63세의 루량웨이(Lu Liangwei)는 왜 노년에도 건강을 유지하는 방법을 모르는가?

여량웨이는 많은 고전 TV 시리즈에 출연한 매우 유명한 배우이자 배우라고 할 수 있다. 연기력뿐만 아니라 성격도 뚜렷하다. 요양원에 간 남신의 사진이 인터넷에 올라와 입소문이 났다. 사진으로 보면 루량웨이는 여전히 잘생겼다. 63세의 Lu Liangwei는 어떻게 늙지 않을 수 있습니까?

루량웨이는 왜 늙지 않나요?

동결된 나이는 물론, 린지잉 같은 기적의 남신도 많은 이들의 탄식과 부러움을 불러일으킬 예정이다. 분명히 모든 사람이 거의 같은 나이입니다. 왜 그런 차이가 있습니까?

인터넷에는 '6년 전 린즈잉, 6년 후 궈덕강'이라는 말이 유행하고 있다. 실제로 네티즌들은 동갑내기인 임지영과 곽덕강에 대해 농담을 하며 불멸의 남신의 마법을 한탄했다.

왜 이렇게 많은 사람들이 냉동나이에 관심을 갖는 걸까요? 어쩌면 그들은 많은 친구들과 함께 "Tian Tian Shang Shang"을 보는 것을 조금 불안해했고 그것에 대해 화를 낸 인터넷 형사가있었습니다. 조사관에 따르면 그는 해당 지역의 보안을 책임지고 있으며 실제로 그의 업무는 매우 스트레스가 많다고 합니다. 지난 4년 동안 그는 밤늦게까지 자지 않아서 거의 머리가 백발이 됐다. '요리의 신' 속 주성치의 대머리처럼 과장된 표현은 아니지만, 4년은 결코 긴 시간이 아닌 것 같다.

루량웨이는 비밀을 지키지 않는다.

많은 연예인들은 외모, 식습관, 각종 안티에이징 제품에 대한 수요, 미용실 방문에 대한 요구가 매우 높다. 이러한 미용 시술은 단지 젊어 보이게 할 뿐이지만 실제 몸과 마음, 외모는 활력과 젊음으로 가득 차 있으며 운동과 끈기가 필요합니다. 늙고 강해지는 것도 강해지고 강해지는 태도가 필요합니다.

루량웨이의 나이는 63세인데, 그가 60세라고 누가 믿겠는가? 그가 자신을 결합해 건강을 만드는 방식을 보면 세 문장으로 요약할 수 있다.

2. 근육을 스트레칭하면 수명이 길어진다는 말을 노인들이 들었습니다. 근육을 스트레칭하면 경락의 차단을 해제할 수 있습니다.

3.발을 연습하세요. 나이가 들면 대개 발부터 시작됩니다. 늙지 않았을 때 먼저 늙었습니다.

루량웨이의 청춘 소생법

63세 네티즌 루량웨이는 정말 충격을 받았다. 나이를 가늠할 수 없을 정도로 잘생겼습니다. 당연히 모든 연예인은 자신의 이미지에 많은 관심을 기울입니다. Lu Liangwei가 알려주는 세 가지 건강 팁을 적어서 이렇게 운동해 보세요! 계속 고집한다면 여신을 공격하는 것은 문제가되지 않을 것입니다. 어떻게 생각하십니까?