: 비구는 호흡과 신체 에너지의 흐름을 조정함으로써 사람들이 자신의 신체 상태를 더 잘 인식하도록 돕고 이를 통해 자기 조절과 균형을 달성한다고 믿어집니다.