뚱뚱한 사람에게 용기를 주세요!

그러고보니 마지막 두 문단의 글이 좋네요

자, 다시 본론으로 돌아가죠. 말씀하신 내용이 정말 문제이고, 저도 위로의 말을 드릴 수는 있지만 별 의미가 없는 것 같죠? 당신은 여전히 ​​​​미래의 삶에 직면해야합니다.

실제 예를 들자면 우선 저는 남자입니다. 제가 15살인가 16살이었을 때 한 소녀가 나에게 사랑을 고백했지만 나는 아무 생각 없이 거절했습니다. 이유는 무엇입니까? 직접적으로 말하지는 않겠지만, 마음속으로는 그녀가 너무 뚱뚱하다는 걸 알고 있었습니다. 그러다가 19살쯤 되었을 때 두 명의 여자가 나에게 매우 친절했고 나는 직접적으로 더 얇은 여자를 선택했다.

사람들이 보면 제가 너무 오만하다고 생각할 수도 있겠지만(어떻게 표현해야 할지 모르겠습니다) 사실 저도 같은 생각이에요. 그러나 다른 사람이 나와 같은 입장이라면 그 사람도 같은 선택을 할 것이다. (구체적인 내용은 더 말씀드리고 싶지 않습니다.)

제가 말씀드린 내용을 보시면, 제가 한 말이 너무 과하다는 생각이 드실 수도 있을 것 같습니다. 하지만 이건 현실이고 피할 수 없다는 걸 말씀드리고 싶습니다.

당신에게 매우 의미 있는 한 가지를 말씀드리겠습니다

우선 달리기는 살을 빼는데 좋은 방법이 아닙니다

왜냐하면 45분 이상 달리세요. 가능하더라도 달리기로는 지방을 많이 뺄 수 없습니다.

제 제안은

1. 배드민턴을 치는 것입니다.

이유. : 전신운동, 운동 중 지방 소모 최고 중 하나(과장)이며, 오래 지속되기 쉽습니다

2학년 때 반 친구들과 하루 4시간씩 놀았어요

2. 너무 기름진 음식을 먹지 마세요

이유가 없나요?

다이어트를 할 필요는 없고 가볍게 먹고 조금 덜 먹고 운동하면 됩니다~빨리 살이 빠지는군요

그럼 제가 83kg이 되었을 때 2학년이 된 지 한 달 만에 72kg이 빠졌다. 어쩌면 남자아이일수록 살이 더 빨리 빠질지도 모르지만 결국 베이스는 거기에 있어요~

어서